Móng giò hầm lạc và bí đỏ là một món ăn bổ dưỡng và đặc biệt rất có lợi cho các bà mẹ sau sinh, giúp bổ huyết và thông sữa. Không những vậy đây còn là một
Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Móng giò heo: 2 chiếc
+ Bí đỏ: 1 miếng
+ Lạc luộc chín và đã tách bỏ đi vỏ cứng ở bên ngoài: ½ (một phần hai) bát con
+ Muối, hạt nêm, nước mắm
+ Rau mùi, hành lá

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Sơ chế móng giò

– Móng giò heo các bạn rửa bằng nước lạnh rồi lại nhúng qua nước sôi, sau đó cạo sạch lại móng giò, tiếp theo mang chặt miếng vừa ăn.

Bước thứ hai(2): Sơ chế lạc

– Lạc mang ngâm vào nước lạnh chừng 30 phút trước khi mang nấu. Nếu như chúng ta dùng lạc khô thì thời gian để ngâm là qua đêm hoặc là 6 tới 7 tiếng, sau đó mang luộc chừng 20 phút trước khi ta cho vào và hầm cùng với móng giò.

Bước thứ ba(3): Sơ chế bí đỏ

– Bí đỏ chúng ta gọt bỏ vỏ, rồi cắt miếng vừa ăn.

Bước thứ tư(4): Hầm móng giò

– Đặt nồi sạch lên bếp, sau đó cho hết phần móng giò vào chiếc nồi, cho thêm lạc cùng nước lọc chừng xâm xấp với mặt của thịt, sau đó nấu sôi, và nêm vào 1 chút muối.

– Tiếp theo đậy vung lại, và vặn để nhỏ lửa rồi hầm trong 30  tới 45 phút tới khi móng giò được chín mềm, và lạc bở là được.

– Sau đó thì cho tiếp bí đỏ vào và đun cùng, đun tới khi bí mềm, thì chúng ta lại nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn.

Bước thứ năm(5): Hoàn tất

– Cuối cùng thì chúng ta tắt lửa, rồi cho thêm rau mùi và hành lá đã xắt nhỏ vào. Sau cùng thì múc ra chiếc bát lớn dùng làm món canh.

Như vậy là chúng ta đã có món móng giò hầm lạc và bí đỏ rồi. Với các bà mẹ sau sinh thì đây là một món ăn vô cùng bổ dưỡng và dễ ăn. Mong các bạn luôn ngon miệng.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

Mẹo rán cá không bị bắn và sát chảo cua lột chao hai san cách làm thạch đông sương dạ dày xào dứa pate gan gà ngheu hap sa la xuong song gỏi cá chiên giòn Ông ăn chả sup khoai cách làm thịt viên sốt cookies trÃƒÆ xanh bánh ít mít món Nam Hành bánh bông lan đường soup cua bắp tà may và PÃƒÆ te Cá lóc cuốn bánh tráng càng ăn càng ngon món cua ngon bánh dẻo nhân ngọt trai cay ngam trứng rán với ngô chim cút nướng spaghetti Mẹo vặt để chế biến các món thịt xôi hạt sen lá cẩm cookbook Cach Lam Kho BO Cay Bánh kem xốp cá kho tỏi ớt Cách lam rau cau Bi lợn tóc nấm linh chi xào thịt bò Tác hại khi ăn nhiều đậu phụ Video hat sen Thèm tôm đất xốt me ngày se lạnh cui dua bánh phu thê canh ca ngon chÃÆy Socola vị trà xanh Nấu Chè ca loc dau hu non sot ot nẠu Món không được thiếu cho bé tập ếch xào sả ớt ngon oc voi voi ga hap toi xoi chien ngon kem tươi bánh quy trái vải nhồi tôm tươi Sa lat tôm xiên nướng ca tim sa te ngon món canh thanh mát ngày hè Canh trứng nấu tat thịt nấu bánh cổ truyền che dau do thom ngon Bún riêu cua thit chó cách làm bò kho ngon chiên khoai tây kiểu hàn gan thịt heo xay cuốn chiên vàng canh chua nấu cá bớp cánh gà chiên mật ong sả cạch lam lap xuong cach lam passionfruit and coconut cheese Canh đậu phụ nấu trứng banh nam gỏi lòng lợn List Cヾm mon bun xao canh muop nau thit thom thu trong dua Khử Nau xoi Mon lau cá diếc sườn non rang muối chuối tươi nướng cách làm vịt quay bắc kinh râu mon ca loc op che dua lau ca bop mang chua Trà Giang thịt vịt chiên sốt mận May vá gio heo chien gion chè bí đỏ lạc rau chùm ngây Nau la gu ga cach lam thit rim mon mien luon tho canh bi do nau thit nac tương Bần ç¾i list lẠu Cari nước cốt dừa cách làm chả lụa chay đặc sản Cần Thơ bún Mut me Ngọt mát canh mướp nấu mực cơm Bách 20 11 cach lam sup ga nam huong nau banh canh ghe pháp lam oc len xao dua cá kho