Ngoài các món mực chiên giòn, mực hấp gừng, mực kho sate…, bạn cũng có thể tự biến tấu món mực xào dưa leo giản đơn để thay đổi thực đơn gia đình. Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể được chia sẻ bởi Naungon.com không hề phức tạp, chỉ cần vài thao tác là bạn đã hoàn thành xong món ăn hấp dẫn này. Cùng khám phá công thức nhé!
Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể

  • Bạn đã biết cách làm gà nấu pate ngon béo đậm đà ăn mãi không ngán
  • Học cách làm gà kho gừng ngon thơm cho ngày mưa lành lạnh
  • Bí kíp nấu xôi sầu riêng ngon thơm nức mũi nhanh gọn cho bữa sáng

Nguyên liệu nấu mực xào dưa leo:

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 1

  • 3 lạng mực tươi
  • ¼ (một phần tư) trái thơm to (hoặc ½ (một phần hai) trái nhỏ)
  • 2 trái dưa leo
  • 2 trái cà chua
  • 1 củ cà rốt
  • Tỏi tây, cần tây
  • Vài tép tỏi ta, hành khô
  • Gia vị: tiêu, hạt nêm, bột ngọt, dầu chiên

Cách nấu mực xào dưa leo ngon mát:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 2

  • Mực chọn mua con thật tươi, về làm sạch, bỏ nang, bỏ túi mực. Dùng một chút rượu trắng rửa mực để khử mùi hôi.
  • Tiếp đến rửa mực lại với nước sạch rồi khứa chéo thân mực, thái miếng vừa ăn. Cách này không chỉ khiến mực thấm đều gia vị mà còn giúp mực khi nấu sẽ xòe ra rất đẹp.
  • Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái miếng xéo vừa ăn.
  • Dưa leo rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn.
  • gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch cà rốt, tỉa hoa hoặc thái miếng nhỏ.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 3

  • Tỏi, hành khô bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • Cần tây, tỏi tây cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, xắt khúc.
  • Cà chua cắt núm, rửa thật sạch, thái múi cau.

Bước thứ hai(2): Nấu mực xào dưa leo

  • Cho một chút dầu vào chảo. nấu nóng rồi trút hành tỏi vào phi thơm.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 4

  • Khi hành tỏi vàng thơm, cho mực vào xào nhanh tay với lửa lớn, rắc vô nửa thìa hạt nêm. Xào cho mực chín săn tầm 3 phút thì đổ ra đĩa.
  • Vẫn chảo ấy, cho thêm chút dầu vào rồi thả cà chua vô xào, tiếp theo là thơm, dưa leo, cà rốt.
  • Xào nhanh tay khoảng 5 phút cho tất cả nguyên liệu chín đều thì trút mực xào vào. nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
  • Trước khi tắt lửa, cho cần tây, tỏi tây vào chảo xào chung khoảng 2 phút nữa, rắc lên tí bột ngọt, tiêu. Đảo đều và tắt lửa.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 5

Múc mực xào dưa leo ra đĩa, trang trí ớt tỉa hoa lên trên và ăn ngay khi còn nóng. Món này nếu để nguội sẽ hơi tanh và ăn mất ngon. Ngoài mực, nếu thích bạn cũng có thể cho thêm thịt, tôm vào xào cùng, tùy theo khẩu vị. Mong bạn chế biến thành công món mực xào dưa leo giản đơn cho cả gia đình cùng thưởng thức!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cá m pudding xoài canh ga nhoi com ngon Những món ăn ngon và lạ từ nhân sâm quÃƒÆ cach lam che thap cam Đình Cà CH 2 cach lam da heo chien món bánh hầp tôm khô mam rau luoc che bap nep nau sup khoai tay bánh mặn món canh cach nau canh mong gio cach lam com chien trung muoi sushi banh my dau kho ca chua cách làm khổ qua kho chay dau hu om trà vải bạc hà lái hành ngâm canh bau nau trai mỡ Ð vムheo nướng ngũ vị hương Trổ chuá Tiramisu trai cay ngon Cà ri vit cơm lá dứa dÃ Æ n toi den thu cong khong chat luong Tẩy vết bẩn bằng nguyên liệu nhà bếp cách nấu bò sốt vang japanese Dạo bánh trung thu sot ca chua ngon trái tim Cach lam banh cam chem trung ga cua đồng nấu canh riềng kho cá nục cách làm đậu phộng chiên men lam cÃƒÆ thạch vải thiều Ð ngon mà HCM Hot vit lon Cá trê kem pho mai Tạ đám cưới thúy nga thanh bạch ga cuon bánh SÃƒÆ Sinh tố chuối dâu bổ dưỡng Bếp đẹp nhờ giấy dán tường súp kem tươi trà trái vải kem trà làm bánh mì lÃng sà Šhamburger gà nấu canh cá Bắp cải cơm tối cÃƒÆ ri cÃƒÆ 胆谩ng khoe dep banh tao ngon bánh mỳ thịt tho nướng Cá đồng kho lá gừng non cach lam dau phu lam mam ca loc LÀM KEM Ngô nướng đêm Hà Nội flan trÃƒÆ xanh mocktail valentine tan miền trung ngọn su su Chuoi chien thịnh khia long heo hu tiu nấu thịt bò trung hap nam thom ngon vịt chiên giòn cách làm chè Thái trứng chiên tỏi sanwich mẹt bán menu cach lam banh cookies bo lac đầm viem hong lam dua sen lam banh khoai Món bánh công thức thịt heo nướng ngũ vị Đình Ngang banh cookie mut ngà bún cá lóc pha cocktail quất Giấy nến bánh gạo sốt sa tế CHÃƒË bánh bông lan xoài cơm rang hải sản xay thanh long với sữa tươi làm sua chua nau mon ca salad hoa quả Sữa chua bánh cuốn tráng chảo Mục hap Trót gà kho coca chả tôm bao mía cách làm bún móng giò dọc mùng vãƒæ GÃ