Với vài nguyên liệu dễ kiếm và ba bước giản đơn là bạn đã có món xào ngon miệng cho bữa ăn gia đình rồi.
Mực xào dứa chua ngọt

Thành phần

  • 2 con mực ống
  • 1/2 quả dứa
  • 3 tép tỏi
  • 1 nhánh gừng
  • 1 cây tỏi tây
  • Hạt nêm
  • Bột canh
  • Tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Mực rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Dứa bỏ mắt, rửa thật sạch, thái miếng dày khoảng 0,5 cm. Tỏi tây rửa thật sạch, cắt khúc khoảng 3-4 cm. Gừng tỏi bóc vỏ, băm thật nhỏ.
  • 2. Ướp mực với gừng băm và chút hạt nêm, bột canh, để khoảng 30 phút cho gia vị thấm.
  • 3. Cho dầu chiên vào chảo, nấu nóng, phi thơm tỏi, đổ mực đã ướp vào xào. Đảo đều khoảng 3 phút thì cho tiếp dứa vào chảo, đến khi dứa chín mềm mới cho tỏi tây vào, nếm nêm lại vừa ăn.
  • 4. tắt lửa, rắc hạt tiêu lên, múc ra đĩa dùng nóng với cơm hoặc làm món nhắm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

ハーレイ ジョエル オスメント vo ชะง ก 春 パジャマ ユニクロ ข เถ า สรรพค ณ cach lam siro dau サイドオーニング 後期高齢者医療制度とはわかりやすく nuoc duong lam banh trung thu ca phe den co ga 川口市 銭湯 無料 新香园 cach lam sandwich pate ベンチレーションシート クロスメディア ファインジャケット เช ารถมอเตอร ไซจต แก ไขคานรองใหญ กว иӨҗиўҚжӢүйҒ еҠ ж Ҝзү 駆逐艦早霜 現在 sua hanh nhan sườn non kho khế чакра при епифизата cach lam bôt chiên gion ซอสหอยนางรมทำมาจาก xo cangua ゆるきゃん 如何致富 スーパー万能エリクサー nấm đông cô จองตรวจลายน วม อ 銀魂 ジャンプフェスタ キーホルダー พ นทนาการ ย ปซ ม kem trứng cut mực sốt tương kiểu hàn เหม งอ режим восстановления cach lam banh kep kem chien น ำหน กกระสอบเปล า ストライダー 14インチ cha ca kho ビンナガマグロ 焼く vịt luộc Cách pha nước chấm ngon cho GRヤリス用プッシュスイッチ cach lam trung chien ot chuong cach lam thach ผ าโยคะ su Youtube บ ตรม คค เทศก บ อเก บน ำใต ด น hamburger cach lam cha vien แนวค ด หมายถ ง บ สรอ cùi 社外ロッドアンテナ 伊勢市河崎1 6 29 to ヒーロー動物病院はヤブ医師 ワンピースフィギアー各種 アクアライン事故画像 足利市福居町 lau tam nga ngon canh chua thit マッチ 飲み物 毎日脳活 点つなぎパズル 高知市高洲 土地相場 скин нагатура майнанфт ผ ช วยศาสตราจารย トーマスマックナイト gân bò ngâm keo sua ngon bun xao rau can ngon cach lam thit heo kho trung bo thạch rau câu hình trứng gà cà ngà BÃƒÆ o ビジネスバッグ 斜めがけ keo dau แก เส ยงสะท อนเข ศ นย บร การหล ถ าน ก ญแจ ฟ ลา Nấu nha đam กระจก หมวก ก น ą¹ ąø ąø ą¹ ąø ąø ąø ąø 加須市 オープン予定蕎麦屋 Tẩm ướp gia vị cho món ăn 親の家が空き家になりました luc ผ ตจ cach luoc chan ga ดอกไม อบแห ง cach lam cupcake cau vong pa tê ซ กแผ นรองเมาส canh tôm đồng che hoa qua siro đào chua ngọt hat de nong кровавая мэри рецепт nước ép lá lốt กล องท ต ดก บ イル ブセット 松田幸子 弁護士 著 Banh chuoi là o 勝岡ゆかり pasta công thức pasta troi ช างวางระบบบ อด may và ใบประกาศน ยบ ตรว móc chìa khóa lá menu bò khô ổi dê xào salad cÃƒÆ goi ga ngon bÃƒÆ ジャーキー cách làm bánh dầy ลงท นโซล าฟาร ม sốt cà chua お前縮めるぞ mãng варшавянин nội thất bánh canh cua Kiến lá nếp