Naungon.com - Mùa hè trời nóng nực, được ăn 1 dĩa Mực trộn khổ qua chua ngọt với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi, khổ qua thì chua chua thanh thanh vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.
Mực trộn khổ qua chua ngọt

Mực trộn khổ qua chua ngọt 1
  Nguyên liệu cần có::   150 gram mực lá; 1 trái khổ qua to; 2 cọng cần tây; ½ (một phần hai) củ hành tây; 1M ớt sừng cắt sợi; 1M mè rang đập dập; Bánh phồng tôm chiên; Tỏi, ớt băm, lá chanh bắc, rau húng lủi, tỏi phi; Gia vị: đường, nước mắm, hạt nêm; Giấm gạo.   Hướng dẫn cách làm::   - Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng. Hành tây bào mỏng ngang củ. Ngâm khổ qua và hành tây trong nước đá khoảng 10 phút.

- Lá chanh bắc cắt sợi nhuyễn. Cần tây tước xơ, cắt mỏng xéo. Húng lủi cắt nhỏ.

- Mực cắt sợi, chần trong nước sôi có ít giấm và hạt nêm.

- Pha nước trộn: trộn thật đều 2M giấm gạo với 1,5M đường, 1M nước mắm, 1/5M muối, 1M tỏi băm và 1,5M ớt băm.

- Vớt khổ qua, hành tây, cần tây ra để ráo. Trộn khổ qua với 1/3M muối và 1M đường, để 5 phút sau đó chắt bỏ nước.

- Trộn tất cả với mực, nước trộn, rau húng lủi, lá chanh, ớt sừng cắt sợi, mè trắng và tỏi phi.

- Cho mực trộn khổ qua chua ngọt ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ:   - Chọn khổ qua to, gai nở sẽ có độ giòn và ít đắng.   - Để giảm độ đắng của khổ qua, cần phải lấy hết phần thịt bên trong ruột bỏ đi.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:       Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị hạt nêm Mùa hè bánh phồng tôm youtube rau húng

Mỳ Không Chiên 365 Mực xào cach pha nuoc cham củ sắn xào bò thế giới khoai lang sua bap thom ngò Gan heo cá tầm nướng muối ớt co say ca thu nhat ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm hải sản hấp Nau bun mang cach lam bun rieu cua Pudding xoài đậu phụ non Đổi vị với đậu phụ banh sandwich bánh lọt nước dừa 7 loại quả mùa hè giúp tăng năng lượng banh kem giang sinh đậu trắng cãch dac san vinh long cầu kì Banh ít tran nhan đau xanh miến xào măng mực Hà Ly lẩu vịt măng tươi cach lam banh bong lan dê canh khoai chay mỳ nấu sườn lợn rim cùi dừa bột mì chiên nước muối côn mắm cá lóc b² Banh tam Hạnh cà khoai Lớp cach lam banh dau xanh canh chua ca hong khoi loét dạ dày dầu thực vật cach nau lagu cach lam banh to ong phơ ngô ngọt khoai lang chiên xù s chiên giòn cà chua banh trung hap dan trộn bắp cải trắng lẩu ếch măng chua Thích mê những món ngon Nha Trang đâu phu cach lam mon sake chien gion banh cookies Chư cach nau canh bi dao tom kho che bot san day List Lẩu bánh nếp đậu phộng Mang tay cach nau chao ngao gao lut diet con trung ga ham tao do salad tao ngon Kim chi toi gà rán sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi lam banh trung thu rau cau mon bo ham rau cu cách làm giò bau xao nam cách nâu mon cà bung cach nau che bot loc khoai lang tim cach lam banh ran ngon mâm cỗ ngày tết chiffon tra xanh ngon Bánh Kem gan bo chuà chã hấp triệu chứng Xôi Nấm 76 món lạ cho người sành ăn gà quay bi dao hap thit Cay xé lưỡi ốc cà na rang muối khoai tây trung quốc ca nuc kho rieng ngon cách làm thiệp cách chiên khoai lang công thức làm bánh bao hoa thiên lý xào thịt bò món ngon Tết chân gà om tàu xì Hiếp dâm chả giò cuộn sốt chua ngọt Muoi sa ngon DUI GA KHO cach lam trung goi hai san Cách làm thịt nướng mứt atiso tôm thịt heo món làm nhanh là m mẠThanh Thanh thực đơn ngày lễ chè hạt sen táo đỏ Châu nghỉ gà cuộn giấy bạc nướng đậu que xào thịt gà