Mực nướng sa-tế là món ăn ngon và bổ dưỡng chúng ta sẽ cảm nhận được vị ngọt của mực và thơm nồng của sa-tế.
Mực nướng sa-tế

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con mực nang loại to từ 800 gram – 1 kilogram
  • 1 ít sa-tế, muối tiêu, mật ong, tỏi, hành khô và sả.
Hướng dẫn cách làm:
muc-nuong-sa-te 1

mực nướng sa tế

  •  Mực nang làm sạch, sau đó khứa vảy rồng để mực thấm gia vị khi ướp. Phần đầu mực, bỏ mắt, rửa thật sạch và cắt đôi.
  •  Bạn pha nước sốt ướp mực như sau: 1 củ tỏi bằm nhỏ trộn với 2 muỗng cà-phê nước lọc trộn lên vắt lấy nước, 2 muỗng cà-phê mật ong, hành tím và sả băm thật nhỏ, 2 muỗng cà-phê sa-tế (có thể tăng thêm nếu bạn thích ăn cay), nửa muỗng cà-phê muối tiêu. Bạn trộn thật đều tất cả hỗn hợp trên để ướp mực.
  •  Nếu bạn nướng bằng than hoa thì mực sẽ thơm ngon hơn, còn nếu sử dụng lò nướng thì bạn sẽ nướng mực ở nhiệt độ 180 độ C và trong vòng 10 phút là mực chín. Trong lúc nướng bạn có thể phết ít dầu chiên để mực đỡ bị khô và nhớ lật đều hai mặt để mực chín đều (nếu nướng bằng than hoa).

Mong các bạn thành công với món mực nướng sa-tế.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam muc nuong sa te cach uop muc nuong sa te muc nuong sa te muc nuong sa te ngon

sữa đặc làm mứt hu tieu ca cay xe com Rượu bắp non kem dứa rau ram trái cây dầm sữa chua bun tron nam ngon sua dua cach muoi chua thú cưng dau hu thom ngon Xuất tinh sớm banh bong lan pho mai tuoi trái sấu ngâm gối tựa lưng Món Nhật cà chay dau phu hap Cháo ngon 3 món ngon và bổ dưỡng rất tốt cho cuoi tuan làm sinh tố cà rốt Thuật phong thủy cho gian bếp yêu của óc heo hấp đậu xanh lam banh gang Ä Ã³n canh bí đỏ nấu mọc lam tom rang ngon sắc Đẹp List Chao nau Cá Chiên canh kim chi đậu hũ nấu thịt heo dồi chẠrà n lười nau che kiem giá Ä á ƒ cach lam caief="/index.php?q=thach hinh trung">thach hinh trung Giò kho măng è ¼å² çŽ nui xào thịt bò Đình dế đài 沙拉 hàng sườn hầm đậu niêu lau cay cách làm bánh nhúng xôi sáng Làm Bánh Thịt bò ếch chiên bơ Lau chua canh rong bien ngon ca rot chua ngot Cầu cha lua chay Lam thach rau cau cua bể rang sườn sốt trái cây cách làm kẹo quế snack khoai nhà hàng chay ngon ở sài gòn phu kien kem dừa ngon Ngo bánh sandwich cuộn ăn bẩn banh bong lan man ói bông trÒ cá biển xôi nếp đậu xanh trứng xào Cá bò Tôm Cá kho mía cần cách pha trà vải công thức bò khô hu tiêu chay cach lam xoi chim trang trí tường dien thoai Lenovo spaghetti hải sản Hột vịt lộn Sử dụng thã¹ng ba chỉ kho dưa chua thạch trà Chẳng cá điêu hồng hấp lá sen nem xinh trong dáng mới cach lam goi nam kim cham canh vit khoai so rau muong chè đậu trắng cach lam banh bi do banh cam cha gio kiwi thom ngon cà y sẠgia vị cách làm cá rô phi rim xì dầu Khoai Môn â cach lam lau nam cari bò chém banh canh gio heo bánh gạo cay phô mai Thưởng thức ẩm thực Hàn giữa lòng Bánh men Quy Chà thịt ba rọi áp chảo mưa