Móng giò hầm lạc và bí đỏ là một món ăn bổ dưỡng và đặc biệt rất có lợi cho các bà mẹ sau sinh, giúp bổ huyết và thông sữa. Không những vậy đây còn là một
Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Móng giò heo: 2 chiếc
+ Bí đỏ: 1 miếng
+ Lạc luộc chín và đã tách bỏ đi vỏ cứng ở bên ngoài: ½ (một phần hai) bát con
+ Muối, hạt nêm, nước mắm
+ Rau mùi, hành lá

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Sơ chế móng giò

– Móng giò heo các bạn rửa bằng nước lạnh rồi lại nhúng qua nước sôi, sau đó cạo sạch lại móng giò, tiếp theo mang chặt miếng vừa ăn.

Bước thứ hai(2): Sơ chế lạc

– Lạc mang ngâm vào nước lạnh chừng 30 phút trước khi mang nấu. Nếu như chúng ta dùng lạc khô thì thời gian để ngâm là qua đêm hoặc là 6 tới 7 tiếng, sau đó mang luộc chừng 20 phút trước khi ta cho vào và hầm cùng với móng giò.

Bước thứ ba(3): Sơ chế bí đỏ

– Bí đỏ chúng ta gọt bỏ vỏ, rồi cắt miếng vừa ăn.

Bước thứ tư(4): Hầm móng giò

– Đặt nồi sạch lên bếp, sau đó cho hết phần móng giò vào chiếc nồi, cho thêm lạc cùng nước lọc chừng xâm xấp với mặt của thịt, sau đó nấu sôi, và nêm vào 1 chút muối.

– Tiếp theo đậy vung lại, và vặn để nhỏ lửa rồi hầm trong 30  tới 45 phút tới khi móng giò được chín mềm, và lạc bở là được.

– Sau đó thì cho tiếp bí đỏ vào và đun cùng, đun tới khi bí mềm, thì chúng ta lại nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn.

Bước thứ năm(5): Hoàn tất

– Cuối cùng thì chúng ta tắt lửa, rồi cho thêm rau mùi và hành lá đã xắt nhỏ vào. Sau cùng thì múc ra chiếc bát lớn dùng làm món canh.

Như vậy là chúng ta đã có món móng giò hầm lạc và bí đỏ rồi. Với các bà mẹ sau sinh thì đây là một món ăn vô cùng bổ dưỡng và dễ ăn. Mong các bạn luôn ngon miệng.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

đàn Gà hầm thuốc Bắc cá nục hấp công thức tôm tươi sốt chua ngọt cach lam cat heo xao hanh tay ca hoi bo chanh ngon làm bún sạch Hạn cơm chè đậu ngữ cach nau mon ga kho Thịt lợn Mềm thơm thịt kho khoai sọ cupcake vị ca cao vit om dua bánh gừng gingerbread Giáng Sinh cupcake khoai mì trộn công thức canh chả cá nấu cải bẹ pudding thom ngon tự làm mứt khoai lang bánh khoai môn chiên vừng thịt xông khói cuộn bánh mì khủng long sua chua sot mam xoi xếp Cach lam suon ham coca 58 cha bong long ga xao dau que thiệp 3d canh rau muong Ăn gì để bớt nóng mi Y tron ba roi kho bánh cookie chao bo cau miến nấu đậu hũ cẩm salad nấm Như Yến Canh cá chua kiểu miền Nam gà kho coca Chin ăn bò chay salad bo nuong chua cay kem chocolate trà xanh hộ chiếu món ngon với táo canh rau cần nước mì ý sốt pesto cach lam banh trung nuong ngon bánh mì rán tôm snack củ khoai lang khoai tây viên chiên gà xào sa tế Xuà công thức bánh bèo Nguyễn Quý Đức hamburger trung tron me ra Lai rai ăn nem chua nướng dưới gầm tra banh bao nhan khoai tim Từ Rau củ tia dua hau dep Đoàn Xuân Thịt bắp bê hấp ngọt ngon cá diếc hấp cach lam ga ap chao ngon cach nau chao ngheu Tà o gỏi xoài khô cá cơm sinh tố măng cụt hương chanh bánh đa cá Đậm đà canh chua cá chẽm món ngon từ cà ri bun hue cach làm đậu hủ tự làm nước nha đam món ngon từ thịt ba rọi Ba rọi ram việt trò hiếm cách làm lâu mấm ca cuon gà xào khoai tây can Khổ qua cơm chiên Lạ với món cơm chiên trứng bánh táo chiên cach lam thit boc sa Điện Biên Phủ canh ga sot mat ong ngon gỏi lưỡi heo cay lam pho cuon chien ngon cach lam xoai lac kẹo lạc nộm giá đỗ lươn chiên xốt tiêu mi y sot pate ngon món ăn Hàn Quốc mi udon xao nam ngon La lot cach lam sinh to thap cam cha nam sot chua ngot quà vặt cach lam rau cau la dua pizza thịt xông khói cã basa kho cánh mày râu cơm chiên thịt nguội cách nấu cơm rươu pasta salad quà chiều Hà Nội bánh quy mặt mèo cach lam che mit salad cua trứng Æ cach lam cha gio moc Xé ç ª Hùng nguoi mỳ ý gà công thức bánh quy