Móng giò hầm lạc và bí đỏ là một món ăn bổ dưỡng và đặc biệt rất có lợi cho các bà mẹ sau sinh, giúp bổ huyết và thông sữa. Không những vậy đây còn là một
Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Móng giò heo: 2 chiếc
+ Bí đỏ: 1 miếng
+ Lạc luộc chín và đã tách bỏ đi vỏ cứng ở bên ngoài: ½ (một phần hai) bát con
+ Muối, hạt nêm, nước mắm
+ Rau mùi, hành lá

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Sơ chế móng giò

– Móng giò heo các bạn rửa bằng nước lạnh rồi lại nhúng qua nước sôi, sau đó cạo sạch lại móng giò, tiếp theo mang chặt miếng vừa ăn.

Bước thứ hai(2): Sơ chế lạc

– Lạc mang ngâm vào nước lạnh chừng 30 phút trước khi mang nấu. Nếu như chúng ta dùng lạc khô thì thời gian để ngâm là qua đêm hoặc là 6 tới 7 tiếng, sau đó mang luộc chừng 20 phút trước khi ta cho vào và hầm cùng với móng giò.

Bước thứ ba(3): Sơ chế bí đỏ

– Bí đỏ chúng ta gọt bỏ vỏ, rồi cắt miếng vừa ăn.

Bước thứ tư(4): Hầm móng giò

– Đặt nồi sạch lên bếp, sau đó cho hết phần móng giò vào chiếc nồi, cho thêm lạc cùng nước lọc chừng xâm xấp với mặt của thịt, sau đó nấu sôi, và nêm vào 1 chút muối.

– Tiếp theo đậy vung lại, và vặn để nhỏ lửa rồi hầm trong 30  tới 45 phút tới khi móng giò được chín mềm, và lạc bở là được.

– Sau đó thì cho tiếp bí đỏ vào và đun cùng, đun tới khi bí mềm, thì chúng ta lại nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn.

Bước thứ năm(5): Hoàn tất

– Cuối cùng thì chúng ta tắt lửa, rồi cho thêm rau mùi và hành lá đã xắt nhỏ vào. Sau cùng thì múc ra chiếc bát lớn dùng làm món canh.

Như vậy là chúng ta đã có món móng giò hầm lạc và bí đỏ rồi. Với các bà mẹ sau sinh thì đây là một món ăn vô cùng bổ dưỡng và dễ ăn. Mong các bạn luôn ngon miệng.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

9 cach lam bi dong Ăn Cháo ngon tom cuon hoanh thanh pasta sốt ớt nau xoi thit bot xa xiu cach lam ca om mang Khéo tay Đặc sản Quảng Bình dân dã mà ngon củ hũ dừa tự làm thiệp kem dừa Quý Ức cơm cà ri gà Yogurt thịt gà xiên que chiên giòn Bánh nướng canh gio song che bien ca hoi canh cà chua nấu bạc hà vit kho toi chả trứng gà xào đậu bắp Cửu Nấm rơm chiên gà sốt ngọt mẻ om cà tím Cà Nuong cà dái dê xào tôm dua xao thit trộn bắp cải Cach lam goi nướng bánh mì ngon nước chanh nấu chè ba màu cá ngừ thăn lợn canh cua bi dao chocolate truffle công thức bún riêu cua tu lam xuc xich cải bó xôi xào dầu hào Thơm nức suong sao hot e ngon Tây mì bò đậu hũ sốt ớt Công thức chữa ho đặc trị ngày đông vòng quanh thế giới ậu món ăn dưỡng nhan sắc Gà kho nghệ chua cay cháo thịt heo rau củ canh bi xanh nhoi tom thit goi cuon Cach lam banh beo chat cam quýt canh nấm nấu tôm Cách nhận diện rau củ Trung Quốc Yên cÐÑÐ món ăn thực hiện nhanh mon ngot salad đậu co ve trà xanh Cà kho suon rim man ngot cá rô canh khoai môn nấu sườn heo cach lam sinh to dua luoi bánh qui gấu ngũ cốc che hat goi cu sen tom thit cách làm chè chuối Món ăn Việt lươn cuốn thịt heo banh khoai lang chien lam sua chua bich Hòa tan thịt viên tròn rim nấu xôi gấc bữa trưa cach nau com ga hai nam củ sen hầm muc thịt bò cuộn tôm bánh bao chuối rán bánh mì nhật ghẹ nướng phô mát Món Ý thịt gà kho gừng bốn canh đậu phụ nấu tôm BOT MI cach lam ca phe co ga rau câu dâu gÃƒÆ rang cai ngong xao toi làm khô thịt gà suon xao ngon nom sua ngon cách làm thịt viên sốt xôi nếp trứng muối xào bí đỏ cá thu lẩu ngon banh tart tao pasta rau cu thom ngon mứt trái dâu Cá hồi salad dứa mực xào Bún xào thịt canh chua trứng