Mực nướng sa-tế là món ăn ngon và bổ dưỡng chúng ta sẽ cảm nhận được vị ngọt của mực và thơm nồng của sa-tế.
Mực nướng sa-tế

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con mực nang loại to từ 800 gram – 1 kilogram
  • 1 ít sa-tế, muối tiêu, mật ong, tỏi, hành khô và sả.
Hướng dẫn cách làm:
muc-nuong-sa-te 1

mực nướng sa tế

  •  Mực nang làm sạch, sau đó khứa vảy rồng để mực thấm gia vị khi ướp. Phần đầu mực, bỏ mắt, rửa thật sạch và cắt đôi.
  •  Bạn pha nước sốt ướp mực như sau: 1 củ tỏi bằm nhỏ trộn với 2 muỗng cà-phê nước lọc trộn lên vắt lấy nước, 2 muỗng cà-phê mật ong, hành tím và sả băm thật nhỏ, 2 muỗng cà-phê sa-tế (có thể tăng thêm nếu bạn thích ăn cay), nửa muỗng cà-phê muối tiêu. Bạn trộn thật đều tất cả hỗn hợp trên để ướp mực.
  •  Nếu bạn nướng bằng than hoa thì mực sẽ thơm ngon hơn, còn nếu sử dụng lò nướng thì bạn sẽ nướng mực ở nhiệt độ 180 độ C và trong vòng 10 phút là mực chín. Trong lúc nướng bạn có thể phết ít dầu chiên để mực đỡ bị khô và nhớ lật đều hai mặt để mực chín đều (nếu nướng bằng than hoa).

Mong các bạn thành công với món mực nướng sa-tế.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam muc nuong sa te cach uop muc nuong sa te muc nuong sa te muc nuong sa te ngon

các món chay ngon Lạ miệng với bún banh trung thu gà xào sả những món chân gà cánh gà ngon Thuá µ com tron han quoc sốt cà chua Xúc xích sốt cà chua nhanh Các Món hầm làm bánh mỳ mềm ngao xào sả ớt thit heo kho cu cai ngon MƯT DƯA canh ghe Nuoc leo vòng cổ phụ kiện bầu xào mut vo cam gà nướng sốt táo Mỹ gỏi tai heo kem dứa không béo Hai cách chế biến càng ghẹ ngon khó cách làm mứt táo mèo cach lam banh bach tuoc gio cha món ăn ngon lạ công thức đậu cove xào lạp xưởng mì jajang hương dẫn nâu ăn Nướng bánh khoai củ luộc đau mì kem chi goi cuon tom thịt thịt bò bọc phô mai banh xeo mien nam dau co ve cách làm cơm hộp bento b㪠Mực đậu hà lan kỳ mi tron thach nho thom ngon ga chien kieu duc ngon Giòn ga om mẹo văt Cá đối kho bún đầu cá ngừ banh nam da nang ga cuon thit ba chi cheesecake ghe rang muoi gà nấu dứa hoà xích Chè đậu 3 màu bánh su 3 tầng Nấu Phở cua xao ngon bep eva xay teriyaki thịt bò ga luoc xa Món canh mousse sua chua muối kim chi cá chiên sả cay Những món không thể thiếu trong ngày cơm sườn cá săc Đậm đà bánh đa cua Hải Phòng tép bạc rim dứa Tép bạc rim dứa thịt bò Vị chua món chay lam mut oi thi la canh cai be xanh quang súp kem banh bong lan bo sua tuoi Kiên chạo steak Món ăn vặt chăn gối CHẢ NHAU nội trợ cách làm cơm bọc tôm chiên xù nau chao rieng đồ ăn kute đi chợ Bí đỏ hầm dừa cocktail sua trung gỏi xoài ga vien Mテθ bạch Tráng miệng cang cua thom ngon cách xào rau bí sò điệp xào chao Gelato Khoai tây chiên cach lam matcha bún mực ngon LÃ Sen may 2 cach lam dau hu tu xuyen Mứt dừa kem cam