Với nguyên liệu chính là mực, bạn có thể kết hợp với ít rau củ như dứa, dưa leo, cà chua, hành tây... để chế biến nên món xào nhanh gọn cho bữa ăn gia đình.
Mực xào rau củ quả

Thành phần

  • 450 g mực ống
  • 1 quả dưa chuột
  • 1/2 củ hành tây
  • Hành lá
  • vài cọng cần tây
  • 1 củ gừng nhỏ
  • 2 tép tỏi
  • Tiêu
  • Dầu hào
  • Nước mắm
  • Đường
  • Hạt nêm

Hướng dẫn

  • 1. Mực tươi rửa thật sạch với nước lọc và ít rượu trắng, lau khô. Thái lắt nhỏ vừa ăn, sau đó cho vào nồi nước sôi chần sơ qua với ít muối, rượu trắng.
  • 2. Dứa thái lát vừa ăn; Cà chua thái múi; Dưa leo bỏ ruột, thái xéo; Hành tây thái múi nhỏ.
  • 3. Cần tàu, hành lá rửa thật sạch, thái khúc; Gừng bóc vỏ, thái sợi; Tỏi bóc vỏ, bằm nhuyễn.
  • 4. Làm nóng dầu, cho tỏi và gừng phi thơm. Tiếp đến cho mực vào xào với lửa lớn. nêm một ít gia vị rồi tất cả các loại rau củ còn lại vào đảo đều. Nếm lại vừa ăn là được. tắt lửa, rắc cần tây, hành lá lên trên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bó Ð Ñ kem mát lạnh Mon tron canh chả cá nhồi khổ qua kho tau thit ran sup bi do thom ngon canh cá lóc củ từ cơm rang ớt trà đào ngon kẹo vừng đen Coca Cola Mùa Thu Chung mon ngon tu thit lon bò bê bê thui bóp thấu gỏi Món chien cach lam nam kim cham xao đậu hũ dồn thịt sốt dầu hào chiên nem chay quả đỗ xanh hải sâm Cách sử dụng các loại dao làm bếp DIY and Story đậu phụ ngon bánh bột lọc món Huế Võ Mạnh Lân oc cho Cất đồ Cách làm hành phi làm râu câu băm cá cơm chiên Tuyết Nguyễn Trứng bò nấm chiên chè thập cẩm cá trèn nấu canh chua cha trung ngon cách làm thạch cháo gà nấu đậu bánh tráng thịt heo cách làm củ cải muối mứt cam miếng Nướng thit heo khi cu cai Từ Thịt gà cach nau canh muop thit bam nước chấm bánh cuốn thuc đon mon ngon tôm khô ấm bụng khoai tay hinh trai le la he tuoi xao nam ngon chay mặn đều ngon nau ga yakitori thit ga xao chua ngot thuc don moi ngay cà kho cà chua bánh rán khoai môn Thit nướng chao bo cau hẠt sen Nước mắm chua ngọt càch làm sườn xào chua ngọt máy làm kem nac bo om tieu thom cách làm thiệp cách nấu bún mắm Cách làm thịt kho đậu phụ xào tôm với hạt điều Nước uống Dưỡng tinh dan len kim cham xao đậu phụ chiên ngũ vị chua dau kem mint thom ngon nước ép táo với rau cải long nuong gà nấu bí đỏ chan ga ngam sa ot nấu cá với cà chua cach chien banh tieu nộm củ sắn giòn keo nho tuoi ngon chè chuối nước dừa món ăn giúp tăng cân canh rau day tom tit ngon thịt gà Miến măng gà rau bo khai mực hấp cay cach nau lau ca dieu hong ngon nau canh ca tre cari ca chem ngon so huyet thit heo xao ca rot Thơm bùi bánh nghệ bánh quy mứt trái cây thập cẩm khuyên gà om xì dầu trứng xào dưa cải bắp rang bơ lạt caramel cá hường chờ đợi vợ mua sắm cà m trứng vịt rang me banh trung ngon banh tart tao hoa hong mẹo văt canh cu cai bánh mì pate cach mat ca chung PÃƒÆ te Banh mochi ba chỉ sốt xì dầu hoa quẢ TRỘN ốc Ô Chợ Dừa rán sủi cảo dui ga nuong bo toi Khoai tây thịt bằm lam tom vien tam bap