Mực trộn khổ qua chua ngọt với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi, khổ qua thì chua chua thanh thanh vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.
Mực trộn khổ qua chua ngọt

Nguyên liệu cần có:

150 gram mực lá

1 trái khổ qua to

2 cọng cần tây

½ (một phần hai) củ hành tây

1 muỗng súp ớt sừng cắt sợi

1 muỗng súp mè rang đập dập

Bánh phồng tôm chiên

Tỏi, ớt băm, lá chanh bắc, rau húng lủi, tỏi phi

Gia vị: đường, nước mắm

Giấm gạo

Hướng dẫn cách làm:

muc-tron-kho-qua-chua-ngot

– Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng. Hành tây bào mỏng ngang củ. Ngâm khổ qua và hành tây trong nước đá khoảng 10 phút.

– Lá chanh bắc cắt sợi nhuyễn. Cần tây tước xơ, cắt mỏng xéo. Húng lủi cắt nhỏ.

– Mực cắt sợi, trụng trong nước sôi có ít giấm

– Pha nước trộn: trộn thật đều 2 muỗng súp giấm gạo với 1,5muỗng súp đường, 1muỗng súp nước mắm, 1/5muỗng cà-phê muối, 1muỗng cà-phê tỏi băm và 1,5 muỗng cà-phê ớt băm.

– Vớt khổ qua, hành tây, cần tây ra để ráo. Trộn khổ qua với ⅓ (một phần ba) muỗng cà-phê muối và 1 muỗng cà-phê đường, để 5 phút sau đó chắt bỏ nước.

– Trộn tất cả với mực, nước trộn, rau húng lủi, lá chanh, ớt sừng cắt sợi, mè trắng và tỏi phi.

– Cho mực trộn khổ qua chua ngọt ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Bí quyết:

– Chọn khổ qua to, gai nở sẽ có độ giòn và ít đắng.

– Để giảm độ đắng của khổ qua, cần phải lấy hết phần thịt bên trong ruột bỏ đi.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi muc kho qua goi muc kho qua muc tron kho qua chua ngot

ga nuong sot Tzatziki ngon Tuyết Nguyễn Rau câu phô mai cach chien dui ga ngon kệ nộm khổ qua Tuyết Nguyễn Bánh quy hạnh nhân ca hoi ngon tac dung cua detox công thức đậu hũ cuộn rau củ cach lam luoi heo sot Cách làm cánh gà chiên nước mắm cach nau bún riêu cua gởi tết banh mi pho mai kem 3 màu chế biến thịt công thức bánh tráng xúc nấm đậu lâu mam đặc sản đất tổ TrÃƒÆ cafe món hấp Tôm hấp nấm ca linh kho tieu sườn lợn nấu củ dền sổ tay bánh tiramisu kiểu sinh nhật bi thinh bữa cơm tối bánh mì ốc tàu xì Sườn hấp tàu xì bánh rế nau nau Thực phẩm tốt Chợ tôm sốt chanh dây Cánh gà nhồi thịt sốt nước mắm ngon Chà bông Gọi gà xào ớt ngọt mứt trái bưởi Cách pha chế đồ uống nước ép cÃƒÆ ch công thức bánh mì hình que món chiên Món ăn giải nhiệt Cún Khang Đậu phụ hấp tôm cach lam cu cai trang muoi bap cai cuon ca ngon dừa tươi trộn tắc hoành thánh chiên Hội An Thiên Trúc Chút cơm rang ớt tôm tôm hấp ớt xanh ớt xanh ớt món trang trí bánh lam banh trung thu deo món ăn miền nam cac mon hap trà Šcach lam thit heo kho tieu cách làm trứng cuốn cach lam banh gio mat mia giảm cân khoai sã tim ga hà nội com ga Hướng dẫn nấu ăn thuà banh quy la mua thu video học nấu ăn Những món ngon xay sinh tố com chien rau bo xoi nghêu xào tỏi sa te tom trung quoc Tuyết Nguyễn Cà ri trứng lạ miệng công thức bánh muffin rau củ xoai ngam mam làm kem không cần máy vanilla fudge thom ngon video Bep Gia Dinh sandwich halloween đạt xao dau cove hải sản xào b² snack hồng que sò hấp rượu vá thanh các món hấp rượu trung muoi ngon đùi vịt om Bánh bao cuộn tôm bun mam tom ngon mon ngot sườn om dứa chua ngọt ca hoi xong khoi ô canh gà banh bong lan và thanh bánh trung thu chocola ốc xào cach lam nam kim cham xao trộn rau xào ốc mít hai san xao ngon sốt cam cách làm bánh mochi nhân xoài tuyet xao chay cocktail với dâu tây toilet Mề gà cach lam chao nam trai kiwi cách pha mắm tôm ngon xôi lá dứa chà bông xôi Thiên Trúc