Bổ sung ngay vào thực đơn cách làm mực xào lá hẹ, một sự kết hợp của hai loại nguyên liệu ngon và bổ. Như các bạn đều biết mực có vị n
Cách làm món mực xào lá hẹ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Lá hẹ: 100g
+ Mực ống loại lớn: 400 gram
+ Gừng tươi: 1 nhánh
+ Ớt sừng: 5 trái
+ Gia vị: Muối, rượu trắng, hạt nêm, bột ngọt, ớt bột, tiêu, nước mắm, dầu chiên
+ Rau mùi: 30g
+ Hành khô, tỏi: 50g

Cách làm món mực xào lá hẹ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm món mực xào lá hẹ quá ngon

Bước thứ nhất(1): Mực ống sau khi mua về ta đem làm sạch và rửa thật sạch như thường lệ sau đó để cho ráo nước. Mực ống khá to nên các bạn cần phải cát thành những miếng hình chữ nhật rồi dùng dao cứa xéo tạo thành hình vảy rồng. Tiếp đó ta cho mực vào nồi cùng với 2 muỗng rượu trắng+ gừng đập dập+ 1 muỗng muối rồi bắc lên bếp nấu sôi. Trước khi thực hiện thao tác này các bạn nấu sôi sẵn một nồi nước để khi mực bên nồi bên này vừa sôi thì cho vào nồi nước sôi chần khoảng 15 phút. Sau 15 phút ta cho mực vào một thau nước lạnh đã chuẩn bị sẵn sẵn. Việc sơ chế mực khá cầu kì như vậy là để khử được hoàn toàn mùi tanh của mực, vừa giữ và làm mực giòn hơn có như vậy món ăn mới ngon được. Sau cùng của việc sơ chế mực là đem ướp cùng với 1 muỗng hạt nêm+ ½ (một phần hai) thìa bột ngọt+ 1 muỗng dầu chiên trong 10 phút thì mực thấm đều các gia vị và đậm đà hơn.

Bước thứ hai(2): Với phần rau hẹ các bạn rửa thật sạch rồi cắt cắt khúc 2cm. Ớt sừng thì bỏ cuống, rửa thật sạch và thái lát dài theo chiều dọc. Gừng tươi đem cạo vỏ, rửa thật sạch rồi chia làm 2 phần ½ (một phần hai) thái chỉ, ½ (một phần hai) đập dập. Bóc vỏ hành khô, tỏi và băm nhuyễn. Rau mùi thì ta đem nhặt và rửa thật sạch rồi cắt khúc khoảng 3cm, để ráo.

Bước thứ ba(3): Việc tiếp theo là các bạn phi thơm hành tỏi rồi cho thêm vào khoảng ½ (một phần hai) thìa ớt bột để tạo màu sắc cho món ăn. Tiếp đó là trút phần mực bây giờ đã thấm gia vị vào đảo nhanh tay trên lửa lớn và nếm nêm thêm vào nồi khoảng ½ (một phần hai) thìa hạt nêm+ ½ (một phần hai) thìa tiêu+ ½ (một phần hai) thìa bột ngọt cho vừa ăn.

Bước thứ tư(4): Các bạn đảo cho đến khi thấy mực vừa săn lại thì thêm lá hẹ và ½ (một phần hai) phần ớt thái lát vào đảo đều sau đó rưới thêm lên trên ½ (một phần hai) thìa dầu chiên để cho món ăn có độ bóng bẩy, nuột nà xào thêm khoảng 2 phút nữa là có thể tắt lửa.

Món mực xào lá hẹ đạt chuẩn phải thõa mãn được phần nhìn, phần nêm và phần ngửi. Trình bày phải đẹp mắt, lá hẹ sau khi xào vẫn còn màu xanh, bóng bẩy nuột nà mực phải dậy mùi thơm đặc trưng pha chút riêng với sự kết hợp của lá hẹ, vị ngọt giòn và thấm gia vị. Các bạn có thể thực hiện cách làm mực xào lá hẹ cho bữa ăn hằng ngày của gia đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

sân bò kho sua chua trai cay ngÃƒÆ canh suon cách làm sườn hấp mứt thơm dẻo nhãn bo xao nam là dang Ä á list com dầm dâu tết cổ truyền cá trứng cá món kho kho tiêu món Nam kem trà xanh chân gà ngâm sả quất gia dinh thịt bò nuong THỊT chà o Ä áº u cánh gà rim chua lam sua chua bò lúc lac thuc pham ga ap chao salad má ³ mẹo cá tươi bắp non mon ngon cuoi tuan cà ri gà gà xào sữa chua Nga Nguyễn Công thức canh ca tam Mai oc nhung bánh gato mặn Xôi xoài Pha chế cappuccino độc đáo lạ miệng đậu hủ nhồi nấm ngo chien người ép dứa mứt cùi bưởi cháo yến mạch mỡ hành Nội Trợ Luoi heo tet coca cola cách nấu canh nấm lam đậu hủ cac mon mien ngon nộm tôm xoài cà kho cà thịt thăn cách làm hoa giấy TRỨNG CÚT XÀO ME mì ý trộn sốt cà chua nướng gà nuing khoai sà Bánh cuộn dâu tây sườn non sốt chua ngọt Sườn non sốt ca huong món ăn từ cá súp nui rau củ mÃƒÆ kem sưa chua socola banh kem món tàu già Com tam suon bi cha Phụ Trời se lạnh rủ nhau đi ăn chân gà cach muôi cu kieu salad cÃƒÆ cỏ Phà Šflan caramel despicable me 2 cơm hộp văn phòng chè hoa cúc táo đỏ đói là làm BANH CHUOI cách nấu chè khoai môn Cá kho các món âu khác Ä ua chua cay Nộm thịt bò chua cay Mon bun bò kho rau củ chan ga so cua biển rang với me Ham Sôi cach nau oc huong banh kem Mẹo Văt Khoai tây mì tôm chiên giòn cho bé lam banh mi kep thit lam thit heo ngam mam cải củ các món ăn hải sản xào thập cẩm spaghetti sốt Xào ăn uống ruou nep sinh tố mít va thach trai cay tiramisu cách làm trứng cuộn cuộn thịt thuc don com Dễ canh gà Cách chọn cá công thức thịt gà nấu chanh