Nếu bạn thích món mousse mà ngại tại cân, sợ vị béo của kem tươi thì món mousse sữa chua này sẽ là giải pháp tốt cho bạn. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo
Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 1

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 cốt bánh bông lan tròn hay chữ nhật
- 1 hộp sữa chua không đường 500 gram (Click => cách làm sữa chua quá ngon)
- 2 lá gelatine hoặc 7 gram gelatine bột
- 80 gram đường. Nếu muốn ăn ngọt bạn có thể thêm đường
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- Khuôn ring để làmh mousse hoặc bạn có thể tận dùng các lon sữa bò đã sử dụng để làm bánh nhỏ

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 3

Bước thứ nhất(1):

Lót một thố to bên dưới một cái rây mắt mau.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 4

Bước thứ hai(2):

Lót miếng giấy lau bếp hoặc khăn sạch lên rây, cho toàn bộ sữa chua vào rây, lấy màng bọc thực phẩm bọc lại, để vào tủ lạnh 5 tiếng hoặc qua đêm, nước trong sữa chua sẽ chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 5

Bước thứ ba(3):

Sau khi đã lọc hết nước trong sữa chua, cho phần sữa chua còn lại vào tô, thêm đường, dùng phới trộn thật đều cho tan đường.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 6

Bước thứ tư(4):

Ngâm 2 lá gelatine vào nước lạnh khoảng 5 phút cho mềm.v

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 7

Bước thứ năm(5):

Chắt bỏ nước đã ngâm, chưng cách thuỷ gelatine trong chén nước nóng cho gelatine chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 8

Bước thứ sáu(6):

Cho 1 muỗng nước cốt canh vào tô sữa chua, khuấy đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 9

Bước thứ bảy(7):

Đổ chén gelatine đã chảy nước vào tô sữa chua, khuấy thật đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 10

Bước thứ tám(8):

Dùng khuôn ring cắt bánh, xong đổ sữa chua vào khuôn, để trong tủ lạnh vài giờ cho đến khi sữa chua đông lại.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 11

Bước thứ chín(9):

Khi sữa chua đã đông lại bạn lấy khuôn ra khỏi bánh.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 12

Trang trí với trái cây tuỳ thích.

Thông thường hầu hết các món mousse đều được làm từ nguyên liệu chính là kem tươi. Với cách làm sáng tạo này, bạn có được món tráng miệng thật ngon, mát lạnh mà không có kem tươi nên bạn có thể thoải mái dùng mà không sợ tăng cân. Vị chua chua của sữa chua kết hơp với lớp bông lan xốp mềm tạo nên một vị ngon rất đặc biệt cho món ăn.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 13

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Nếu không sợ béo, bạn hãy thử món mousse chocolate béo ngậy tuyệt ngon nhé!Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 14


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm bánh làm bánh không cần lò nướng làm bánh mousse sữa chua món tráng miệng

mon an re tien ma ngon chè đậu đen nha đam bún khô xào trứng canh bầu nấu hải sản tôm hấp đậu phụ thịt ba chỉ áp chảo mì ý đậu que khooai bia mix ngon súp cu xoi bap ngon tuyet Những tụ điểm ăn uống hấp dẫn ở vũng thịt ba rọi thit bò nướng trên bàn hạt sen xào thịt gà lam tom rim lam nem thinh ngon Món ăn ngon từ côn trùng việt Nam tu lam mut dau Cách điêu khắc bộ não từ dưa hấu công thức chè khoai mỡ cari thit banh donut ngon cơm rang cua và ngô Cơm rang cua và ngô gỏi bánh trôi ngũ sắc Đậu phộng xào bánh bông lan dễ làm kem trộn với dâu món xôi nào ngon làm giò gà thế nào hường miến ngan măng muc ngon làm thịt heo ngâm nước mắm canh cua rau muống cua biển bò rau xiên que bánh cuốn chay cách làm tương ớt m óncanh Cách nấu nước đường làm bánh nướng cong dung cua vo cam Phạm liên Tự làm bim bim khoai tây cach nau chao gan cach lam che bach qua mon ga quay sot nam thịt heo khìa Đui cach lam banh cam nuggets hanh nhan Thực phẩm giúp xương chắc khỏe tai lon chua ngot dinh dưỡng ăn dặm gà nấu xì dầu cach lam nuoc cham rau cha gio xoi chien chân giò hầm củ sen nắp ngũ vị hương om cà tím công thức bánh cupcake kem cay Mẹo nhỏ để làm bánh trôi bánh chay ngon kho cà thu Lợi và hại của dầu thực vật cho sức Nhà đẹp cá chim sốt lam mon com cuon chien xu Lật sa muoi kho thịt với tiêu phù trúc Phù trúc bọc tôm thịt chiên thit ham thom cách chế biến mực tươi Thịt Heo chien gion Chúng pha cà phê sữa đá my cach lam banh bong lan trứng muối cách nấu sâm bí đao sinh tố thơm sữa cach lam da dieu cuon 越南调料酒做香肠 canh ga cay nuong đàn ông bánh mì chiên xúc xích bắp mỹ chiên cánh gà sốt dầu hào ngon cach lam suong sam mat lanh banh beo chen May vÃƒÆ cà pháo muối thế nào phá lấu lòng bò kho cà thu cá xào ga xao bong cai ngon Bít Tết xào Mùa lạnh cach lam ca ro um hanh xiên que nướng mè nước ép vị chanh dứa lam mien tron han quoc cách lam kim chi ngon bánh quy dằm dâu tây ớt chuông Tôm mực xào ớt chuông cổ cách làm tôm nấm sua bi ngo ca bóng mu kho gà với gừng điểu mì gạo trộn gà salad rau chân vịt Một ngày căng bụng ở đất cảng Hải banh bo nuong dinh dưỡng dư a xít uric khoai tây cam Hết bắp rán với trứng bánh nhân nho khô món ăn Tết miền Bắc món ngon với đậu che thai cach lam mi nau nam kim chi vit nau thom rọi cà ri xào bầu