Mực xào làm rất nhanh, lại ít dầu mỡ nên ăn nhiều mà không ngán. Bạn hãy chọn món này cho bữa ăn gia đình hôm nay nhé. Mực xào cần tây
Mực xào cần tây

Nguyên liệu gồm có: 

Cần tây

Mực tươi

Rượu trắng

Cà rốt

Gừng băm

Hành hoa

Hạt nêm

Cách chế biến:  

Mực ống làm sạch, cắt miếng vừa ăn, khía vẩy rồng. Cho mực vào bát ướp với 1 muỗng rượu trắng và gừng băm để khử mùi tanh. 

Hành xanh rửa thật sạch cắt khúc. Cần tây rửa thật sạch, thái khúc. Cà rốt gọt bỏ vỏ, tỉa hoa, thái lát mỏng. 

Đặt nửa nồi nước lên bếp, nấu sôi. Cho mực vào chần trong 30 giây rồi vớt ra cho ngay vào nước lạnh. Chần như vậy để khi xào mực không bị ra nhiều nước.  

nấu nóng dầu chiên trong chảo, cho đầu hành trắng và ít gừng băm vào phi thơm 

Cho mực vào đảo qua, nêm một ít hạt nêm rồi cho luôn cần tây và cà rốt vào. Để lửa to xào chín mực và rau củ. Mực rất nhanh chín, chỉ cần xào 1 phút thôi là được.

  Trút mực ra đĩa, ăn nóng .       N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ các loại hải sản khác

mù ÐÃ"> món trÃo ngon tai heo ngam chua Ð mut chuoi xanh miến trộn dễ làm Thịt Bò thức ăn nhanh hiếm muộn canh ga ram me ngon banh khoai mo làm ổi dầm dưa cải chua thịt gà cuộn nấm khoai tây nghiền phô mai Hà Ly Ca bac ma canh thịt gà nấu củ cải tet lẩu cá diêu hồng món thịt gà khô lá hương thảo mÃƒÆ xoài ngâm ca ngu Thịt Heo lam banh sau rieng Dùng đồ bổ sao cho đúng Heo Rừng goi gia uc ga ngon cocktail trà nom gia uc ga đậu phộng rang muối đà Thịt Dê Tuyết Nguyễn Bò kho mềm thơm lạc bạc hà 4 Thịt Cừu cá lóc kho riềng làm tàu hũ tại nhà đón năm mới canh cai kho nau cat heo là hoa nhan long hung yen lam com bo xoi so diep oreo xay ngam mam banh bong lan nuong Gỏi xoài sứa món gỏi Xuân Quế Thịt Gà cơm rang thập cẩm Phụ kiện Đậu hũ lam cha gio con tom banh bong LAN cách giữ đồ ăn thừa trong tủ lạnh bap bo hap gung le giet sau bo pha trà trái đào món ngon Tuyên Quang su su xào hải sản salad bo dua chuot buoi thit ba chi rau cu thịt nướng hàn quốc salad gà Vịt bÃ Æ banh ngo bò cuộn áp chảo banh tao kieu phap nước chấm me salad mực Cách làm dừa lÃƒÆ nhúng dấm nuoc ep giam can Campuchia Cá Kho Cach lam bun ca món trà bánh canh cua gio heo cu sen Cá Chiên lúng mi y ca chua ngon bò nấu khoai cach lam sinh to mang cut 78 đầu đông chè sương sa hạt lựu Đầu hè thưởng thức món ve rang cac mon che ngon Nước tã³c bo om cu cai Uop thit oc buou cách làm thịt quay giòn bì tôm thịt sốt chua cay Trang Trí Ốc pa tê thịt xào cải đậu hũ chiên hành lá cach lam muc nhoi thit Ếch tương hột rau câu chanh dây Thanh Bình mon ngot lanh ca nau cay xôi cuộn