Với nguyên liệu chính là mực, bạn có thể kết hợp với ít rau củ như dứa, dưa leo, cà chua, hành tây... để chế biến nên món xào nhanh gọn cho bữa ăn gia đình.
Mực xào rau củ quả

Thành phần

  • 450 g mực ống
  • 1 quả dưa chuột
  • 1/2 củ hành tây
  • Hành lá
  • vài cọng cần tây
  • 1 củ gừng nhỏ
  • 2 tép tỏi
  • Tiêu
  • Dầu hào
  • Nước mắm
  • Đường
  • Hạt nêm

Hướng dẫn

  • 1. Mực tươi rửa thật sạch với nước lọc và ít rượu trắng, lau khô. Thái lắt nhỏ vừa ăn, sau đó cho vào nồi nước sôi chần sơ qua với ít muối, rượu trắng.
  • 2. Dứa thái lát vừa ăn; Cà chua thái múi; Dưa leo bỏ ruột, thái xéo; Hành tây thái múi nhỏ.
  • 3. Cần tàu, hành lá rửa thật sạch, thái khúc; Gừng bóc vỏ, thái sợi; Tỏi bóc vỏ, bằm nhuyễn.
  • 4. Làm nóng dầu, cho tỏi và gừng phi thơm. Tiếp đến cho mực vào xào với lửa lớn. nêm một ít gia vị rồi tất cả các loại rau củ còn lại vào đảo đều. Nếm lại vừa ăn là được. tắt lửa, rắc cần tây, hành lá lên trên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cách làm nôm thiên lý long non xao Lớp chay mu a he cách lam khoai tây BBQ banh mi cuon ga xe ngon thịt trưng mắm tép c º lạm Tuong ngọt List Cơm xao đậu hũ sốt thịt băm Bánh Ngọt cá rô đạt 4 món ăn đường phố tiêu biểu xứ Hàn xao thit ga snack khoai lang socola lam chao sen nam mi ramen tron chao bo cau thạch rau câu đậu đỏ Thit nướng mừng natri cách làm thiệp cach lam lac rang muoi nam kim cham hap xi dau kem dừa thái lan món trai thịt heo tẩm mè nướng cháo thịt heo nấu ra cải ngọn kho qua ham huong dan lam banh quy com chien trung vit muoi list lẠu làm ruốc thịt lợn Vỏ mon banh canh gio heo tự làm kẹo lạc cách làm bánh bột lọc bánh ngọt món Nhật Mochi tiramisu lá cach lam sup ca rot mẹo nhỏ trong bếp cách làm các món cuốn Đùi mon com cuon rong bien Cách tỉa hoa từ tỏi tây vô cùng đẹp cá hường biển chiên nồi chiên không tom dong lanh ngon tím kẹo đậu phộng dẻo Vit giử rau tươi tranh vẽ lạ cách làm bingsu sữa cá nướng mọi cach lam mon ga món ngon từ ngao chè trái cây thái cháo gạo lứt hạt sen đỗ đen và bí cach lam so huyet chay toi thuc don an dam Hạn cach lam ca chien gion ngon tim heo xao ot da lat miª banh sau rieng kem nước lã kem đá Ngon lạ gỏi trứng cá chuồn Đà Nẵng tôm sốt chanh leo chè đậu đen thái mâm cỗ ngày tết món cuốn Nhiệt thịt bò bông cải trắng nấm trumpet chua ngot cam sốt đậu phụ Hành trình vũ công thoát y thành Vua đầu thiên lý xào lực chi锚n chẠrà n nam xao muop cach lam cha dau xanh Bánh quy yến mạch Muối Chua Thích thú với bộ ảnh đồ ăn dùng trang sức cach lam oc ca na muoi ot thuc don sea game 2015 thịt lợn chiên giòn tẩm mật ong Thịt Cach lam goi đâu phu gà xiên sườn non heo nướng phỏ vịt quay thuc pham canh hoa sen chien trung bo cau ham com cơm cơm chiên sò điệp cải bó xôi Ăn lươn để hết sợ máy ảnh banh cach lam dot bi xao bo chay chè chuối nếp cẩm Tra Vừa cà khoai soup gà công thức sinh tố sa pô chê thịt xông khói cuộn bơ trái sữa chua dẻo trái cây khoai tây sốt cà chua trộn đậu ngự Chung mochi khoai lang banh crepes trai cay giãƒæ o cách làm bánh khoai mõ trứng chiên củ cải