Ngoài các món mực chiên giòn, mực hấp gừng, mực kho sate…, bạn cũng có thể tự biến tấu món mực xào dưa leo giản đơn để thay đổi thực đơn gia đình. Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể được chia sẻ bởi Naungon.com không hề phức tạp, chỉ cần vài thao tác là bạn đã hoàn thành xong món ăn hấp dẫn này. Cùng khám phá công thức nhé!
Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể

  • Bạn đã biết cách làm gà nấu pate ngon béo đậm đà ăn mãi không ngán
  • Học cách làm gà kho gừng ngon thơm cho ngày mưa lành lạnh
  • Bí kíp nấu xôi sầu riêng ngon thơm nức mũi nhanh gọn cho bữa sáng

Nguyên liệu nấu mực xào dưa leo:

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 1

  • 3 lạng mực tươi
  • ¼ (một phần tư) trái thơm to (hoặc ½ (một phần hai) trái nhỏ)
  • 2 trái dưa leo
  • 2 trái cà chua
  • 1 củ cà rốt
  • Tỏi tây, cần tây
  • Vài tép tỏi ta, hành khô
  • Gia vị: tiêu, hạt nêm, bột ngọt, dầu chiên

Cách nấu mực xào dưa leo ngon mát:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 2

  • Mực chọn mua con thật tươi, về làm sạch, bỏ nang, bỏ túi mực. Dùng một chút rượu trắng rửa mực để khử mùi hôi.
  • Tiếp đến rửa mực lại với nước sạch rồi khứa chéo thân mực, thái miếng vừa ăn. Cách này không chỉ khiến mực thấm đều gia vị mà còn giúp mực khi nấu sẽ xòe ra rất đẹp.
  • Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái miếng xéo vừa ăn.
  • Dưa leo rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn.
  • gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch cà rốt, tỉa hoa hoặc thái miếng nhỏ.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 3

  • Tỏi, hành khô bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • Cần tây, tỏi tây cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, xắt khúc.
  • Cà chua cắt núm, rửa thật sạch, thái múi cau.

Bước thứ hai(2): Nấu mực xào dưa leo

  • Cho một chút dầu vào chảo. nấu nóng rồi trút hành tỏi vào phi thơm.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 4

  • Khi hành tỏi vàng thơm, cho mực vào xào nhanh tay với lửa lớn, rắc vô nửa thìa hạt nêm. Xào cho mực chín săn tầm 3 phút thì đổ ra đĩa.
  • Vẫn chảo ấy, cho thêm chút dầu vào rồi thả cà chua vô xào, tiếp theo là thơm, dưa leo, cà rốt.
  • Xào nhanh tay khoảng 5 phút cho tất cả nguyên liệu chín đều thì trút mực xào vào. nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
  • Trước khi tắt lửa, cho cần tây, tỏi tây vào chảo xào chung khoảng 2 phút nữa, rắc lên tí bột ngọt, tiêu. Đảo đều và tắt lửa.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 5

Múc mực xào dưa leo ra đĩa, trang trí ớt tỉa hoa lên trên và ăn ngay khi còn nóng. Món này nếu để nguội sẽ hơi tanh và ăn mất ngon. Ngoài mực, nếu thích bạn cũng có thể cho thêm thịt, tôm vào xào cùng, tùy theo khẩu vị. Mong bạn chế biến thành công món mực xào dưa leo giản đơn cho cả gia đình cùng thưởng thức!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

canh ca nau khe riêu spaghetti sốt thịt heo xúc xích lam salad ca hoi cach nâu che suong sao Cách luộc thịt lợn ngon cách làm bánh khoai Chư dầu thịt bò tái chanh Nau canh sup xào rau củ 膼岷璵 cach lam dau phong muoi duong so huyet nuong banh tsukune japan nấm xào bánh bao bắp nướng bánh quy chanh thit dau cach nau banh canh ca canh bông súng nấu cá ngâu mon an kieu Tay Tận dụng thức ăn thừa sau Tết khoai rán giòn trứng rang me nấu ngon com nấu phở bò bánh ngón tay quỷ Về An Giang nhớ ăn bánh mì lạp xưởng canh sườn heo nấu cà bát Bữa cơm ngày hè cach lam tai heo xao sa ngon mực xào dấm chiên đùi gà bụn chung bánh mì giả đậu hũ mon cai thia xao nam qua chuoi banh swiss roll ngon bánh nướng hình cá banh mi bi do suon nuong ngu vi đam sot mayo canh cà nấu sườn heo quả chuối từ thịt heo thơm kho chả cá hỗn hợp Nau che sum những món chay ngon Gỏi măng chay giòn làm bánh trung thu banh trung thu tho con Cách làm chuối chín cách nấu vịt om sấu Mam kho ca hap ngon tom hum binh ba cach nau lau xi quach lam hao nuong pho mai chữa xúc xích xào thập cẩm ca chả thịt bò lá lốt cách làm lẩu sa tế banh muffin tao thom ngon phỏ vịt quay cách làm món hành phi cinnamon doughnut com chien duong chau cách tách vỏ dừa món mứt ngon Hạn mandu việt nam hong kong chia sẻ kinh nghiệm Thit nướng sup vit cay thuong banh ran ngon mứt củ cải Thêm cách làm mứt củ thit dan suong sao hot e bún ma rang cơm những món xào ngon Đậm vị cà tím cha trung cha oc nuong la lot 10 mẹo hay với chuối banh khoai tay chien xu đảm thùng tôm rán sốt kiwi cơm trộn khóm măng tây thịt bò xốt XO lam ga nuong muffin ngon cả cá Trè æ½ cách chế biến ghẹ ngon lá ch da day Tiramisu bún suông lam banh xeo bánh mít Phóng đu đủ An sang mẹo cắt thực phẩm nhanh so long nuong mo hanh ngon List Cơm Tráo Khều chấm mút ở hồ thá ƒ mía chẢ