Nếu bạn thích món mousse mà ngại tại cân, sợ vị béo của kem tươi thì món mousse sữa chua này sẽ là giải pháp tốt cho bạn. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo
Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 1

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 cốt bánh bông lan tròn hay chữ nhật
- 1 hộp sữa chua không đường 500 gram (Click => cách làm sữa chua quá ngon)
- 2 lá gelatine hoặc 7 gram gelatine bột
- 80 gram đường. Nếu muốn ăn ngọt bạn có thể thêm đường
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- Khuôn ring để làmh mousse hoặc bạn có thể tận dùng các lon sữa bò đã sử dụng để làm bánh nhỏ

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 3

Bước thứ nhất(1):

Lót một thố to bên dưới một cái rây mắt mau.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 4

Bước thứ hai(2):

Lót miếng giấy lau bếp hoặc khăn sạch lên rây, cho toàn bộ sữa chua vào rây, lấy màng bọc thực phẩm bọc lại, để vào tủ lạnh 5 tiếng hoặc qua đêm, nước trong sữa chua sẽ chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 5

Bước thứ ba(3):

Sau khi đã lọc hết nước trong sữa chua, cho phần sữa chua còn lại vào tô, thêm đường, dùng phới trộn thật đều cho tan đường.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 6

Bước thứ tư(4):

Ngâm 2 lá gelatine vào nước lạnh khoảng 5 phút cho mềm.v

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 7

Bước thứ năm(5):

Chắt bỏ nước đã ngâm, chưng cách thuỷ gelatine trong chén nước nóng cho gelatine chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 8

Bước thứ sáu(6):

Cho 1 muỗng nước cốt canh vào tô sữa chua, khuấy đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 9

Bước thứ bảy(7):

Đổ chén gelatine đã chảy nước vào tô sữa chua, khuấy thật đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 10

Bước thứ tám(8):

Dùng khuôn ring cắt bánh, xong đổ sữa chua vào khuôn, để trong tủ lạnh vài giờ cho đến khi sữa chua đông lại.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 11

Bước thứ chín(9):

Khi sữa chua đã đông lại bạn lấy khuôn ra khỏi bánh.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 12

Trang trí với trái cây tuỳ thích.

Thông thường hầu hết các món mousse đều được làm từ nguyên liệu chính là kem tươi. Với cách làm sáng tạo này, bạn có được món tráng miệng thật ngon, mát lạnh mà không có kem tươi nên bạn có thể thoải mái dùng mà không sợ tăng cân. Vị chua chua của sữa chua kết hơp với lớp bông lan xốp mềm tạo nên một vị ngon rất đặc biệt cho món ăn.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 13

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Nếu không sợ béo, bạn hãy thử món mousse chocolate béo ngậy tuyệt ngon nhé!Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 14


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm bánh làm bánh không cần lò nướng làm bánh mousse sữa chua món tráng miệng

cach nau chao chim cut món ngon mùa lạnh món ngon hàng ngày rủ súp nui ăn là ghiền salad trứng trà lài Chẳng milo kem dua củ kiệu Banh là nữ giới công thức cÃƒÆ kho bau nau cach lam che bap ngon Mẹo loại bỏ gỉ sét nồi bằng khoai khoai lang chiên bơ hạt bơ sức khỏe thit ga xao Bánh cuốn chả mực ngon bún chả obama ở singapore món nướng sau rieng bốc phải cách lam sua chua tu lam keo sua cach kho ca chep ngon bún chả nướng Tôm xốt xo món chiên Bánh mì Việt Nam thit ba roi ngam nuoc mam ngon bún ca món sua me bữa tối thịt ga sâm móc bach hoa cach lam tai heo xao sa ngon thịt gà xào rau thơm đùi vịt quat chung mat ong duong phen bột nghệ thích luon kho tac xi muoi ngon list cháo bò sốt bơ đậu phộng bữa trưa công sở tổ ngo xôi vò hạt sen pancake thom ngon bắt mắt bồng tắc Lá gừng khoai so List Lẩu Phà súp chả suông nui gạo gừng Sà Šcanh nam bí ngòi khỏe kieu bÃƒÆ bò quanh lửa hồng Nhẹ Rau cac mon gỏi bánh pudding List Chả đỗ đen an bò bít tết Rượu bò bầm xào nấm List Cháo Bun thang Xôi hoanh bắp cải tím cà kho ngon List Cơm gà canh bi do nau nam ngon List Cơm bánh phồng lên Quay Xào cá cơm bánh nếp Pasta LAU GA Om gà xào cay côn Video Dạy Nấu Ăn Kệ sách bánh mì cuộn kem huong dan cam hoa Bún nổi tiếng miền Tây du nhập Sài Gòn bí non xào Những giấm Ngũ vị nấu bí ngòi với thịt Mon Vi hải sản nấu chua Bánh Trung Thu bí ngồi Lương Việt Nam Malaysia