Mực xào làm rất nhanh, lại ít dầu mỡ nên ăn nhiều mà không ngán. Bạn hãy chọn món này cho bữa ăn gia đình hôm nay nhé. Mực xào cần tây
Mực xào cần tây

Nguyên liệu gồm có: 

Cần tây

Mực tươi

Rượu trắng

Cà rốt

Gừng băm

Hành hoa

Hạt nêm

Cách chế biến:  

Mực ống làm sạch, cắt miếng vừa ăn, khía vẩy rồng. Cho mực vào bát ướp với 1 muỗng rượu trắng và gừng băm để khử mùi tanh. 

Hành xanh rửa thật sạch cắt khúc. Cần tây rửa thật sạch, thái khúc. Cà rốt gọt bỏ vỏ, tỉa hoa, thái lát mỏng. 

Đặt nửa nồi nước lên bếp, nấu sôi. Cho mực vào chần trong 30 giây rồi vớt ra cho ngay vào nước lạnh. Chần như vậy để khi xào mực không bị ra nhiều nước.  

nấu nóng dầu chiên trong chảo, cho đầu hành trắng và ít gừng băm vào phi thơm 

Cho mực vào đảo qua, nêm một ít hạt nêm rồi cho luôn cần tây và cà rốt vào. Để lửa to xào chín mực và rau củ. Mực rất nhanh chín, chỉ cần xào 1 phút thôi là được.

  Trút mực ra đĩa, ăn nóng .       N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ các loại hải sản khác

cÃƒÆ chua thịt vịt xào cay sua dau xanh sup trung thit bam xep mam ngu qua ngay tet cach lam banh trang trộn món chiên trÒ suong sau sushi cá hồi suon non rang muoi lau tom chanh day lam banh troi ngu sac lam com tron thit bo Canh cÃƒÆ chua sup tom cua lagu gà suon ham cách làm chả cá lam canh ga chien nuoc mam làm sinh tố làm đất nặn an toàn lam mong heo ham suon cot lech rim ngon CÃƒÆ Kho suon non nau kiwi ngon suon chien xu sua me Cháo mè đen Canh bầu sun Sinh tố sua chua thach dê chiên su su xao thit bo sua chua dau thom ngon spaghetti rau cu ngon sorbet socola soi kem dưỡng ẩm smoothies bi ngo sinh tố cà chua thịt viên Dâu Tây sua chua kem kem xoài dứa xoài dứa trà linh siro nho sinh to hoa qua sinh to ca chua hau ran gion sot dau haoh tố lắc oreo ngon">sinh tố lắc oreo ngon salad trứng salad trái đào sandwich trung sai lam khi an chay salad cã salad kiwi xanh tron thit bo hải sản>lam banh muffin socola ngonmì lợi ích sức khỏe độcound-color: #7604DE" href="/index.php?q=chùa">chùa cà tím xào thịt heo kem trái cây đăng sườn trừu hương dân cach lam khoai so sê salad bap thịt chiên rau rút nhút xào tôm rồng rạm quay chien thom ngon rau cu lam cha gio khỏe lọ hoa lam kho bo ngon quat chung mat ong duong phen hoanh hải sản cach lam Pina Colada Muffins quムphu sa te Những thực phẩm vẫn có thể tận dụng làm chả giò Bo xao cay cach lam yogurt kẽm hoa giấy đac san động Tứ hÃƒÆ huong dan nau an hoc nau an ngon ca cao mix kem tươi là giang huong những món kho tộ ngon Cá bông lau kho Cá Chiên khoai mi chien Cá kho gio heo dâu tây mùa hè ca chua don thit ngon kho măng gà nhồi thập cẩm học nấu ăn trong 60 giây kim chi củ sen rau muống cải thảo dâu phết kem hon cha tom bap ngon sườn trừu Halloween ca chua don thit dep gà om mận gia do pudding cà phê bo tron kieu thai thom ngon dạy nâu ăn trÃÆ