Hãy chia sẻ lên Facebook

Mực nướng sa-tế

Mực nướng sa-tế là món ăn ngon và bổ dưỡng chúng ta sẽ cảm nhận được vị ngọt của mực và thơm nồng của sa-tế.
Mực nướng sa-tế

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con mực nang loại to từ 800 gram – 1 kilogram
  • 1 ít sa-tế, muối tiêu, mật ong, tỏi, hành khô và sả.
Hướng dẫn cách làm:
muc-nuong-sa-te 1

mực nướng sa tế
  •  Mực nang làm sạch, sau đó khứa vảy rồng để mực thấm gia vị khi ướp. Phần đầu mực, bỏ mắt, rửa thật sạch và cắt đôi.
  •  Bạn pha nước sốt ướp mực như sau: 1 củ tỏi bằm nhỏ trộn với 2 muỗng cà-phê nước lọc trộn lên vắt lấy nước, 2 muỗng cà-phê mật ong, hành tím và sả băm thật nhỏ, 2 muỗng cà-phê sa-tế (có thể tăng thêm nếu bạn thích ăn cay), nửa muỗng cà-phê muối tiêu. Bạn trộn thật đều tất cả hỗn hợp trên để ướp mực.
  •  Nếu bạn nướng bằng than hoa thì mực sẽ thơm ngon hơn, còn nếu sử dụng lò nướng thì bạn sẽ nướng mực ở nhiệt độ 180 độ C và trong vòng 10 phút là mực chín. Trong lúc nướng bạn có thể phết ít dầu chiên để mực đỡ bị khô và nhớ lật đều hai mặt để mực chín đều (nếu nướng bằng than hoa).

Mong các bạn thành công với món mực nướng sa-tế.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam muc nuong sa te cach uop muc nuong sa te muc nuong sa te muc nuong sa te ngon

mon khoai um ngon kem lạnh cach lam banh me den kem mít hương vani hành tây xào mực kem mùa hè kem matcha chocolate kem mocha cafe 2 Khử mon hap kem plan vê hu tieu kem quả mâm xôi ga xao sa ơt ga nuong muoi thit ba chi ngu vi huong kem que sữa xoài tổ chức tiệc da dieu cuon kem sữa Dĩ canh chua măng cong hoa mướp xào bò kem sữa đỗ xanh cach lam nuoc ep dua hau quả cầu kem sữa cam cach lam ca vien chien kem sữa chanh cả nam dui ga xao banh canh giò heo sen xao ba mau kem sữa chanh dừa snack rau củ gừng tươi kho cá ba sa thuc pham cach lam mon nem ran hủ kem sữa tươi dâu bach tuoc đậu phụ sốt dầu hào kem táo tàu hương vani kho cá ba sa với gừng kem tươi hoa quả kem trà xanh đơn giản kem trái cây kem trái cây tươi Sau khi ăn hành tỏi hãy uống sữa kem trái cây thập cẩm phở xào thịt bò may túi đựng đồ gỏi cá ngừ miến ngan lam banh khoai tay chien rau lang xào bò Thịt kho ruốc sả cach lam banh bao SUP CHUA CAY gio thu tà u kem trái dưa hấu nau canh bi dao trộn dầu giấm xoi dua kieu moi kem trứng mon ga ac ham kem trứng sô cô la chả cá thát lát huyết áp cao thực phẩm củ dền cà muối đậu bắp kem vừng chocolate kem vani chuối mon vi kem viết quất ngâm sấu kem whipping vani xôi xéo mặn goi du du tom kho keo deo lam tai heo giam giam gặp bìa khéo tay thit cuon rau cu ngon canh rau den tôm nướng phô mai bơ khô bò miếng Nâu dau hu sot thit ngon khô bò vắt chanh cocktai trái cây khô cá tẩm gừng vừng Lạ lùng rau chua lẻ khô heo Chiên khăn lụa nướng thịt ngon khổ qua dồn thịt bún giò heo khổ qua nhồi thịt nuoc mia lau ngon nữ Muoi sa ngon khay chocolate đựng kem khia cach lam mon banh bap chien thầy kho ếch với sả ớt Ngô Tuyết Phượng Nem hải sản chiên kho cà cach chon hoa qua Thuoc mai kho cà ngon kho cÃƒÆ ngon BANH BONG LAN kho cá cơm với mỡ hành