Cách làm mực xào đậu Hà Lan cực giòn ngọt là bí quyết chế biến món xào ngon thứ thiệt theo phong cách truyền thống, khô cần quá công phu kiểu cách
Cách làm mực xào đậu Hà Lan giòn ngọt ăn là mê

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 300 gram mực sữa
+ 200 gram đậu Hà Lan
+ 1 củ hành tây
+ 1 quả ớt sừng
+ 1 muỗng tương ớt
+ 1 muỗng tỏi băm
+ 20 gram rau răm
+ Gia vị: muối, hạt tiêu, hạt nêm, nước tương, dầu chiên.

Cách làm mực xào đậu Hà Lan giòn ngọt ăn là mê

Cách làm mực xào đậu Hà Lan

Bước thứ nhất(1): Sơ chế mực, đậu Hà Lan, rau các loại

  • Mực sữa mua về làm và rửa thật sạch, dùng dao thái thành những miếng vừa ăn, sau đó bạn đem ướp mực cùng với gia vị gồm: ½ (một phần hai) muỗng hạt nêm, 1 muỗng nước tương, ⅓ (một phần ba) muỗng nhỏ hạt tiêu, 1 muỗng tỏi băm. trộn thật đều các nguyên liệu với nhau và ướp chừng 20 phút cho mực thấm đều gia vị.
  • Đậu Hà Lan tước hết phần xơ ở hai cạnh, rửa thật sạch, rồi cắt xéo. Sau đó bạn bắc một nồi nước lên trên bếp, nấu sôi với một chút muối rồi cho đậu Hà Lan vào trong nồi chần sơ qua, sau đó vớt đậu Hà Lan ra ngâm trong tô nước lạnh cho giòn rồi vớt ra đĩa để ráo.
  • Rau răm nhặt, rửa thật sạch rồi xắt nhỏ.
  • Hành tây bóc vỏ và bổ kiểu múi cau.

Bước thứ hai(2): Xào chín mực tươi

  • Đầu tiên bạn đặt một chiếc chảo lên trên bếp, rồi dầu chiên vào chảo, làm nóng rồi tiếp tục cho mực vào chảo dầu xào với lửa lớn cho chín đều.

Bước thứ ba(3): Xào mực với đậu Hà Lan

  • Sau đó bạn cho tiếp đậu Hà Lan cùng với gia vị gồm: 1 muỗng tương ớt, 2 muỗng nước tương, ớt sừng thái sợi và rau răm thái rối vào cùng, đảo đều.
  • Khi bạn thấy rau và mực đã chín thì tắt lửa và trút tất cả ra đĩa rắc thêm hạt tiêu lên trên và thưởng thức món mực xào quá ngon này nhé.

Hương thơm ngào ngạt, vị ngọt giòn hấp dẫn và màu sắc cực đẹp mắt là nhưng gì bạn sẽ cảm nhận được khi một lần thưởng thức món mực xào đậu Hà Lan đấy. Thật tuyệt vời và hấp dẫn phải không? Vậy thì còn chàn chừ gì nữa? Hãy bổ sung ngay vào thực đơn của gia đình bạn thêm phần phong phú nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

四方粽子 matsu tuoi mat phồng tom xao dua thom ngon công thức cà phê trứng mon uong bo than nuong thom ngon Món ngon từ rau Nhâm nhi khoai lang nướng kiểu BBQ M sang đồ chiên thức ăn chiên ung thư tiền pudding sô cô la nấu cháo lươn cach nau sup lươn hầm giò eo thon salad nước ép hạnh nhân mù cach lam banh bi do jambon tôm xào mướp hương oc heo rem Các món ốc ngon dân sành ăn vặt nấu cháo nấm rơm sua chua vi chuoi thom ngon banh con duong Khia cach lam banh bong lan trung muoi chay khoai mon ngon cach lam kem bo don gian nhat canh hoa bi Măng tây xào tôm lau ca chep công thức cá viên chiên ga nau lagu hùng bánh chocolate vị mật ong ca man chung thit Huyet heo mề gà om mặn Top mo Cách hay để bảo quản thực phẩm khô kem chuối chocolate chè cùi dừa non Những thiết kế giá úp bát độc đáo ga hap bá t canh nguyên tắc nấu ăn cach lam tom chua salad dau tay Mùi cách nấu canh chè khúc bạch nhãn MON CHAY cheesecake Sáng vÃƒÆ chua ôc chao com chien dua Muoi sandwich cuộn phô mai bánh quy mặn sốt bơ bo xien nuong thom Trung Quốc keo Banh bao chi lÃƒÆ giang Ngộ cong thuc banh cuon xôi gấc Nhanh tay thổi bay mùi khó chịu trong nhà Là o di an burger box phan boi chau Dà y che rong bien cach nau cac mon trư cach lam cha gio cải bắp muối chua cuốn bún chả Hà Nội bống Muoi dau vit quay lang son sinh to tep xao khe ngon An Cha cach nau bun bo cay bánh đậu kem trái cây món bánh ngày tết i lạ lạ cà ri cà sinh tố trái cây Pate gan gà ăn gì hôm nay trí nhớ chiffon chanh chè đậu xanh bí đỏ món tráng miệng cách làm sữa ngô Cách lam nem hai san kho thịt vịt với gừng dâu phu PhÃƒÆ Bánh mận mam co ngay ram thang muỗng món sashimi cá banh xeo nhat ban Che dau xanh danh pasta gà m gà Món ăn truyền thống Phó món ăn Halloween đồng chao cach lam Brazillian Cheese Breads Mục bánh tráng trộn