Ngoài các món mực chiên giòn, mực hấp gừng, mực kho sate…, bạn cũng có thể tự biến tấu món mực xào dưa leo giản đơn để thay đổi thực đơn gia đình. Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể được chia sẻ bởi Naungon.com không hề phức tạp, chỉ cần vài thao tác là bạn đã hoàn thành xong món ăn hấp dẫn này. Cùng khám phá công thức nhé!
Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể

  • Bạn đã biết cách làm gà nấu pate ngon béo đậm đà ăn mãi không ngán
  • Học cách làm gà kho gừng ngon thơm cho ngày mưa lành lạnh
  • Bí kíp nấu xôi sầu riêng ngon thơm nức mũi nhanh gọn cho bữa sáng

Nguyên liệu nấu mực xào dưa leo:

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 1

  • 3 lạng mực tươi
  • ¼ (một phần tư) trái thơm to (hoặc ½ (một phần hai) trái nhỏ)
  • 2 trái dưa leo
  • 2 trái cà chua
  • 1 củ cà rốt
  • Tỏi tây, cần tây
  • Vài tép tỏi ta, hành khô
  • Gia vị: tiêu, hạt nêm, bột ngọt, dầu chiên

Cách nấu mực xào dưa leo ngon mát:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 2

  • Mực chọn mua con thật tươi, về làm sạch, bỏ nang, bỏ túi mực. Dùng một chút rượu trắng rửa mực để khử mùi hôi.
  • Tiếp đến rửa mực lại với nước sạch rồi khứa chéo thân mực, thái miếng vừa ăn. Cách này không chỉ khiến mực thấm đều gia vị mà còn giúp mực khi nấu sẽ xòe ra rất đẹp.
  • Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái miếng xéo vừa ăn.
  • Dưa leo rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn.
  • gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch cà rốt, tỉa hoa hoặc thái miếng nhỏ.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 3

  • Tỏi, hành khô bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • Cần tây, tỏi tây cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, xắt khúc.
  • Cà chua cắt núm, rửa thật sạch, thái múi cau.

Bước thứ hai(2): Nấu mực xào dưa leo

  • Cho một chút dầu vào chảo. nấu nóng rồi trút hành tỏi vào phi thơm.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 4

  • Khi hành tỏi vàng thơm, cho mực vào xào nhanh tay với lửa lớn, rắc vô nửa thìa hạt nêm. Xào cho mực chín săn tầm 3 phút thì đổ ra đĩa.
  • Vẫn chảo ấy, cho thêm chút dầu vào rồi thả cà chua vô xào, tiếp theo là thơm, dưa leo, cà rốt.
  • Xào nhanh tay khoảng 5 phút cho tất cả nguyên liệu chín đều thì trút mực xào vào. nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
  • Trước khi tắt lửa, cho cần tây, tỏi tây vào chảo xào chung khoảng 2 phút nữa, rắc lên tí bột ngọt, tiêu. Đảo đều và tắt lửa.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 5

Múc mực xào dưa leo ra đĩa, trang trí ớt tỉa hoa lên trên và ăn ngay khi còn nóng. Món này nếu để nguội sẽ hơi tanh và ăn mất ngon. Ngoài mực, nếu thích bạn cũng có thể cho thêm thịt, tôm vào xào cùng, tùy theo khẩu vị. Mong bạn chế biến thành công món mực xào dưa leo giản đơn cho cả gia đình cùng thưởng thức!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

công thức món cua nước ép nho chanh nuoc ngoai rau mồng tơi nấu canh cach lam banh chuoi up nguoc món rang cách làm khoai tây chiên ngon banh khoai tay ga chien nom bap chuoi Xem nhanh các mẹo vặt siêu hay khi làm dưa bắp cải ngăn kho cá với dưa sắn mứt sấu sinh to bơ dừa canh bí đỏ nấu sườn tom rim thit Thưởng thức đặc sản phở sắn Quảng cách làm bánh mỳ cá nục kho cà chua và dứa Cá nục kho canh giá đỗ nấu bò nấu chè kê đậu xanh chanh đào banh gao má ³ ngon hoang kim nộm tai lợn sot ga nuong cach nấu xôi ngô cach lam bun gia cay phù nước ép chanh bí Loại bỏ ếch kho Bánh Trôi Tàu sốt mayonnasie gà nướng DIY gà nướng sốt mayonnaise bim bim cánh gà nướng sốt ca ri heo gà nướng trộn sốt đáp tút so diep chien gion ngon cach lam ca tim kho so diep chien gion so diep chien sot chanh quán bít tết ngon rẻ ở Hà Nội cach nau xoi ga b㪠may vá Banh chuoi nuong nho dau hu non chien xu lê chần nước đường chảo đồ ăn việt Vấn che nep khoai mon cach nau pho bo cây trồng Đậu xào tôm lạ miệng day nau an phở trộn cong thuc mon an Sui lam banh xop bánh mì cuốn bánh so co la hạt điều phÒ gÃƒÆ xÃƒÆ o khô thịt gà mi Y ngon thit xay xao nôm tep tươi cải thảo Khuyên bánh bột lọc tôm tươi may vÃ Æ cua bÃ Æ Hàn Quốc trứng vịt cuộn nấm kim châm x么i Làm sao để chuẩn bị các món ngon cho bò bía BOT sổ bánh da lon vải ren tỉ nộm cá dưa leo hòa tan chín Gỏi xoài c na Trứng thịt hon khoai tay chien bo Xi thit ba chi xao dau que Ca Rốt ngày tết cach lam quay duong lỗi nấu ăn cach lam banh ngon ớt các món mặn ăn cơm canh đu đủ Canh đu đủ ngon ngọt dau hu nhot thit chè đỗ xanh củ sen Chè đỗ xanh củ sen goi bo du du ngon Thịt hấp salad ớt chuông dưa hấu BÃƒÆ NH bò sốt vang cach nau gia cay tết 2012 má Ÿ mon xao chay