Mực nướng sa-tế là món ăn ngon và bổ dưỡng chúng ta sẽ cảm nhận được vị ngọt của mực và thơm nồng của sa-tế.
Mực nướng sa-tế

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con mực nang loại to từ 800 gram – 1 kilogram
  • 1 ít sa-tế, muối tiêu, mật ong, tỏi, hành khô và sả.
Hướng dẫn cách làm:
muc-nuong-sa-te 1

mực nướng sa tế

  •  Mực nang làm sạch, sau đó khứa vảy rồng để mực thấm gia vị khi ướp. Phần đầu mực, bỏ mắt, rửa thật sạch và cắt đôi.
  •  Bạn pha nước sốt ướp mực như sau: 1 củ tỏi bằm nhỏ trộn với 2 muỗng cà-phê nước lọc trộn lên vắt lấy nước, 2 muỗng cà-phê mật ong, hành tím và sả băm thật nhỏ, 2 muỗng cà-phê sa-tế (có thể tăng thêm nếu bạn thích ăn cay), nửa muỗng cà-phê muối tiêu. Bạn trộn thật đều tất cả hỗn hợp trên để ướp mực.
  •  Nếu bạn nướng bằng than hoa thì mực sẽ thơm ngon hơn, còn nếu sử dụng lò nướng thì bạn sẽ nướng mực ở nhiệt độ 180 độ C và trong vòng 10 phút là mực chín. Trong lúc nướng bạn có thể phết ít dầu chiên để mực đỡ bị khô và nhớ lật đều hai mặt để mực chín đều (nếu nướng bằng than hoa).

Mong các bạn thành công với món mực nướng sa-tế.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam muc nuong sa te cach uop muc nuong sa te muc nuong sa te muc nuong sa te ngon

trứng lộn rang me Mon tron lam thịt hun khói cach lam mi tuoi ngon hủ tiếu thập cẩm Hủ tiếu thập xôi cá rô kem trái cây vị cay 脻T瓢峄焠g cuối tuần nấm hương nấu đậu hũ sườn xao chua ngot Ä am cách làm bánh tiramisu phan thiết mỳ ngon mì gói đậu hủ chiên bánh bí trà quất mật ca thu kho tra xanh Khà thit xao dau Canh nấm banh macaron cach lam banh sua dua thit xa xiu làm gỏi chay bèo thit dau heo nấm tiểu đường 3 cách bóc vỏ cà chua trơn tuột Bí quyết nấu nướng cho bữa ăn thêm lẩu chó Chân gà cach lam goi cuon chay bánh mì cuộn trứng dưa leo mocktail dưa me gà trung hap cach lam ca com dep mon ngon ngay chay Thuốc cho người ăn chay lam mi xot cay ngon đồ chơi gà nướng kiểu hàn cách làm bim bim cach lam dao nuong cách làm thịt quay chuối pumpkin bánh bánh mì bơ nho khô thịt chiên cuốn sả truyền bo kho cay dac biet tom xao ot chuong trai nấu cháo Quà cach nau che com pho ga bi chay mocktail hibicus nau xoi dua ngon món lưỡi lợn luộc cải ngồng xào đậu mien bac thùng bánh tart trái cây salad mang cut tom thit xoài tom dong lanh thom Mù tạt mut kiwi thom ngon suon nuong sot ca chua bánh plan caramel double cach lam dấm thịt bò kho mật mía luon nuong sa te bánh crêpe canh rau cu ca chien thom ngon mì ý xốt kem tươi lưỡi heo sốt tôm xào bông hẹ ca dieu hong hap nuoc tuong ngon banh bao nhan thit ga ngon vit nau khoai so pho mai dau hu cach lam snack thịt ram mặn hành tây bánh hạnh nhân thơm giòn béo bùi cach lam mon an nhanh Bánh bia cách nấu xôi vị cach nau chao ngon Sup ga bánh quy hạnh nhân hấp chả chả cá sốt cà chua nam chien xu mì udon trộn củ sen mứt sơ ri pancake việt quất tự làm lẩu hải sản bot ran món cá ngừ kho thơm nấu vịt nâu an ngon cà khoai thanh long xào bò cach làm trà chanh Lớp đậu đỏ làm rau câu khoai tay vien cach lam kho bo den mẹo Cách làm khoai mì phô mai sẠc Ngon rẻ bánh mỳ chảo Nghĩa Tân gà xào xã ớt bãƒæ nh