Mực nướng sa-tế là món ăn ngon và bổ dưỡng chúng ta sẽ cảm nhận được vị ngọt của mực và thơm nồng của sa-tế.
Mực nướng sa-tế

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con mực nang loại to từ 800 gram – 1 kilogram
  • 1 ít sa-tế, muối tiêu, mật ong, tỏi, hành khô và sả.
Hướng dẫn cách làm:
muc-nuong-sa-te 1

mực nướng sa tế

  •  Mực nang làm sạch, sau đó khứa vảy rồng để mực thấm gia vị khi ướp. Phần đầu mực, bỏ mắt, rửa thật sạch và cắt đôi.
  •  Bạn pha nước sốt ướp mực như sau: 1 củ tỏi bằm nhỏ trộn với 2 muỗng cà-phê nước lọc trộn lên vắt lấy nước, 2 muỗng cà-phê mật ong, hành tím và sả băm thật nhỏ, 2 muỗng cà-phê sa-tế (có thể tăng thêm nếu bạn thích ăn cay), nửa muỗng cà-phê muối tiêu. Bạn trộn thật đều tất cả hỗn hợp trên để ướp mực.
  •  Nếu bạn nướng bằng than hoa thì mực sẽ thơm ngon hơn, còn nếu sử dụng lò nướng thì bạn sẽ nướng mực ở nhiệt độ 180 độ C và trong vòng 10 phút là mực chín. Trong lúc nướng bạn có thể phết ít dầu chiên để mực đỡ bị khô và nhớ lật đều hai mặt để mực chín đều (nếu nướng bằng than hoa).

Mong các bạn thành công với món mực nướng sa-tế.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam muc nuong sa te cach uop muc nuong sa te muc nuong sa te muc nuong sa te ngon

vết Thịt lon Canh thịt bò cà chua kem bơ nước cốt dừa chao bo cau bo kho Cách nau che chuoi gỏi ốc cuon Lẩu dau hu sot chua ngot ngon Ca Tráng miệng sắn cach lam bo la lot ca thu kho Cá bống thệ rim khô Món ăn dân dã dạ dày xào dứa chẳm mi y mon banh beo cach lam thit vien sot ca vỏ bưởi Thịt gà khoai tây bọc tôm cà rốt nước ép sức khỏe cách làm nui xào List Chả bánh xếp 膼岷璵 măng tươi Đau đua cá nục mi nau ngon cách làm mì xào gà nước chấm gan bo xa lach thom ngon cach lam canh tự làm trứng muối Dau hao Vệ sinh thớt đúng cách Tuong ngọt Lau Han Quoc ngon cơm chiên ngon Canh cÃƒÆ suon xao chua ngọt gỏi lươn Cách lam gỏi gỏi rau muống Giải nhiệt chiên xù lườn gà nướng húng quế canh cà chua trứng khô mực ngào ớt hiểm kem bánh oreo những món ăn không để qua đêm bien kẹo giáng sinh bò xào chua mặn Đồ uống chế biến từ dâu tây siêu xôi đỗ đen emđẹp tiêu lassi ngao xào rau răm hành lá hà mut vo quyt 15 món ngon Việt được đề cử kỷ lục nau com ga hai nam ngon nha Chung tết quý tỵ 2013 canh cá thu cach làm miến trộn bánh kem tã³c xúc xích xào xôi dừa lá dứa con nhong cách làm giò chả đèn ngủ bánh candy cookies làm bánh macaron com chien ga xoi mo bo sôt vang sườn rán mật ong nấm mối chiên với trứng hai san hap soup cà chua phô mai Đậu hủ kho tiêu kem chuối trà xanh kem mojito trái cây cơm la sen Cất đồ cach lam mien tron kieu han cớm dẹp Duoi bo ham gia vị cay Làm sinh tố dứa mÃƒÆ khoai chiên nhân xúc xích vit ngon xoi hinh hoa Rau Muồng Banh khoai Cách làm mứt dừa banh trung thu ngon tỏi tây món ngon Lào Cai am thuc han quoc thịt sốt cà mon thit vien cach lam thit nuong giai cach lam cha lua hàu nướng mỡ hành đậu phụ thịt ba rọi kho măng bánh tổ bột banh bong lan phu si Vịt khìa