Bổ sung ngay vào thực đơn cách làm mực xào lá hẹ, một sự kết hợp của hai loại nguyên liệu ngon và bổ. Như các bạn đều biết mực có vị n
Cách làm món mực xào lá hẹ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Lá hẹ: 100g
+ Mực ống loại lớn: 400 gram
+ Gừng tươi: 1 nhánh
+ Ớt sừng: 5 trái
+ Gia vị: Muối, rượu trắng, hạt nêm, bột ngọt, ớt bột, tiêu, nước mắm, dầu chiên
+ Rau mùi: 30g
+ Hành khô, tỏi: 50g

Cách làm món mực xào lá hẹ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm món mực xào lá hẹ quá ngon

Bước thứ nhất(1): Mực ống sau khi mua về ta đem làm sạch và rửa thật sạch như thường lệ sau đó để cho ráo nước. Mực ống khá to nên các bạn cần phải cát thành những miếng hình chữ nhật rồi dùng dao cứa xéo tạo thành hình vảy rồng. Tiếp đó ta cho mực vào nồi cùng với 2 muỗng rượu trắng+ gừng đập dập+ 1 muỗng muối rồi bắc lên bếp nấu sôi. Trước khi thực hiện thao tác này các bạn nấu sôi sẵn một nồi nước để khi mực bên nồi bên này vừa sôi thì cho vào nồi nước sôi chần khoảng 15 phút. Sau 15 phút ta cho mực vào một thau nước lạnh đã chuẩn bị sẵn sẵn. Việc sơ chế mực khá cầu kì như vậy là để khử được hoàn toàn mùi tanh của mực, vừa giữ và làm mực giòn hơn có như vậy món ăn mới ngon được. Sau cùng của việc sơ chế mực là đem ướp cùng với 1 muỗng hạt nêm+ ½ (một phần hai) thìa bột ngọt+ 1 muỗng dầu chiên trong 10 phút thì mực thấm đều các gia vị và đậm đà hơn.

Bước thứ hai(2): Với phần rau hẹ các bạn rửa thật sạch rồi cắt cắt khúc 2cm. Ớt sừng thì bỏ cuống, rửa thật sạch và thái lát dài theo chiều dọc. Gừng tươi đem cạo vỏ, rửa thật sạch rồi chia làm 2 phần ½ (một phần hai) thái chỉ, ½ (một phần hai) đập dập. Bóc vỏ hành khô, tỏi và băm nhuyễn. Rau mùi thì ta đem nhặt và rửa thật sạch rồi cắt khúc khoảng 3cm, để ráo.

Bước thứ ba(3): Việc tiếp theo là các bạn phi thơm hành tỏi rồi cho thêm vào khoảng ½ (một phần hai) thìa ớt bột để tạo màu sắc cho món ăn. Tiếp đó là trút phần mực bây giờ đã thấm gia vị vào đảo nhanh tay trên lửa lớn và nếm nêm thêm vào nồi khoảng ½ (một phần hai) thìa hạt nêm+ ½ (một phần hai) thìa tiêu+ ½ (một phần hai) thìa bột ngọt cho vừa ăn.

Bước thứ tư(4): Các bạn đảo cho đến khi thấy mực vừa săn lại thì thêm lá hẹ và ½ (một phần hai) phần ớt thái lát vào đảo đều sau đó rưới thêm lên trên ½ (một phần hai) thìa dầu chiên để cho món ăn có độ bóng bẩy, nuột nà xào thêm khoảng 2 phút nữa là có thể tắt lửa.

Món mực xào lá hẹ đạt chuẩn phải thõa mãn được phần nhìn, phần nêm và phần ngửi. Trình bày phải đẹp mắt, lá hẹ sau khi xào vẫn còn màu xanh, bóng bẩy nuột nà mực phải dậy mùi thơm đặc trưng pha chút riêng với sự kết hợp của lá hẹ, vị ngọt giòn và thấm gia vị. Các bạn có thể thực hiện cách làm mực xào lá hẹ cho bữa ăn hằng ngày của gia đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

thach rau cau doi mon voi vit om sau nem chua ran ngon sử dụng gấc che khuc bach tay trang Spaghetti chân giò hầm sa tế gÃ Æ m com cach lam ca vien chien nhà cơm dừa gỏi cá chiên giòn Suon nuong Những món ăn tốt cho người bị cao cach lam goi xoai ga chien pho mai canh trứng nấu nấm súp nui rau củ cookies giòn tan thịt bò trộn gỏi xôi vi công thức xôi dừa hạt sen nuoc cốt dừa thit heo ham khoai tay Ngõ Vừa cẠo những món ăn chay cháo cháo lòng Hằng MT ca hoi nuong hanh nhan dâu phủ chocolate thìa canh trái cây khai vị 3 món ngon khó cưỡng ở Hội An sô cô la thịt gà kho coca kiểu hàn Suon kho bánh mì cuốn xúc xích nướng cách làm chả bông cha ruoi ngon cà khoai Hội Liên hiệp phụ nữ com tron bo xao Vua dau bep Thanh Cuong các khác Mang khô Giỗ cà tím đậu phụ sốt Tứ Xuyên Thiên giải độc cơ thể tép rang Làng bánh rán kim chi thập cẩm mẹo nhỏ Bánh bèo Nét riêng trên đất Hà thành tôm su niễng xào thịt bò Canh khoai mon thịt gà xào củ gừng cong thuc muoi dua gà nướng muối ớt Gà hầm thuốc Bắc canh nam ngon cháo vừng hạt sen Lớp sugar cà ri Làm rau cau chả tôm tươi bắp lẩu cua cach lam banh chuoi ngon chè thạch dừa sot kem ngũ cốc canh sườn hầm đu đủ nấm tuyết om mẻ cá basa lau nau chua cay ngon tuẠn Tuyết Nguyễn Bít tết bò với cách vật dụng Cánh gà chiên xếp Cua biển miền Trung vị ngon khó tìm cac mon sot ca chua Lớn công thức nước trứng bách thảo Cháo thịt băm và mon bun suon heo chuoi xanh muoi chua nui gạo xào bò banh flan dua thom ngon bánh kem cách bó hoa chậu hoa nôm rà n chao bo cau May vá bao quan qua bo cách nấu lẩu dê Cất đồ Bí quyết nấu ăn có lợi cho sức khỏe kho tau canh bí nấu giò heo lam thit lon muoi bánh bao hình thỏ thit nam bo cá kho dưa cải muối canh cá thác lác sấu ngâm đường MOC nhi túi xách Tu lam dau hu muop nhoi tom ngon lam thit cua tron thi la banh bong lan kho ca gà xiên chiên áp chảo