Tỏi không chỉ là một gia vị, mà còn là “vị thuốc”. Rất nhiều món ăn hàng ngày được chế thêm tỏi mà thêm dậy hương, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, các bà nội trợ cũng cần lưu ý trong chế biến để tỏi không bị mất đi công dụng phòng bệnh hữu hiệu.
Một vài lưu ý khi dùng tỏi trong nấu nướng

Lựa chọn và bảo quản

– Khi lựa tỏi, bạn nên chọn những củ có lớp vỏ ngoài bám dính tốt vào nhánh tỏi, không nên chọn những củ có lớp vỏ xốp, không dính. Đặc biệt tránh những củ tỏi đã mọc mầm xanh.

– Trong quá trình bảo quản, nếu củ tỏi của bạn bị mọc mầm, bạn vẫn có thể sử dụng được – chỉ cần loại bỏ lõi mầm xanh là được. Mầm tỏi có chứa độc tố đối với cơ thể và ngoài ra nó còn gây vị đắng khi bạn chế biến thức ăn.

Lựa chọn và bảo quản 1

Nếu muốn món ăn dậy mùi tỏi, bạn nên bằm nhỏ hoặc nghiền nhuyễn tỏi.

– Bảo quản tỏi ở nơi khô ráo, thoáng mát. Không khí ẩm sẽ khiến tỏi mọc mầm hoặc bị thối, mốc.

– Tỏi xắt lát có thể được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh tới 5 tuần với điều kiện bạn cho chúng vào hộp đậy kín; điều này cũng đúng với tỏi đã bóc vỏ.

Chế biến

– Trong các công thức nấu ăn, nếu bạn thấy 1 muỗng cà phê tỏi bằm có nghĩa là 1 nhánh tỏi cỡ trung bình được bằm nhỏ; và 1 muỗng canh tỏi bằm tương đương với 3 nhánh tỏi cỡ trung bình.

– Nếu muốn món ăn dậy mùi tỏi, bạn nên bằm nhỏ hoặc nghiền nhuyễn tỏi trong dụng cụ ép thay vì xắt lát chúng.

– Có một lớp vỏ tỏi mỏng dính sát với lõi của tỏi; nếu dùng dụng cụ ép tỏi bạn không cần thiết phải loại bỏ lớp vỏ mỏng này trước khi ép tỏi.

– Khi phi thơm tỏi, tốt nhất bạn nên cho tỏi vào chảo dầu khi chảo còn chưa nóng và để tỏi nóng dần lên theo nhiệt độ của chảo; việc này tránh cho tỏi khỏi bị cháy – khiến cho món ăn có vị đắng.

– Mùi vị của tỏi trở nên dịu hơn khi tỏi được nấu với các món súp, hầm; thời gian nấu càng lâu thì mùi tỏi càng dễ chịu.

– Muốn làm dịu mùi tỏi trong các món trộn, gỏi hay nước chấm, bạn có thể chần tỏi đã bóc qua nước sôi rồi mới tiếp tục bằm nhỏ hoặc xắt lát.

– Để loại trừ hoàn toàn mùi tỏi ra khỏi hơi thở của bạn một cách hiệu quả, hãy nhai một cọng rau mùi tây hoặc một hạt cà phê.

– Nếu sau khi chế biến đồ ăn mà tay bạn bị bám đầy mùi tỏi, hay rửa tay với ít nước cốt chanh; hoặc giản đơn hơn – hãy cọ xát tay bạn vào đáy một chiếc thìa inox dưới vòi nước đang chảy một lúc, mùi tỏi sẽ được khử sạch hoàn toàn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

Canh ca chua thit bo ngon Món Canh là chanh Ngon quá đỗi món gỏi cá dỗi đá lạnh banh sung bo bánh trung thu hương rượu vang cẠi mon kem socola bò viên thịt gà xào kiểu thái công thức bánh mousse chanh leo nuớc ép cho trẻ em phớ bò canh khoai nau thit vien mam chung ngon dâu phu canh hải sản mướp đắng nhoi thit món nui nướng béo Thổ chả ngon tà bánh xu xê BÁNH Nướng Cach lam chả giò rau cu Mực xào cần nước ép trái vải Tôm công thức sò huyết xào rau răm hến xào ớt xào tai heo với ớt chuông món cơm cuộn vit om sẩu Những món ăn ấm lòng ngày lạnh bánh mì sandwich cuộn xúc xích dưa leo nhồi phô mai salad tom muc ngon mit tron tom thit món Tết mứt cà rốt mứt sợi Hằng liên cơm chiên mix trái cây cach cam hoa lan Nghêu hấp Rau trộn Bí đỏ hấp mắm ruốc xào thịt heo ngheu hap sake thom ngon chè trái vải thạch dừa rán gà kiểu nhật óc heo hấp đậu xanh Cách chọn mua bàn ăn bằng gỗ cho nhà si rô dâu tằm canh bí thịt bò thư cơm rau củ com ga hoi an thịt heo nhồi lòng Ếch xào sổi Cháo sườn sụn mê hoặc dân công sở Ý Tưởng ca hoi sot chanh bí đỏ lợi ích bí ngô điều hòa và y gẠo bo nuong thom ngon bông bí chiên xù dưa rau muống muối các món tai heo ngon và ng tôm tép kem mứt anh đào cách làm bánh bơ sữa cách làm bánh pancake nhân khoai môn nộm sứa kem kiwi chuối nướng ngÃ Æ món lẩu khoai tay chien ngon cai thao xao kem cafe cach lam salad khoai thit bo là m bà nh co cách làm món chè na quÃƒÆ mì thạch tím banh khoai mo chien ngot mon rau cau trai dua Bánh Pâté Chaud gà kho tẩm mè hàu nướng keo thom chè xôi nen bà nh canh chẠcà Đầu bếp Trần Quốc Huy bi do rong bien chè nếp mon kho qua xao trung cháo ăn dặm mề gà xào mướp hương Mề gà xào cu ca rot mut khe hap dan nem tai cuộn cach lam pate dưa rau muống canh ngheu nau mong toi Bà nh cam trái sấu ngâm com ga dut lo ngon cach cá linh nấu bông điên điển mướp hương ruốc khô tép khô món Canh du du ham xuong salad thịt gà bồ tôm xào giá và mướp hương Tôm xào