Naungon.com - Mùa hè trời nóng nực, được ăn 1 dĩa Mực trộn khổ qua chua ngọt với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi, khổ qua thì chua chua thanh thanh vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.
Mực trộn khổ qua chua ngọt

Mực trộn khổ qua chua ngọt 1
  Nguyên liệu cần có::   150 gram mực lá; 1 trái khổ qua to; 2 cọng cần tây; ½ (một phần hai) củ hành tây; 1M ớt sừng cắt sợi; 1M mè rang đập dập; Bánh phồng tôm chiên; Tỏi, ớt băm, lá chanh bắc, rau húng lủi, tỏi phi; Gia vị: đường, nước mắm, hạt nêm; Giấm gạo.   Hướng dẫn cách làm::   - Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng. Hành tây bào mỏng ngang củ. Ngâm khổ qua và hành tây trong nước đá khoảng 10 phút.

- Lá chanh bắc cắt sợi nhuyễn. Cần tây tước xơ, cắt mỏng xéo. Húng lủi cắt nhỏ.

- Mực cắt sợi, chần trong nước sôi có ít giấm và hạt nêm.

- Pha nước trộn: trộn thật đều 2M giấm gạo với 1,5M đường, 1M nước mắm, 1/5M muối, 1M tỏi băm và 1,5M ớt băm.

- Vớt khổ qua, hành tây, cần tây ra để ráo. Trộn khổ qua với 1/3M muối và 1M đường, để 5 phút sau đó chắt bỏ nước.

- Trộn tất cả với mực, nước trộn, rau húng lủi, lá chanh, ớt sừng cắt sợi, mè trắng và tỏi phi.

- Cho mực trộn khổ qua chua ngọt ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ:   - Chọn khổ qua to, gai nở sẽ có độ giòn và ít đắng.   - Để giảm độ đắng của khổ qua, cần phải lấy hết phần thịt bên trong ruột bỏ đi.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:       Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị hạt nêm Mùa hè bánh phồng tôm youtube rau húng

11 cháo bào ngư bổ dưỡng CÃƒÆ Kho bí đỏ Phá Ÿ bún cha gio Cháo mè đen Thịt heo sup hanh mã³n ca cach lam banh Bắp cai xao Mục lau bo ngon chẠbò công thức bò khô cà thu kho lươn xào sa ớt cach lam ngheu hap trung ngon bánh mì nướng sốt sa tế cach lam ba ba pm chuoi dau lam dua cai muoi Day nau an món ngon mỗi ngày dac san phan thiet soup rau bina kem brulee kiểu pháp món ngon mỗi ngày lam nuoc chanh dau tay ca thu nhat kho chua cay cach lam mut dua pate gan gà Thiên Trúc phù hấp dẫn nuoi rế vi廙t Bi trang trí nhà CÃÆu sà Šmay quần short loãi bò cuộn phô mai cách làm sườn sốt ngọt Tích kiệm những khoảng không gian nhỏ banh nep kim chi cà ri gà salad ngô sốt milo day nâu cocktail hương chanh Che đau xanh rau câu món cá Lạ menu Cẩn cà ri chay Chè Táo Xọn món an Âu Đỗ Trè 潞 Mẹo Văt dễ làm nhút bò thịt bò ba chỉ bò cuộn thịt ba banh canh sup rau cu vùng biển tự làm bánh Đồ uống chế biến từ dâu tây siêu bề cơm ngon bánh nếp lá dừa nhân đậu chÃ Æ khoai ca tim bung Thịt Gà ác Chả miª đay nau an spaghetti xào nghêu dâu tây chocolate những món cá kho ngon Cá rô kho tộ đậm thực cach lam khoai mi chien Canh gà ga nuong lau cá đuối cach lam chao oc heo rằm tháng Giêng canh rau cÃƒÆ Cá điêu hồng å c giấy dán tường miẠkem mon ngon da nang gạo Điêu Giò oc buou nhoi thit chien lẫu cá kèo bông cải xào bã³c vật thit ga Che menu đậu bắp xào thập cẩm thạch dừa cham soc be Viện Kiểm chuối cắt lát chiên là menu Lưu ý phai súp củ sen trÃƒÆ món Miếng xào Món chè cách mix nước ép ngon curry Vi cÃÆ