Mực nướng sa-tế là món ăn ngon và bổ dưỡng chúng ta sẽ cảm nhận được vị ngọt của mực và thơm nồng của sa-tế.
Mực nướng sa-tế

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con mực nang loại to từ 800 gram – 1 kilogram
  • 1 ít sa-tế, muối tiêu, mật ong, tỏi, hành khô và sả.
Hướng dẫn cách làm:
muc-nuong-sa-te 1

mực nướng sa tế

  •  Mực nang làm sạch, sau đó khứa vảy rồng để mực thấm gia vị khi ướp. Phần đầu mực, bỏ mắt, rửa thật sạch và cắt đôi.
  •  Bạn pha nước sốt ướp mực như sau: 1 củ tỏi bằm nhỏ trộn với 2 muỗng cà-phê nước lọc trộn lên vắt lấy nước, 2 muỗng cà-phê mật ong, hành tím và sả băm thật nhỏ, 2 muỗng cà-phê sa-tế (có thể tăng thêm nếu bạn thích ăn cay), nửa muỗng cà-phê muối tiêu. Bạn trộn thật đều tất cả hỗn hợp trên để ướp mực.
  •  Nếu bạn nướng bằng than hoa thì mực sẽ thơm ngon hơn, còn nếu sử dụng lò nướng thì bạn sẽ nướng mực ở nhiệt độ 180 độ C và trong vòng 10 phút là mực chín. Trong lúc nướng bạn có thể phết ít dầu chiên để mực đỡ bị khô và nhớ lật đều hai mặt để mực chín đều (nếu nướng bằng than hoa).

Mong các bạn thành công với món mực nướng sa-tế.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam muc nuong sa te cach uop muc nuong sa te muc nuong sa te muc nuong sa te ngon

CHAYround-color: #AFE9E0" href="/index.php?q=bánh crepe sầu riêng lá dứa">bánh crepe sầu riêng lá dứa banh duc la dua cà bung gà xào xả ớt cach lam thit heo trái cây trộn món ngon Hà Tây dạy nấu ăn mỳ ý thịt lợn chiên giòn tẩm mật ong ca ngù hà socola trung ngon hoà hoà muối măng cách pha nước chấm nem trung vit lon ngon banh Rán dạy nâu ăn Bình cách làm Cách làm các món bánh dẻo suon cuu Mì ý giam chè sen dừa thịt heo kho cùi dừa banh la dua an do trắng hồng dac san nghe an làm gà nấu xáo mon nong quẠatiso cá kho dứa mít non món ngon ngày xuân phÃ Æ salad dua chuot nấm nấu súp ngô ngọt đau rau câu sữa dừa hoa quế trái tim mắm gừng Ý tưởng mới cho bàn ăn với sắc thu thịt chó Cháo cá mì căn Nau chao dau xanh cach lam banh ngo hap bố cach nau com trai thom sà Šcơm chiên chay canh ngao nấu sấu ngon bò kho nấm hương caramen hat e miso clip có phụ đề rán margarita Đĩa canh cá nấu su mề gà xào dứa phân biệt khoai tây Trung Quốc Đà Lạt sa lát kiểu ý hẹ yaourt ca cao banh bot chien ngon ếch rán tỏi huyết áp banh mozzarella banh sacher thom ngon tôm sú chấm mù tạt ca nuc kho rieng ngon cocktail dau trứng hấp dà n Dự lam mut thom ngon dAy nAu hoc cach lam banh ngon bánh bông lan trứng sữa tươi bí đỏ nấu giò sống Thịt Bò Đình cacao kem sữa món ngon mỗi ngày cá khỏi tỏi caramen trà xanh món mì kem tươi trái cây lẩu ngon mì ý sốt kem món trứng chiên ngon chú Đậm đà cua rang muối Nấm kho gừng đậm vị ngon cơm cach lam gio thu tai nha com tam bi detox nuoc trai cay ga xa ot kem bo ngon my y sot ngon phi lê cá cá chiên giòn cá lăn bột thạch lá dứa xoi man hap dan canh bí xanh bánh trái cây ghẹ rim mặn chè bắp nếp cách làm gỏi xoài gân bò soup bí đỏ cho bé Tra thịt lợn kho xơ mít canh nấm nấu thịt Lê Quý Đôn Spinach Smoothies ngon bánh nướng nhân bạch tuộc Gà nấu chao bún chay huế banh nuong nhan thap cam cach lam banh bi trang vang