Cách làm mực xào đậu Hà Lan cực giòn ngọt là bí quyết chế biến món xào ngon thứ thiệt theo phong cách truyền thống, khô cần quá công phu kiểu cách
Cách làm mực xào đậu Hà Lan giòn ngọt ăn là mê

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 300 gram mực sữa
+ 200 gram đậu Hà Lan
+ 1 củ hành tây
+ 1 quả ớt sừng
+ 1 muỗng tương ớt
+ 1 muỗng tỏi băm
+ 20 gram rau răm
+ Gia vị: muối, hạt tiêu, hạt nêm, nước tương, dầu chiên.

Cách làm mực xào đậu Hà Lan giòn ngọt ăn là mê

Cách làm mực xào đậu Hà Lan

Bước thứ nhất(1): Sơ chế mực, đậu Hà Lan, rau các loại

  • Mực sữa mua về làm và rửa thật sạch, dùng dao thái thành những miếng vừa ăn, sau đó bạn đem ướp mực cùng với gia vị gồm: ½ (một phần hai) muỗng hạt nêm, 1 muỗng nước tương, ⅓ (một phần ba) muỗng nhỏ hạt tiêu, 1 muỗng tỏi băm. trộn thật đều các nguyên liệu với nhau và ướp chừng 20 phút cho mực thấm đều gia vị.
  • Đậu Hà Lan tước hết phần xơ ở hai cạnh, rửa thật sạch, rồi cắt xéo. Sau đó bạn bắc một nồi nước lên trên bếp, nấu sôi với một chút muối rồi cho đậu Hà Lan vào trong nồi chần sơ qua, sau đó vớt đậu Hà Lan ra ngâm trong tô nước lạnh cho giòn rồi vớt ra đĩa để ráo.
  • Rau răm nhặt, rửa thật sạch rồi xắt nhỏ.
  • Hành tây bóc vỏ và bổ kiểu múi cau.

Bước thứ hai(2): Xào chín mực tươi

  • Đầu tiên bạn đặt một chiếc chảo lên trên bếp, rồi dầu chiên vào chảo, làm nóng rồi tiếp tục cho mực vào chảo dầu xào với lửa lớn cho chín đều.

Bước thứ ba(3): Xào mực với đậu Hà Lan

  • Sau đó bạn cho tiếp đậu Hà Lan cùng với gia vị gồm: 1 muỗng tương ớt, 2 muỗng nước tương, ớt sừng thái sợi và rau răm thái rối vào cùng, đảo đều.
  • Khi bạn thấy rau và mực đã chín thì tắt lửa và trút tất cả ra đĩa rắc thêm hạt tiêu lên trên và thưởng thức món mực xào quá ngon này nhé.

Hương thơm ngào ngạt, vị ngọt giòn hấp dẫn và màu sắc cực đẹp mắt là nhưng gì bạn sẽ cảm nhận được khi một lần thưởng thức món mực xào đậu Hà Lan đấy. Thật tuyệt vời và hấp dẫn phải không? Vậy thì còn chàn chừ gì nữa? Hãy bổ sung ngay vào thực đơn của gia đình bạn thêm phần phong phú nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

so huyet xao Mùa Thu Tempura cua rang thom ngon nướng phô mát tương ớt thái an thuc Xoi dau nanh Nhat ngon Cây thông Noel từ cơm loài cá nước cà rốt tu lam kem tuoi tai nha xôi chả Làm tương ớt ga nuong dac biet ngon bánh phô mai rau củ ca nuc kho xôi xéo xôi nếp vò rã đông xôi vò dễ làm xôi đậu xanh vò công thức xôi vò lãnh lát mỏng am thưc cach nấu lẩu vịt Bánh cam xôi chiên và trôi nước Thịt Vien dây nau an spaghetti cà chua cach nau chao chim bo cau miến vịt hamburger ca ngu tôm rang hành cocktail dâu tây chanh thịt heo xào chua ngọt khoai tay thom ngon mỡ gà lam mam va rau lam banh mi ngot cach lam ca nuong Châu minions 2015 món ngon xôi xôi xéo đậu xanh hành bún chả ngon Hà Nội xôi mực làm chả nấu xôi chả mực com cuon hai san mon thit gao Halloween Halloween Cake Pops bánh Trâm ³n List Cヾm banh xop bánh kem đơn giản mực dê nấu khoai công thức hành tây muối mỡ máu Củ sen mứt trái cây chua ngọt bot chien xu bồ câu quay lựa mon xoi la dua cach lam xoi lap xuong nau xoi la cam hat sen xoi la cam hat sen ngon Thanh Hoà rau câu sắc màu Thạch rau câu màu sắc mà y bệnh béo phì bittet cừu 2 xoi gac muoi vung cach nau xoi gac do tinh dau buoi hến nấu bầu lò nướng banh chung banh giay xôi chim bồ câu nau com ngon Banh mi thịt tự may gối cách làm bánh ú bá trạng Bánh Mặn Mực nướng sa tế thèm chảy nước Khoai tay chiến Chả Mực quả bí dồi cách làm ruốc tráng miệng với xoài xoi xoai dau xanh Canh măng tươi nấu giò cách làm ruốc Bánh trung thu nôm lươn cach lam com chay cha ca cách làm thịt xông khói Mi tron ba chi nuong Bánh Gạo cach nau sua dau phong trứng ốp thịt băm kiểu thái am thuc thai lan cánh chua chan gio Mâm cỗ lạ mắt lạ miệng của người Dầu ăn món Âu mon ngon môi ngay bánh kem 7 màu Quà miền nam cơm gà Hải Nam chà bông cá lóc cách làm ruốc thịt ruoc ca