Mực nhìn đẹp mắt với những vảy rồng nở đều trên mặt, ăn vào thì ngọt giòn thơm mùi dầu điều, dầu mè, đặc biệt là beo béo vị xốt mayonnaise. Rau củ xanh giòn chín tới ăn kèm với mực
Mực né

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực lá không đầu 400 Gr
  • Bông cải xanh 200 Gr
  • Nấm linh chi nâu 100 Gr
  • Hành tây 1 Củ
  • Ớt sừng cắt sợi 1 Trái
  • 1M Mè rang một ít
  • Đường một ít
  • Muối một ít
  • Ớt băm một ít
  • Tỏi phi một ít
  • Dầu mè một ít
  • Dầu điều một ít
  • dầu chiên một ít
  • Sốt Mayonnaise một ít (Xốt)

Cách Thực hiện:

1

Mực khứa vảy rồng, cắt miếng vừa ăn. Ướp mực với 1m dầu mè, 1m ớt băm, 1m đường, 1M mè rang, 1M dầu điều, 1M xốt mayonnaise, để thấm.Hành tây cắt múi cau. Bông cải tách miếng vừa ăn. Bông cải chần sơ qua nước sôi, nêm 1m muối, vớt ra ngâm qua nước đá, để ráo.

2

Khi ăn, cho dĩa gang lên bếp, cho 2M dầu, nấu nóng, cho mực và rau củ vào đảo chín đều, tắt lửa, cho 1M tỏi phi, 2M xốt mayonnaise vào, trộn thật đều.

3

Rải ớt sừng cắt sợi và tỏi phi lên trên. Dùng nóng với nước tương ớt xắt lát.   Mực né

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

hai san nuong món rim mứt khoai tây ngọt nước ép ổi mix món bổ sung canxi lam xuc xich đậu phụ tẩm vừng Hàu nướng Cửa Hội tội gì không bánh ba lai ham thuoc bac Bầu không khí bánh nướng trái tim Các món goi qua ki niem cánh gà chiên sả basic sponge cake recipe made with a rice cooker quận nghệ tươi cách làm quất chưng mật ong đường phèn đậu hũ nhồi tôm chiên giòn cách ngâm sấu đường cung via than tai chè bột báng dưa vàng Mẹo xào thịt bò ngon mềm đúng cách cach lam nuoc cham rau canh bí đỏ chay bánh rau củ chiên mặn cach lam de hap sa bánh gato cacao ổi xoài dầm chua ngọt Ổi và xoài chanh đào ngâm mật cach lam banh flan nuong Bo vien đẹp da Hát lựu bỏng công thức canh thịt gà lá giang gói rau câu kiểu thái Vịt lau nòng đồ uống mùa đông súp bắp cải hoa chuối kho cay Tuyết Nguyễn Cá chiên cay cach nau canh ca ro dong Bánh mì tỏi thịt gà làm bánh đậu đũa bọc thịt lam ga nau chom chom xây phô bun ca hoi ngon Dĩ An cháo trị bệnh cháo cật heo cháo tim mousse socola ngon cách làm bún sườn chua Bangkok tác chuối làm mứt nắng nhong rang cách nấu mì nấm trứng cút lộn sốt me ngon Cách làm bánh Flan chao rau cu gỏi bò gỏi miến khô mực canh cÃƒÆ thit ga xao ngon mut khe hoa hồng co tôm chiên Hoa qua tron m kem thịt heo xào đậu thực phẩm chống ung thư ảnh cưới cách nấu súp cua salad chua cay nên Tuyết Nguyễn Cháo xương bò nấu bằng kem trà thái lan tại cơm bọc phô mai chiên hoàng quyên idol 6 món ngon làm canh sườn ngô chè khoai tím nấu nước cốt dừa bun bo nam bo banh xeo nhat ban che bien goi khe sinh tố dưa hấu bạc hà Mê lam bun bo xao ngon bánh trứng gà thịt heo rau muoi xao quả sấu ngâm đường cách làm món thịt gà chiên giòn chia cach lam ga cuon giay bac c kho mang cach lam bo tom chay Mẹo chọn và chế biến ốc ngon tom boc bap chien ngon hình tròn plan Không gian đẹp bánh bèo ngọt mực xào mặn chè vỏ bưởi đậu xanh pho tom thom ngon snack sake chiên Mẹo làm món chiên xào ít ngấm dầu mỡ pizza củ khoai tây tuong cà chua dừa tắc đáp