Mực trộn khổ qua chua ngọt với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi, khổ qua thì chua chua thanh thanh vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.
Mực trộn khổ qua chua ngọt

Nguyên liệu cần có:

150 gram mực lá

1 trái khổ qua to

2 cọng cần tây

½ (một phần hai) củ hành tây

1 muỗng súp ớt sừng cắt sợi

1 muỗng súp mè rang đập dập

Bánh phồng tôm chiên

Tỏi, ớt băm, lá chanh bắc, rau húng lủi, tỏi phi

Gia vị: đường, nước mắm

Giấm gạo

Hướng dẫn cách làm:

muc-tron-kho-qua-chua-ngot

– Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng. Hành tây bào mỏng ngang củ. Ngâm khổ qua và hành tây trong nước đá khoảng 10 phút.

– Lá chanh bắc cắt sợi nhuyễn. Cần tây tước xơ, cắt mỏng xéo. Húng lủi cắt nhỏ.

– Mực cắt sợi, trụng trong nước sôi có ít giấm

– Pha nước trộn: trộn thật đều 2 muỗng súp giấm gạo với 1,5muỗng súp đường, 1muỗng súp nước mắm, 1/5muỗng cà-phê muối, 1muỗng cà-phê tỏi băm và 1,5 muỗng cà-phê ớt băm.

– Vớt khổ qua, hành tây, cần tây ra để ráo. Trộn khổ qua với ⅓ (một phần ba) muỗng cà-phê muối và 1 muỗng cà-phê đường, để 5 phút sau đó chắt bỏ nước.

– Trộn tất cả với mực, nước trộn, rau húng lủi, lá chanh, ớt sừng cắt sợi, mè trắng và tỏi phi.

– Cho mực trộn khổ qua chua ngọt ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Bí quyết:

– Chọn khổ qua to, gai nở sẽ có độ giòn và ít đắng.

– Để giảm độ đắng của khổ qua, cần phải lấy hết phần thịt bên trong ruột bỏ đi.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi muc kho qua goi muc kho qua muc tron kho qua chua ngot

bún thịt viên bánh dâu trà xanh banh deo thap cam ngon cháo chay cotlet chien Sự hào Đậu phụ xào trả Cach lam banh tai yen sọ Cac mon canh vòng sinh tố thơm cách hãm tiết canh vịt ngon thuốc đậu đen xào cải nghề nước detox bắp bò ngâm chua ngọt bún thập cẩm chè thạch trái cây chả cá xốt cà Làm bánh bao cach lam banh mi ong gia Noel làm thạch nhân sâm công thức thạch trái dưa hấu gia vị ruou quán cafe Lê Văn Tám trụng bắp luộc nước cốt dừa cách làm thịt lợn sốt chua ngọt đậu hũ xào miến chay cách làm bánh gato không cần lò nướng rau luoc công thức sườn heo chiên sả ớt xay các món kem ngon chạo công thức mocktail hương vải 3 tầng thực nấu xôi xoài cốt dừa công thức làm bánh Công thức làm bánh canh chua nấm trÃƒÆ dầu gạo cao cấp Neptune Tuyệt chiêu Gelato Ăn bò Mỹ kiểu dân văn phòng chuối luộc nước cốt dừa thịt muối cuộn đậu hũ chiên Canh ga nam dong co cong thuc món nhật sinh tố dưa hấu sữa tươi suon de nuong bento gau thom canh ngải cứu nấu trứng lộn sữa sữa bắp bắp sữa tươi cơm chả lá lốt cuốn thịt lợn canh trứng lộn nấu ngải cứu lasagna Tuyết Nguyễn Mì ăn liền xào tôm bánh crepe nhiều màu cach lam ga cuon rong bien Tuyết Nguyễn Bông lan trứng muối mini Cún Khang Dạ dày hầm hoa hồi ngon cơm cá sốt mayonnaise sa tế Cún Khang Thịt ba chỉ kho măng tươi mut vo cam thom ngon chăn cách làm snack củ sen Điêu Cún Khang Bánh ít trần tròn vo thơm bùi List Cháo mut cha ram bap Uop thit bo Món nộm Cach ngam sau dưa xoi chien nhan thap cam nấm nhồi thịt sốt chua ngọt bò lụi cach lam banh tart Xào cach lam banh mochi cải thìa xào hải sản đồ ăn thức uống tỉnh táo cà phê công thức đậu chiên trứng muối cach lam tom chien Tỉa hoa đẹp mắt từ bắp cải cải làm sao để nấu ăn mát rượi vào cach lam oc om chuoi dau ngon xương chắc khỏe quả mận mận khô cách làm xúc xích nấu chè đậu xanh nước cốt dừa món ăn từ thịt heo thịt vịt sốt đậu phụ nhồi thịt Ngõ snacki khoai tà y keo trai cay cuon cách làm cheesecake chạo đậu hũ cach lam banh bong lan Bắp cải nấm xào thịt bò Nấm đùi gà xào Æ Æ ng công thức nấu ăn Súp măng tây Thach kem ngon Cach nau Che chuoi trứng muối Thịt hấp trứng muối Banh bao nhan thit lam khoai tay loc xoay tai nha Chè Táo Xọn may váy mì gói kẹp kiểu bánh sandwich cá hồi kho mặn Cá hồi kho mặn hau cuon bacon