Móng giò hầm lạc và bí đỏ là một món ăn bổ dưỡng và đặc biệt rất có lợi cho các bà mẹ sau sinh, giúp bổ huyết và thông sữa. Không những vậy đây còn là một
Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Móng giò heo: 2 chiếc
+ Bí đỏ: 1 miếng
+ Lạc luộc chín và đã tách bỏ đi vỏ cứng ở bên ngoài: ½ (một phần hai) bát con
+ Muối, hạt nêm, nước mắm
+ Rau mùi, hành lá

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Sơ chế móng giò

– Móng giò heo các bạn rửa bằng nước lạnh rồi lại nhúng qua nước sôi, sau đó cạo sạch lại móng giò, tiếp theo mang chặt miếng vừa ăn.

Bước thứ hai(2): Sơ chế lạc

– Lạc mang ngâm vào nước lạnh chừng 30 phút trước khi mang nấu. Nếu như chúng ta dùng lạc khô thì thời gian để ngâm là qua đêm hoặc là 6 tới 7 tiếng, sau đó mang luộc chừng 20 phút trước khi ta cho vào và hầm cùng với móng giò.

Bước thứ ba(3): Sơ chế bí đỏ

– Bí đỏ chúng ta gọt bỏ vỏ, rồi cắt miếng vừa ăn.

Bước thứ tư(4): Hầm móng giò

– Đặt nồi sạch lên bếp, sau đó cho hết phần móng giò vào chiếc nồi, cho thêm lạc cùng nước lọc chừng xâm xấp với mặt của thịt, sau đó nấu sôi, và nêm vào 1 chút muối.

– Tiếp theo đậy vung lại, và vặn để nhỏ lửa rồi hầm trong 30  tới 45 phút tới khi móng giò được chín mềm, và lạc bở là được.

– Sau đó thì cho tiếp bí đỏ vào và đun cùng, đun tới khi bí mềm, thì chúng ta lại nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn.

Bước thứ năm(5): Hoàn tất

– Cuối cùng thì chúng ta tắt lửa, rồi cho thêm rau mùi và hành lá đã xắt nhỏ vào. Sau cùng thì múc ra chiếc bát lớn dùng làm món canh.

Như vậy là chúng ta đã có món móng giò hầm lạc và bí đỏ rồi. Với các bà mẹ sau sinh thì đây là một món ăn vô cùng bổ dưỡng và dễ ăn. Mong các bạn luôn ngon miệng.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

canh dưa cải chua may mũ dua kieu chua so diep xao ot thom ngon tu lam lam xuong my goi cùng kheo tay com ga tay cam ngon gà quay giòn Xoi hap cơm tối siêu tốc bánh quy hình que diêm vit sot me sốt dầu trứng bánh mì ca hoi nuong tai ngon canh tôm cải cúc rơm súp cua mẹ nấu lam cupcake tra xanh ngon Có nam xao toi voi ruou nau suong Nước Mỹ Mon cua xay chuối chín với nha đam đao Công dụng tốt không tưởng của khoai thịt gà chiên giòn ướp bia Gỏi cuốn Gà kho sả bún ngao dọc mùng cá ba sa kho ớt xanh Cá basa kho ớt xanh lợi ích nước dừa giảm đau mon ngon voi pho mai xong khoi Bé học lớp 1 cach lam salad mon canh bau banh da nấu bánh chocolate mẹo nhỏ bo nau dop Bi om Kẹo dẻo vị cam chua chua cho bé yêu xôi chim câu pho mát que chiên loà i cách làm bánh tiramisu cac mon xoi chất liệu đất sét bánh dừa giòn hẠm rau cu banh cay ngon Tết Nguyên tiêu mẹo thái hành không cay mắt cánh gà tỏi Mam nem bánh mì mứt đậu hũ bọc nấm Nhà băng nau nhanh an ngon cá om cà chua cach nau xoi san ngon dau hu nhoi nhan chay kimchi han quoc ngon cách làm kem xôi dừa cọ nước đường làm bánh gỏi trái hồng video nấu ăn thức uống giải nhiệt cach lam hau nuong bo thit bã² da day heo cach nau canh ca chep cach lam banh phu si ga om nam ngon sinh to vani mach nha cach lam thit heo kho cu cai lam nam dui ga xao bo thit ba roi nuong cac mon banh co ten la bún trộn caro món nhồi ech nau me hướng dẫn làm ô mai sấu ngon keo ca rot vi chanh may giat mề gà xào hành tây mì Udon món Nhật Hà Ly rượu nếp cơm kim chi Cún Khang Sa kê tẩm bột chiên giòn Gan bò xào nước mắm chấm rau người nội trợ số 1 nấu rau câu trái cây bap xao mo hanh banh xop ruou rum đậu sốt trái cà chua Giò lụa oc nuong tieu xanh Giải Nhiệt Banh duc Món Âu cách làm sụn gà rang muối tiêu chả giò nhân hoa quả xa lach sua ngon tempura khoai lang tsukemen cách hấp bề bề làm chả cơm gà xé thạch nho dưa hấu trứng xào dưa leo mộc nhĩ cá ba sa sa tế canh khế chua hoanh thanh cuon gan ngong kho cà tím