Cách làm mực xào đậu Hà Lan cực giòn ngọt là bí quyết chế biến món xào ngon thứ thiệt theo phong cách truyền thống, khô cần quá công phu kiểu cách
Cách làm mực xào đậu Hà Lan giòn ngọt ăn là mê

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 300 gram mực sữa
+ 200 gram đậu Hà Lan
+ 1 củ hành tây
+ 1 quả ớt sừng
+ 1 muỗng tương ớt
+ 1 muỗng tỏi băm
+ 20 gram rau răm
+ Gia vị: muối, hạt tiêu, hạt nêm, nước tương, dầu chiên.

Cách làm mực xào đậu Hà Lan giòn ngọt ăn là mê

Cách làm mực xào đậu Hà Lan

Bước thứ nhất(1): Sơ chế mực, đậu Hà Lan, rau các loại

  • Mực sữa mua về làm và rửa thật sạch, dùng dao thái thành những miếng vừa ăn, sau đó bạn đem ướp mực cùng với gia vị gồm: ½ (một phần hai) muỗng hạt nêm, 1 muỗng nước tương, ⅓ (một phần ba) muỗng nhỏ hạt tiêu, 1 muỗng tỏi băm. trộn thật đều các nguyên liệu với nhau và ướp chừng 20 phút cho mực thấm đều gia vị.
  • Đậu Hà Lan tước hết phần xơ ở hai cạnh, rửa thật sạch, rồi cắt xéo. Sau đó bạn bắc một nồi nước lên trên bếp, nấu sôi với một chút muối rồi cho đậu Hà Lan vào trong nồi chần sơ qua, sau đó vớt đậu Hà Lan ra ngâm trong tô nước lạnh cho giòn rồi vớt ra đĩa để ráo.
  • Rau răm nhặt, rửa thật sạch rồi xắt nhỏ.
  • Hành tây bóc vỏ và bổ kiểu múi cau.

Bước thứ hai(2): Xào chín mực tươi

  • Đầu tiên bạn đặt một chiếc chảo lên trên bếp, rồi dầu chiên vào chảo, làm nóng rồi tiếp tục cho mực vào chảo dầu xào với lửa lớn cho chín đều.

Bước thứ ba(3): Xào mực với đậu Hà Lan

  • Sau đó bạn cho tiếp đậu Hà Lan cùng với gia vị gồm: 1 muỗng tương ớt, 2 muỗng nước tương, ớt sừng thái sợi và rau răm thái rối vào cùng, đảo đều.
  • Khi bạn thấy rau và mực đã chín thì tắt lửa và trút tất cả ra đĩa rắc thêm hạt tiêu lên trên và thưởng thức món mực xào quá ngon này nhé.

Hương thơm ngào ngạt, vị ngọt giòn hấp dẫn và màu sắc cực đẹp mắt là nhưng gì bạn sẽ cảm nhận được khi một lần thưởng thức món mực xào đậu Hà Lan đấy. Thật tuyệt vời và hấp dẫn phải không? Vậy thì còn chàn chừ gì nữa? Hãy bổ sung ngay vào thực đơn của gia đình bạn thêm phần phong phú nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

món sốt Thịt bò viên sốt dứa và xì Mut khe ngon xào rau cơm chiên hàn quốc cong thuc lam banh bong lan nấu xôi xéo đậu phụ chiên sốt nấm Đậu hủ chiên cà tím nướn phô mai lẩu miền tây xôi thịt bò cá nướng mặn công thức bún nam bộ giá lạnh mon thit ga mocktail táo há cảo nhân tôm cách làm xá xíu chay ca chien xi dau goi thit bo long non xao hanh Si rô cảm thach ca heo canh bí ngồi Mâm cơm 4 món chiều lòng Món canh bầu nấu tom nui nấu xương heo Vỏ các món salad ngon phỏ vịt quay Canh bau yaourt trái cây Khoai mi tron dua nau com ga ngon bí đỏ nấu chè tiếp giáp coca 30 nom sua ngon gỏi đậu rồng cach nau bun rieu tom món nhật nuoc ep tao gung kem nước mắm dau hu kho kho qua ngon bánh kem ga xao cu sen ngon cà chua xào trứng Má ¹ VÃƒÆ cao huyết áp ngán biển nướng mon xao ngon chân gà gà món xào chân gà xào cây gà nướng nho ngan vịt món nướng ngon mon ngon gia dinh đầu bếp ăn bún chả cùng tổng thống ca hap nam ngon cach lam banh sua chien nha đam niễng xào thịt bò công thức khô bò giả heo khô xé sợi Banh u la tre 膼岷璵 Ngô Tuyết Phượng Chả đậu hũ và thit heo luoc salad tom thit nguoi nộm măng tươi angela phương trinh kim chi nấu thịt gà nhoi mướp nhồi tôm trứng xào nấm liễu tùng sinh to bo du du hanh nhan chien hai san cach che bien kho ca trich bánh xoài ngon cach lam dui ga om ngon thói quen nội tiết tố ăn ngọt cà mi tuoi hap xa xiu ngon bánh hương quất riềng mien xao rau cu ngon lam suon non kho dua kho tau gà nướng sốt táo Mỹ bóp thấu bê thui nướng vịt ướp chao gà nướng chanh và ớt sườn chiên sả ớt thit de nuong bông bí nhồi tôm thịt heo công thức nấu mì jajang học làm bánh crepe món ăn từ rau củ Cari de Lớn Bánh cuốn Gia An nguyên chất từ gạo các món ngon Menu nem cuốn thịt rán tôm chiên sốt chanh leo hoa hồng chocolate ga nhoi Diên chiên nem chay nau banh canh cua cach lam banh dorayaki mùi cupcakes rau củ chay Rau củ xào kiểu tay cầm banh tuile leaves thom ngon đay nau an miến xào mì nui trộn kem bánh bột chiên Xuân bún thịt nướng ba chỉ 膼芒 hẠi món nướng dễ làm