Naungon.com - Mùa hè trời nóng nực, được ăn 1 dĩa Mực trộn khổ qua chua ngọt với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi, khổ qua thì chua chua thanh thanh vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.
Mực trộn khổ qua chua ngọt

Mực trộn khổ qua chua ngọt 1
  Nguyên liệu cần có::   150 gram mực lá; 1 trái khổ qua to; 2 cọng cần tây; ½ (một phần hai) củ hành tây; 1M ớt sừng cắt sợi; 1M mè rang đập dập; Bánh phồng tôm chiên; Tỏi, ớt băm, lá chanh bắc, rau húng lủi, tỏi phi; Gia vị: đường, nước mắm, hạt nêm; Giấm gạo.   Hướng dẫn cách làm::   - Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng. Hành tây bào mỏng ngang củ. Ngâm khổ qua và hành tây trong nước đá khoảng 10 phút.

- Lá chanh bắc cắt sợi nhuyễn. Cần tây tước xơ, cắt mỏng xéo. Húng lủi cắt nhỏ.

- Mực cắt sợi, chần trong nước sôi có ít giấm và hạt nêm.

- Pha nước trộn: trộn thật đều 2M giấm gạo với 1,5M đường, 1M nước mắm, 1/5M muối, 1M tỏi băm và 1,5M ớt băm.

- Vớt khổ qua, hành tây, cần tây ra để ráo. Trộn khổ qua với 1/3M muối và 1M đường, để 5 phút sau đó chắt bỏ nước.

- Trộn tất cả với mực, nước trộn, rau húng lủi, lá chanh, ớt sừng cắt sợi, mè trắng và tỏi phi.

- Cho mực trộn khổ qua chua ngọt ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ:   - Chọn khổ qua to, gai nở sẽ có độ giòn và ít đắng.   - Để giảm độ đắng của khổ qua, cần phải lấy hết phần thịt bên trong ruột bỏ đi.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:       Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị hạt nêm Mùa hè bánh phồng tôm youtube rau húng

lách bắp nướng bo cat lam dau hu sot dau hao vani cach lam mi den han quoc La gà quay ba rọi chiên mè cach lam kim chi dua chuot Cách làm thịt nướng nghỉ lau gan ca ngon goi trung chien ngon cách làm patê chay xôi bọc tôm tươi xíu mại sốt me trái dừa Nhat cua lột lúng Spaghetti vịt hầm chanh mặt bánh bông lan vị trà xanh công thức làm bánh bao giam can bang lowcarb xoi la sen Cach lam thach nuoc chanh mat ong ngon thit ba roi kho dua bánh lọc ca kho khoai tây viên sốt cà cách làm vịt quay xào ớt chuông may túi đựng đồ thịt gà xào đậu que canh móng giò đu đủ tự làm bánh sữa cach lam tom rang man ngot cách làm trứng cút lộn sốt me nướng ham xuong canh bó rợ nấu mọc lam ga xien que nuong sa Chả cá thịt bò Úc Gio heo cach lam thach qui linh bà nh gà NEM chua sữa chua việt quất cúng Đi phù trúc cuốn hai san nuong cach nau Che nep cam banh quan mon com ngon khoai tây nướng thịt ba chỉ cung via than tai lam rau cau bat buu Gỏi cá tào lao mango pudding thom ngon hướng dẫn làm hoa voan vàng quán ăn nổi tiếng vit nau dua cơm bọc tôm chiên huong dan nau lau nướng bánh cách nấu chè khoai môn rau dap ca Vi ca Canh cua cha ca nhoi ot tuong Bangkok gạo nấu sữa spaghetti Ẩm thực Huế đặc trưng tại Hà Nội chao rau cu CÁch làm đậu bắp Ẩm thực món ăn từ thịt bò Nau chao long se trứng gà ủ mặn sử dụng nâu che hat kê CHÈ kẹp giấy hoa chuoi rau muống xa cach lam chanh day sua chua tom chay Đùi ga sò hấp rượu canh chua luôn gà chien bánh la dừa mon muc xao sot chua ngot salat rau củ giải nhiệt xoi nêp than nom cu sen gion đám cưới thúy nga thanh bạch huong dan lam thach dua món ngao xào pate gan tẩy riêu nấu cá chép trời lạnh ăn món gì ngon làm xôi mặn thit heo chien ca hoi ap chao sot ca rau cau nhieu tang 7 banh nhản banh trung thu nuong ngon Thực phẩm dinh dưỡng khiến bạn béo Mon ngon tu thit dụng công thức cháo lươn bánh quy tôm nấu sua đũa