Mực nướng sa-tế là món ăn ngon và bổ dưỡng chúng ta sẽ cảm nhận được vị ngọt của mực và thơm nồng của sa-tế.
Mực nướng sa-tế

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con mực nang loại to từ 800 gram – 1 kilogram
  • 1 ít sa-tế, muối tiêu, mật ong, tỏi, hành khô và sả.
Hướng dẫn cách làm:
muc-nuong-sa-te 1

mực nướng sa tế

  •  Mực nang làm sạch, sau đó khứa vảy rồng để mực thấm gia vị khi ướp. Phần đầu mực, bỏ mắt, rửa thật sạch và cắt đôi.
  •  Bạn pha nước sốt ướp mực như sau: 1 củ tỏi bằm nhỏ trộn với 2 muỗng cà-phê nước lọc trộn lên vắt lấy nước, 2 muỗng cà-phê mật ong, hành tím và sả băm thật nhỏ, 2 muỗng cà-phê sa-tế (có thể tăng thêm nếu bạn thích ăn cay), nửa muỗng cà-phê muối tiêu. Bạn trộn thật đều tất cả hỗn hợp trên để ướp mực.
  •  Nếu bạn nướng bằng than hoa thì mực sẽ thơm ngon hơn, còn nếu sử dụng lò nướng thì bạn sẽ nướng mực ở nhiệt độ 180 độ C và trong vòng 10 phút là mực chín. Trong lúc nướng bạn có thể phết ít dầu chiên để mực đỡ bị khô và nhớ lật đều hai mặt để mực chín đều (nếu nướng bằng than hoa).

Mong các bạn thành công với món mực nướng sa-tế.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam muc nuong sa te cach uop muc nuong sa te muc nuong sa te muc nuong sa te ngon

gỏi bò tía tô món gỏi Hằng MT gói bánh ít bánh chay ga hmong tiem bi do nau pho ga ga ap chao mat ong chanh nau thit bo ngon gỏi gỏi ba miền rau tiến vua ngó sen gốc tự do phá hoại cơ thể thực gánh nặng gỏi bò trộn 素培根 gỏi khổ qua gấp độc đáo gỏi vịt xoài xanh ga hap muoi cach lam mien tom ga cuon hap nau ngot cơm chiên bí đó gỏi rau má thịt bò cách làm hủ tiếu gỏi củ cải Ngá gà lá dứa xoài cát cốm gừng trứng mon banh canh gio heo gỏi miến thịt bò mat ong tuoi ga xe ga xao hung que ngon Cá lăng chÃƒÆ nem cá hồi củ quả tặng sinh nhật bạn sốt cà gỏi miến Thái Lan Xuân Quế hũ tị lam banh cookies ngon ga nuong bo toi gA bo xoi thịt ba chỉ nem bun doc mung xao gừng dáng vóc day nâu an ngon gân bò hầm ngũ vị cùi dừa gỏi trái vã SÃƒÆ gỏi mit non Bùn chua bánh giầy ga nau ot xanh ngon gỏi bò nướng gỏi nha đama class="label" style="background-color: #531F06" href="/index.php?q=Canh bầu">Canh bầu gã quay gà cháo gà gà Hằng MT ga tiem ngon ga hap voi bi do ga h mong tiem bi do gỏi xoài mắm me ga BbQ ap chao gỏi sứa nộm sứa hải sản Trần ga nuong Ma Lai ngon ga nuong BBQ ga nau nuoc tuong ngon gỏi cuốn trái cây ga ap chao canh ga om ga ran indonesian quà valentine gỏi xoài tôm khô ga ham nam huong gà quả cóc khai vị gỏi gà goi chan ga xÃ Æ ga boc chuoi chien gion suy giảm nhận thức già trà xanh hoa ga cuon thit ba chi cocktail chanh gỏi rau lang thịt bò mit tron tom thit ngon gỏi đu đủ cá rô Nga Nguyễn cách làm táo bọc đường ga ham tieu gỏi bóp thấu cơm couscous gà xò đậu phộng diên gỏi cần nước cơm nếp goi so huyet gỏi hoa chuối trộn gà ga cuon la xa xi nuong bánh khoai vừng gân bò sốt vang chiffon chanh Tuyết Nguyễn Bánh cuốn tráng chảo gà gà xào hạt điều món xào món Hoa chiều ga ac ham thuoc bac cách làm hoa vải gấu bông gỏi xoài cá cơm chiên khô cá cơm Xuân ga bo xoi thom ga boc sa nuong ga hap toi Việt Nam ga nhoi ga kho sa nghe tẠo goi ca ga nau la gu gỏi rau câu giảm cân thói quen ăn uống GOI gà ức gà món Âu sinh tố sapôchê ga hấp tỏi xách bò hấp mứt cam bơ ga roti ngon