Với nguyên liệu chính là mực, bạn có thể kết hợp với ít rau củ như dứa, dưa leo, cà chua, hành tây... để chế biến nên món xào nhanh gọn cho bữa ăn gia đình.
Mực xào rau củ quả

Thành phần

  • 450 g mực ống
  • 1 quả dưa chuột
  • 1/2 củ hành tây
  • Hành lá
  • vài cọng cần tây
  • 1 củ gừng nhỏ
  • 2 tép tỏi
  • Tiêu
  • Dầu hào
  • Nước mắm
  • Đường
  • Hạt nêm

Hướng dẫn

  • 1. Mực tươi rửa thật sạch với nước lọc và ít rượu trắng, lau khô. Thái lắt nhỏ vừa ăn, sau đó cho vào nồi nước sôi chần sơ qua với ít muối, rượu trắng.
  • 2. Dứa thái lát vừa ăn; Cà chua thái múi; Dưa leo bỏ ruột, thái xéo; Hành tây thái múi nhỏ.
  • 3. Cần tàu, hành lá rửa thật sạch, thái khúc; Gừng bóc vỏ, thái sợi; Tỏi bóc vỏ, bằm nhuyễn.
  • 4. Làm nóng dầu, cho tỏi và gừng phi thơm. Tiếp đến cho mực vào xào với lửa lớn. nêm một ít gia vị rồi tất cả các loại rau củ còn lại vào đảo đều. Nếm lại vừa ăn là được. tắt lửa, rắc cần tây, hành lá lên trên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

làm cà ri gà Cách làm sữa chua thịt vịt nấu gừng trung hap kieu nhat ca doi nấu thịt đông gan gà nem tom cà khoai thịt xay bánh trung thu nhân trứng cach nau chao vit ngon chÃƒÆ ngon lam thach dua hau DIY and Story cach nau lau ech cà chua nhồi trứng cupcake cà chua tôm chiên ớt tỏi ham canh ga Giòn giòn bún chân gà Mai Hắc Đế kem dau deo rau ngót nấu tôm thịt nem chua nuong ngon tôm tẩm dừa chiên goi thit bo rau cang cua banh cuon thit vịt hấp tự làm bánh sữa banh pho mai nuong tôm sốt xí muội canh hat sen chay dau hu chien sa cách nấu canh trứng trà vải ngon hu luon nuong thom ngon trang trí lọ thủy tinh ốc nhồi xao nam cá hồi xông khói cải xoong trộn thị bò Cải xoong trộn biển làm cocktail dâu tây kho tau nhứng món ngon từ tôm tươi Cach lam Thit nuong bánh nếp nhân đường kem xoài đu đủ đồ chơi mon gan lon tự làm bánh phở rau câu socola ép nước cà rốt cách làm salad sinh tố dưa ha công thức bánh pizza banh flan sau rieng Đồ ăn sáng quoc cach lam rau cau cot dua khổ qua kho canh cÃƒÆ mi tron thit ga giòn tan giá treo đồ trang sức ca loc chien Món nom thịt ba chỉ socola trái cây canh nghêu nấu cải rau câu chuối vムsinh dị ứng hải sản thuốc thực phẩm Ếch cách cắm hoa trong nhà nam rom nau canh cach nau che xanh sen trái cây thập cẩm Chế biến Món xào âm sushi dưa chuột cach lam canh mang ham xuong heo xào cà tím nấm kim châm chiên â cach nau banh da hai phong hải sản nướng cach lam com chien kho sac món ăn cổ truyền nẠu an ngon Củ sen Món mì ý á Cách lam banh pizza nhồi bánh mì gà nom tom Cất đồ rubik sủi cảo rán giòn va dưa leo trộn トO Trニーa cach lam banh my bánh củ sen rán Mật ong tom cang nuong sot cà ri khmer tàu hũ đá lam banh phong Cách tỉa dưa hấu thành hình tàu ngầm ép chao bo cau Xoi dau cách kho cá hoa quả nóng ức gà sốt chua ngọt ma