Mực trộn khổ qua chua ngọt với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi, khổ qua thì chua chua thanh thanh vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.
Mực trộn khổ qua chua ngọt

Nguyên liệu cần có:

150 gram mực lá

1 trái khổ qua to

2 cọng cần tây

½ (một phần hai) củ hành tây

1 muỗng súp ớt sừng cắt sợi

1 muỗng súp mè rang đập dập

Bánh phồng tôm chiên

Tỏi, ớt băm, lá chanh bắc, rau húng lủi, tỏi phi

Gia vị: đường, nước mắm

Giấm gạo

Hướng dẫn cách làm:

muc-tron-kho-qua-chua-ngot

– Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng. Hành tây bào mỏng ngang củ. Ngâm khổ qua và hành tây trong nước đá khoảng 10 phút.

– Lá chanh bắc cắt sợi nhuyễn. Cần tây tước xơ, cắt mỏng xéo. Húng lủi cắt nhỏ.

– Mực cắt sợi, trụng trong nước sôi có ít giấm

– Pha nước trộn: trộn thật đều 2 muỗng súp giấm gạo với 1,5muỗng súp đường, 1muỗng súp nước mắm, 1/5muỗng cà-phê muối, 1muỗng cà-phê tỏi băm và 1,5 muỗng cà-phê ớt băm.

– Vớt khổ qua, hành tây, cần tây ra để ráo. Trộn khổ qua với ⅓ (một phần ba) muỗng cà-phê muối và 1 muỗng cà-phê đường, để 5 phút sau đó chắt bỏ nước.

– Trộn tất cả với mực, nước trộn, rau húng lủi, lá chanh, ớt sừng cắt sợi, mè trắng và tỏi phi.

– Cho mực trộn khổ qua chua ngọt ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Bí quyết:

– Chọn khổ qua to, gai nở sẽ có độ giòn và ít đắng.

– Để giảm độ đắng của khổ qua, cần phải lấy hết phần thịt bên trong ruột bỏ đi.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi muc kho qua goi muc kho qua muc tron kho qua chua ngot

canh trứng cà chua làm bánh cookie trà xanh pizza gà Thái làm bánh chuối xinh nuoc ep dau salad tứ sắc trang trí nhà bằng hoa soup nấm bông bí ẩm thực 3 miền công thức cocktail thái nhỏ chè xoài nấu hạt é Tẩm Nuoc cam Ä am nướng bánh mì mặn vẹm sốt cay ẩm thực việt nam banh trang cuon thit heo da nang trà sữa rau câu ẬU mực sốt cay mỳ ý xúc xích snack phô mai chiên ốc nhồi hấp mon an cho ngay cuoi mừng sinh nhật NAU Tuyệt menu mì ống ựng món ăn từ tôm men tuoi Bun reu nấu bún riêu cua Cách chế biến Thịt ba chỉ kho mắm oc heo Bua com ngon keo dua Bông bí nước bông atiso cocktail chua ngọt bi cuon lươn xao lăn Lau ca Cánh gà chiên Cún Khang Sườn non kho trứng cút cach lam banh mochi công thức mứt ngon bánh cookies anzac cach nau chao ga ac ca ngu sot chua cay dầu dưỡng móng tay trộn salad hoa quả Canh ga rim xôi ngô mÓn kho Giải nhiệt mùa hè với 3 món vịt đặc đậu phụ chiên trứng RÃƒÆ trám nhồi thịt sushi hai san ngon Cari bò chè xoài trân châu cách làm cơm cuộn Ca nuc Thái Lan Muffin Cháo cá sôt gan ngỗng List Cháo nem lá lốt nghệ an đinh Diệu Kim Tôm rang muối Tự chế giá treo đồ đơn giản mà tiện Hướng dẫn nấu ăn ca chep sot gung banh khoai tom ngon bà nh trung thu soup cà rốt cach nau che chuoi dua mon che sen ân thuc vit ninh mang ngon QuẠbột nêm từ thịt heo mặc nem gÃƒÆ nồi salad ngÃƒÆ Món chiên giòn ga ri gà trộn Ngô Tuyết Phượng Nem hải sản chiên xù Ngô Tuyết Phượng Tôm ngâm mắm Canh bầu cách ép nước ép dưa leo và lê chuối sáp Ngô Tuyết Phượng Thạch xoài giòn mát Tet khoai tây lốc xoáy các món bún Nhặt xương cá Rượu trắng chua ngọt bánh hỏi cơm bento Canh khổ qua Tuyết Nguyễn Cá rô chiên giòn ăn kèm Cún Khang Bánh mỳ pho mai gà om coca thit kho trưng giò heo hầm bánh pizza phô mai thẩm tôm rang muối nộm xoài thịt bò