Mực nướng kiểu này nhanh, giản đơn lại đậm đà vị xốt, quá ngon miệng. Mực tươi nướng xốt teriyaki
Mực tươi nướng xốt teriyaki

Nguyên liệu gồm có:

1 con mực

½ (một phần hai) thìa hạt nêm hoặc muối tiêu

2 muỗng rượu trắng

1 muỗng gừng băm, 1 muỗng tỏi băm

1 muỗng bột ngô

Xì dầu, đường

Xốt teriyaki

Cách chế biến:  

Mực mua về sơ chế làm sạch, tách đầu khỏi thân, cắt ngang phần râu bỏ đầu và mắt.

Bóc bỏ mai và màng đen bên ngoài con mực.

rửa thật sạch mực, lau khô. Ướp với rượu trắng, chút hạt nêm, gừng băm, xốt teriyaki, để 15 phút cho thấm.

Đặt mực vào khay nướng, tưới nước xốt còn lại trong bát đều lên mình mực.

Cho vào lò ở 180 độ C, nướng 5 phút rồi trở mặt kia nướng thêm 5 phút nữa

Mực chín nhấc ra. Ghép phần râu vào thân mực

Phần nước xốt còn lại cho vào chảo, thêm chút nước, 1 muỗng tỏi băm, 1 chút đường, chút xì dầu, nấu sôi. Hòa chút bột ngô cho vào, vừa đun vừa nguấy cho xốt sánh lại là được.

Cắt mực thành nhiều khoanh rồi dội xốt lên, ăn nóng.

Thêm tương ớt nữa càng ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Kinh nghiệm nấu ăn từ đầu bếp chuyên công thức sốt teriyaki Tía tuần này ăn gì Mon thit heo nem chuối phô mai sốt me cach nau mi vit tiem làm kẹo Chung thịt gà nướng với cơm chao bo cau thịt b cach lam mi y sot tom banh trung bánh bông lan ngọt Món Chay cách nấu canh giá đỗ lam nuoc duong bạch tuộc nướng sa tế cún bap xao tep hanh thit ram man canh sườn nấu măng Những món tráng miệng ngon sau bữa cơm kem que đậu đỏ Đi ăn thử bún thịt nướng nem lụi bột nở ca ngu kho Khóm nau chao ngheu mut vo buoi bánh sữa tươi canh bò rong biển cua tươi Khó thuc uong detox chè dâu tây bột báng m xào Thịt chung trung món cháo khổ hoa nau che hat sen cu nang thit ba chi món hầm Canh sườn hầm hạt sen lee min ho banh poppy seed canh giá đỗ làm bánh rán oc gỏi cuốn tôm thịt sườn Mách bạn thêm một cách muối dưa cực gỏi sa kê khoai mon bim thịt xào cải chua thit ga ngon cơm Ngon cơm với mắm cá lóc chưng chuẠxào sa tế thịt ếch bánh dừa NhẠmi thit bo bổ sung vitamin cách nấu bún mắm chay bánh mỳ món ăn chữa trị bệnh đàn ông giÃƒÆ treo che dau dà Sổ tay diện da leo bóp xổi Dưa leo bóp xổi bắp rán trứng sandwich chiên caramel so diep xao bong cai xanh tự làm quẩy tại nhà nem khoai tây hơi Các Món hầm kem sữa dừa vải choi công thức bánh sữa dừa gà rang heo ham khoai tay cách làm bánh dừa nướng banh khoai my món mặn cha gio Tet bố Lau ca bong lau Mon an tang can nấu thịt đông heo kho củ cải nấu bún nấu canh bạc hà với tôm chân gà luộc HẠi sẠn lady dau hu tu xuyen cách làm kem caramel Ăn bánh canh bò viên theo cách đặc biệt canh cá salad trung ngon cơm rang đinh Ngon ngẩn ngơ cá cơm kho nghệ mạch boˋ kho bánh dừa Dưỡng thịt xào sả bắp bê cháo gà nấu nấm cá chẽm măng tây bún ca Trứng vịt lộn salad hải sản từ thịt bò 4 món Hàn Quốc làm ngây ngất người