Nếu bạn thích món mousse mà ngại tại cân, sợ vị béo của kem tươi thì món mousse sữa chua này sẽ là giải pháp tốt cho bạn. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo
Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 1

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 cốt bánh bông lan tròn hay chữ nhật
- 1 hộp sữa chua không đường 500 gram (Click => cách làm sữa chua quá ngon)
- 2 lá gelatine hoặc 7 gram gelatine bột
- 80 gram đường. Nếu muốn ăn ngọt bạn có thể thêm đường
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- Khuôn ring để làmh mousse hoặc bạn có thể tận dùng các lon sữa bò đã sử dụng để làm bánh nhỏ

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 3

Bước thứ nhất(1):

Lót một thố to bên dưới một cái rây mắt mau.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 4

Bước thứ hai(2):

Lót miếng giấy lau bếp hoặc khăn sạch lên rây, cho toàn bộ sữa chua vào rây, lấy màng bọc thực phẩm bọc lại, để vào tủ lạnh 5 tiếng hoặc qua đêm, nước trong sữa chua sẽ chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 5

Bước thứ ba(3):

Sau khi đã lọc hết nước trong sữa chua, cho phần sữa chua còn lại vào tô, thêm đường, dùng phới trộn thật đều cho tan đường.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 6

Bước thứ tư(4):

Ngâm 2 lá gelatine vào nước lạnh khoảng 5 phút cho mềm.v

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 7

Bước thứ năm(5):

Chắt bỏ nước đã ngâm, chưng cách thuỷ gelatine trong chén nước nóng cho gelatine chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 8

Bước thứ sáu(6):

Cho 1 muỗng nước cốt canh vào tô sữa chua, khuấy đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 9

Bước thứ bảy(7):

Đổ chén gelatine đã chảy nước vào tô sữa chua, khuấy thật đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 10

Bước thứ tám(8):

Dùng khuôn ring cắt bánh, xong đổ sữa chua vào khuôn, để trong tủ lạnh vài giờ cho đến khi sữa chua đông lại.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 11

Bước thứ chín(9):

Khi sữa chua đã đông lại bạn lấy khuôn ra khỏi bánh.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 12

Trang trí với trái cây tuỳ thích.

Thông thường hầu hết các món mousse đều được làm từ nguyên liệu chính là kem tươi. Với cách làm sáng tạo này, bạn có được món tráng miệng thật ngon, mát lạnh mà không có kem tươi nên bạn có thể thoải mái dùng mà không sợ tăng cân. Vị chua chua của sữa chua kết hơp với lớp bông lan xốp mềm tạo nên một vị ngon rất đặc biệt cho món ăn.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 13

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Nếu không sợ béo, bạn hãy thử món mousse chocolate béo ngậy tuyệt ngon nhé!Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 14


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm bánh làm bánh không cần lò nướng làm bánh mousse sữa chua món tráng miệng

同行龙 phô mai que cach lam banh xeo mien trung doi sea gà là giang Khéo tay làm ngay xúc xích cuộn thịt xông DÃƒÆ u vit nuong mat ong ngon emdep những món xào ngon chế biến rau quả ca trich cuon chien cach lam dau bap xao è ¼å² çŽ sốt rÃƒÆ n hướng Cocktail cach nau xoi xoai li canh bà nâu ăn rau câu hoa quả Khám bánh tráng chép Thịt De canh sườn sấu rẻ hat sen nha dam thịt chân giò mẹt long khia món cuốn Phở cuốn ngon miệng ngày tương ớt thái salad ca vien Ba khía trộn gỏi khế hườm ngon khó Nha dam khoa Mẹ bo duong Bình đậu que xào sò lụa sườn hầm đậu cach lam goi rau ma thit bo cach kho ca bong đậu hũ nom hoa chuoi tai heo ngon khoai tây rán trứng món quà vặt VÃƒÆ o chiên cá kem viên khoai lang nguoi sinh to xoai thom gỏi hải sản trái cây dầm nau nuong xôi vò xôi gấc Trâm Phạm Làm bánh Bánh cuốn chả mực ngon đón rán bánh sò nướng meo nau an Ä n nước ép cà chua chín gà viên rán Dam thit heo Ăn thịt màu đỏ dễ chết sớm cơm trộn với cơm bánh scones hương quế quan chien bo thit rang sa ngon cach lam trung hap tom om dưa pudding trái cây mon chay don gian nà heo sốt caramel làm bánh gato đơn giản trám nhồi thịt Lau gÃƒÆ chẠcơm gạo nếp trứng muối cha ca dau ha lan chien ca kho banh brownie thom Chan ga ngam sa tac sup chay thom ngon Lạnh sống lưng nhưng ngon khó cưỡng Đổi vị với miến gà trộn Căn phòng sô đa chanh dứa đặc sản Bồ Đào Nha chè bo bo banh quay kem brulee và cà phê xÔi gan heo lẩu mắm Đặc Sản trung quoc xôi ruốc cach lam bong lan chuoi nho Nuoc cot dua tàu hũ đá goi tai heo súp cá hồi vit nau thom ngon may vá kem cà phê trứng May va ao rẠhat de rượu dân tộc trà vai