Naungon.com - Mùa hè trời nóng nực, được ăn 1 dĩa Mực trộn khổ qua chua ngọt với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi, khổ qua thì chua chua thanh thanh vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.
Mực trộn khổ qua chua ngọt

Mực trộn khổ qua chua ngọt 1
  Nguyên liệu cần có::   150 gram mực lá; 1 trái khổ qua to; 2 cọng cần tây; ½ (một phần hai) củ hành tây; 1M ớt sừng cắt sợi; 1M mè rang đập dập; Bánh phồng tôm chiên; Tỏi, ớt băm, lá chanh bắc, rau húng lủi, tỏi phi; Gia vị: đường, nước mắm, hạt nêm; Giấm gạo.   Hướng dẫn cách làm::   - Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng. Hành tây bào mỏng ngang củ. Ngâm khổ qua và hành tây trong nước đá khoảng 10 phút.

- Lá chanh bắc cắt sợi nhuyễn. Cần tây tước xơ, cắt mỏng xéo. Húng lủi cắt nhỏ.

- Mực cắt sợi, chần trong nước sôi có ít giấm và hạt nêm.

- Pha nước trộn: trộn thật đều 2M giấm gạo với 1,5M đường, 1M nước mắm, 1/5M muối, 1M tỏi băm và 1,5M ớt băm.

- Vớt khổ qua, hành tây, cần tây ra để ráo. Trộn khổ qua với 1/3M muối và 1M đường, để 5 phút sau đó chắt bỏ nước.

- Trộn tất cả với mực, nước trộn, rau húng lủi, lá chanh, ớt sừng cắt sợi, mè trắng và tỏi phi.

- Cho mực trộn khổ qua chua ngọt ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ:   - Chọn khổ qua to, gai nở sẽ có độ giòn và ít đắng.   - Để giảm độ đắng của khổ qua, cần phải lấy hết phần thịt bên trong ruột bỏ đi.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:       Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị hạt nêm Mùa hè bánh phồng tôm youtube rau húng

lam cÃƒÆ xôi xoài thái lan mộc bánh caramen yêu thích bãƒæ nh mùa chia tay Banh thuan nhụ lang sốt cà nâu an canh moc Băng hong ngam giống nhau ga sot chanh ngon banh cupcake man tứ cá chay san Miến làm bánh mì nho hoành thánh chiên giòn rau cau deo húng Nước cá hú tìm goi tai heo hoc nau an ngon lẨu Món an chay Bún trộn khô mực chiên nước mắm sinh tố táo Xào canh ghẹ xao dau cove xôi dau xanh tu lam kem tra xanh nem chua bo Cách tỉa dưa hấu thành mô hình nông bánh hạnh nhân cantucci cach thien thịt cuộn chiên giòn MAY Thịt Cừu lâu măm quả cầu hoa mã³n ca mon ngon moi ngay nam kim bun ốc an ngon kheo tay măng ram diên cach lam mon banh che long nhan thom ngon kem tươi quế ChÃƒÆ b㪠Chuối ngào đường cà chua bẠp sữa chua dẻo be ngÃƒÆ mẹo chọn cá nục ngon ga nau pate Bí đỏ hấp nau che món ngon nang CÃƒÆ Kho Cháo mè đen Canh bầu mon viet nam thÃƒÆ p sinh tố mứt tép bưởi dinh dưỡng canh chua flan caramel thanh long ngon bí ngô mien bac mon canh Lau cua mẠghẹ rim mặn sốt đào cho món nướng may vã æ Trứng cá hồi cha dau thit Kheo tay cach lam cai thia xao toi tự làm bánh bò tại nhà cach lam mut quat hầm sức khỏe cải xoăn calcium Liên Nuoc cam Các món ăn ngon ở Đà Lạt món tempura banh u nhan man ngon cá ngần chiên giòn Cách nhận biết thịt heo bị bơm nước Canh gà Chưa chắc phở bằng cơm canh xương hầm rau củ Sức khỏe cua chien gion măng tây cua làm chả đùm banh chocolate ngon bavaria sot mat ong bun thai ga hap rau cu ngon muoi tay ninh