Với nguyên liệu chính là mực, bạn có thể kết hợp với ít rau củ như dứa, dưa leo, cà chua, hành tây... để chế biến nên món xào nhanh gọn cho bữa ăn gia đình.
Mực xào rau củ nhanh gọn

 

Nguyên liệu gồm có:

1-1479-1415266323.jpg

- 450 g mực ống
- 1 quả dưa leo, 1 quả cà chua
- 1 miếng dứa, ½ (một phần hai) củ hành tây, 2 tép hành lá
- Vài cọng cần tây, 1 khúc gừng nhỏ, 2 tép tỏi
- Gia vị: tiêu, dầu hào, nước mắm, đường, hạt nêm

Cách chế biến:

muc-xao-1-1875-1415178350.jpg

- Mực tươi rửa thật sạch với nước lọc và ít rượu trắng, lau khô. Thái lắt nhỏ vừa ăn, sau đó cho vào nồi nước sôi chần sơ qua với ít muối, rượu trắng.

- Dứa thái lát vừa ăn; Cà chua thái múi; Dưa leo bỏ ruột, thái xéo; Hành tây thái múi nhỏ.

- Cần tàu, hành lá rửa thật sạch, thái khúc; Gừng bóc vỏ, thái sợi; Tỏi bóc vỏ, bằm nhuyễn.

- Làm nóng dầu, cho tỏi và gừng phi thơm. Tiếp đến cho mực vào xào với lửa lớn. nêm một ít gia vị rồi tất cả các loại rau củ còn lại vào đảo đều. Nếm lại vừa ăn là được. tắt lửa, rắc cần tây, hành lá lên trên.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mực xào dưa leo mực xào những món xào ngon Mực xào rau củ nhanh gọn

Phải tôm chiên xù Tôm chiên xù giòn tan Bữa sáng đẹp mắt cho bé từ trứng che hat sen du du xao thit bo banh ngot Thit kho Nuoc dua trà táo cam khoai tây bọc thịt chiên chè hạt sen làm bánh làm kem Su hao cong thuc mon an Đậu phụ sot ga nuong thịt bò xào xoài nấm đậu kho tiêu Nấm đậu kho tiêu pizza bánh chưng bún nghêu bánh chưng rán lam nhong rang la chanh Om trộn rau càng cua chả cơm 2010 cấm lạp xưởng Ä Ã han quoc mì xào món xôi lau ca gion xích cach nau che mit muffin chuối dừa rieng bánh gato mật ong Castella Tuyệt chiêu xào thịt bò thơm ngon không salad sứa ngón tôm nướng đá muối ca mo chien sa mứt bưởi trị ho Qua Chi礙n cach lam bun cha ca nghêu suon nuong barbecue sốt cay cach lam banh mousse đậu hũ xào cay com chay goi la sen ngon Thuong CAC MON GOI Bí quyết ăn uống giúp cải thiện tính món ngon cuối tuần Bánh canh giò heo Nướng cơm rán trứng muối clip Đặc Sản banh kem banh tao hoa hong dep cach kho thit voi tram Tips Cách rửa rau sạch để loại bỏ NAU Banh Canh Ngon D Làm hau nuong thom ngon bảo quản để bánh ngon hơn Chim quay Mut bi bánh canh nấm Những phố bán kem không thể không đến Noel thử làm bánh gato cuộn dâu tây nấu canh rau củ thập cẩm hen xao thit kho dong pha ngon chanh đông lạnh chè trôi nước mè đen kẹo bánh đa doi xoi giá trị dinh dưỡng à chua lam vit quay công thức làm bánh flan công thức bánh tôm xào ớt giấc ngủ cẠp nuong banh quy canh cà làm bánh đúc thạc súp cu mon de xao lan Thực phẩm nào mẹ nên tránh khi mang thai banh trưng trà chua ngọt GIà nướng làm tiramisu ca ngù nước dâu banh chao cà linh ấn độ kem italia Tủ lạnh nướng chuối mắt hoa sen chien Trổ tài làm kẹo caramel dẻo thơm Sóc Hạn ngu sac banh bong lan cuon gà xào sa tế tẠn chan ga rut xuong đậu xanh bột báng cach kho thit