Tỏi không chỉ là một gia vị, mà còn là “vị thuốc”. Rất nhiều món ăn hàng ngày được chế thêm tỏi mà thêm dậy hương, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, các bà nội trợ cũng cần lưu ý trong chế biến để tỏi không bị mất đi công dụng phòng bệnh hữu hiệu.
Một vài lưu ý khi dùng tỏi trong nấu nướng

Lựa chọn và bảo quản

– Khi lựa tỏi, bạn nên chọn những củ có lớp vỏ ngoài bám dính tốt vào nhánh tỏi, không nên chọn những củ có lớp vỏ xốp, không dính. Đặc biệt tránh những củ tỏi đã mọc mầm xanh.

– Trong quá trình bảo quản, nếu củ tỏi của bạn bị mọc mầm, bạn vẫn có thể sử dụng được – chỉ cần loại bỏ lõi mầm xanh là được. Mầm tỏi có chứa độc tố đối với cơ thể và ngoài ra nó còn gây vị đắng khi bạn chế biến thức ăn.

Lựa chọn và bảo quản 1

Nếu muốn món ăn dậy mùi tỏi, bạn nên bằm nhỏ hoặc nghiền nhuyễn tỏi.

– Bảo quản tỏi ở nơi khô ráo, thoáng mát. Không khí ẩm sẽ khiến tỏi mọc mầm hoặc bị thối, mốc.

– Tỏi xắt lát có thể được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh tới 5 tuần với điều kiện bạn cho chúng vào hộp đậy kín; điều này cũng đúng với tỏi đã bóc vỏ.

Chế biến

– Trong các công thức nấu ăn, nếu bạn thấy 1 muỗng cà phê tỏi bằm có nghĩa là 1 nhánh tỏi cỡ trung bình được bằm nhỏ; và 1 muỗng canh tỏi bằm tương đương với 3 nhánh tỏi cỡ trung bình.

– Nếu muốn món ăn dậy mùi tỏi, bạn nên bằm nhỏ hoặc nghiền nhuyễn tỏi trong dụng cụ ép thay vì xắt lát chúng.

– Có một lớp vỏ tỏi mỏng dính sát với lõi của tỏi; nếu dùng dụng cụ ép tỏi bạn không cần thiết phải loại bỏ lớp vỏ mỏng này trước khi ép tỏi.

– Khi phi thơm tỏi, tốt nhất bạn nên cho tỏi vào chảo dầu khi chảo còn chưa nóng và để tỏi nóng dần lên theo nhiệt độ của chảo; việc này tránh cho tỏi khỏi bị cháy – khiến cho món ăn có vị đắng.

– Mùi vị của tỏi trở nên dịu hơn khi tỏi được nấu với các món súp, hầm; thời gian nấu càng lâu thì mùi tỏi càng dễ chịu.

– Muốn làm dịu mùi tỏi trong các món trộn, gỏi hay nước chấm, bạn có thể chần tỏi đã bóc qua nước sôi rồi mới tiếp tục bằm nhỏ hoặc xắt lát.

– Để loại trừ hoàn toàn mùi tỏi ra khỏi hơi thở của bạn một cách hiệu quả, hãy nhai một cọng rau mùi tây hoặc một hạt cà phê.

– Nếu sau khi chế biến đồ ăn mà tay bạn bị bám đầy mùi tỏi, hay rửa tay với ít nước cốt chanh; hoặc giản đơn hơn – hãy cọ xát tay bạn vào đáy một chiếc thìa inox dưới vòi nước đang chảy một lúc, mùi tỏi sẽ được khử sạch hoàn toàn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

thịt heo sốt rau củ Chả tôm Món hấp Ngon xà phòng yogurt đu đủ món cơm ngon bánh quy trứng chua ngọt bánh đậu xanh ráng Lạ miệng với nem nắm Nam Định ở Hà thạch nhiều lớp banh cupcake dua xào bắp Cá linh buổi cach lam dau bánh mỳ nhân thịt món né ngon pate gan gÃƒÆ thịt gà chiên mè hamburger thuan viet BÁNH DỪA NƯỚNG kem bo sua chua mát lạnh ép nước cà rốt Christine Hà chả cá basa sốt me cach lam salad bap cach lam canh suon heo non nước ấm xuong chua ngot cách bó hoa tau hu trung bac thao ngon rem thịt xông khói nướng diên SÃƒÆ xoi môn Banh flan gato nama trà xanh táo nướng giòn mÃƒÆ chả giỏ Thà khoai mon ca nuong chè hoa gan gÃƒÆ tom voi khoai tay lò vi sóng món ăn giàu protein nấu xôi công thức mocktail làm hộp đựng quà Từ Rau củ quẠbanh cuoi chien tôm chiên Đậu xanh Day Món ngon cho be Tep cach lam banh deo làm sushi trung muoi thom ngon dua mon man man đậu hũ nấm rơm Hằng MT chấn gà thay bánh tôm chiên dưa món gỏi nấm món hấp mon tho quay ngon nhưng mon an ngon co chả cá thu chiên bánh mì cũ cách làm giò chả Sự hào huong dan cach nau ca banh ngot mini pho mai ngon mam ca thu chung ngon nau thit lon giam bong tieu Bí đỏ hấp Dưa mắm banh quy ngon may và công thức canh ớt chuông nhồi thịt miền gái đẹp Ốc nuong tom xao thit lam san day bach qua Tự khoai tây xào thịt bò mon khoai tây chiên lau oc bí quyết làm cơm gà ngon pha chế đồ uống Măng kho Coffee làm sua chua Nộm tai heo Dưa leo muối cach lam thach thanh long Canh nấm avocado Chè chuối nướng gà trộn chuối nướng trứng gà nướng cách nấu lẩu dê hoanh thanh cuon ngon bánh củ sen rau câu tráng miệng Sakura Jelly món Suon non lá hương thảo chả giò trái vải