Mùa đông tới cũng là lúc da bạn bị lạnh và khô, hãy bổ sung vitamin và dưỡng chất với 2 món sinh tố này để da dẻ luôn khỏe mạnh bạn nhé! Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon
Cách làm món sinh tố quá ngon

1. Sinh tố chuối trà xanh

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 1


Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món sinh tố chuối trà xanh:

1 trái chuối
5 viên đá viên
180-240ml sữa
5 gram bột trà xanh

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 3
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 4

Cho chuối và đá viên vào máy xay sinh tố.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 5
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 6

Đổ sữa và thêm bột trà xanh matcha vào.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 7
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 8

Bật máy xay đến khi hỗn hợp mịn thì tắt máy và đổ ra ly.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 9
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 10

Lấy smoothie trà xanh ra ly,  dùng ngay.
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 11
Vào những ngày trời hanh khô thế này, thì thứ khiến cho mình thèm khát nhất là một ly nước thật mát đồng thời có thể tăng cường sức khỏe với lượng vitamin bổ sung cần thiết, và da dẻ cũng như được tiếp thêm năng lượng. Ly sinh tố chuối trà xanh mát lạnh sảng khoái, mềm mịn tan ngay trong miệng, lại thoang thoảng mùi thơm từ trà xanh matcha, thật hấp dẫn.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 12

2. Sinh tố dâu

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 13
Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm sinh tố dâu:

350 gram dâu tươi
120ml sữa chua
120ml kem phô mai - cream cheese
120ml sữa
8-10 viên đá
5ml tinh chất vanilla
3-4 muỗng canh đường bột
Một ít bánh quy bơ để trang trí

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 14
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 15
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 16

Cho tất cả nguyên liệu bạn đã chuẩn bị sẵn trừ bánh quy bơ vào máy xay sinh tố.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 17
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 18

Bật máy xay nhanh đến khi thấy hỗn hợp đã được xay mịn.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 19
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 20

Tắt máy và đổ ra ly, sau đó nghiền nhỏ bánh quy bơ rồi rắc một ít lên trên mặt.
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 21
Công thức cho món sinh tố này bạn có thể dễ dàng tìm thấy, chủ yếu là cân chỉnh hài hòa sao cho hợp với khẩu vị của cá nhân là được. Sinh tố dâu là thức uống giải khát và bổ sung rất nhiều vitamin, giúp cho da dẻ mịn màng nhờ sự góp mặt của dâu tươi cùng sữa chua các loại. Để có một ly sinh tố dâu bạn mất không quá 10 phút sau khi đã chuẩn bị sẵn đầy đủ nguyên liệu.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 22

Mong bạn ngon miệng nhé!

(Nguồn: Justonecookbook / zoomyummy)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố làm sinh tố giải nhiệt trà xanh quả dâu tây

Nhiều Gà xé phay đậu hủ sốt tương hu tieu de nướng cá chỉ vàng bằng lò vi sóng rau câu táo tươi smoothie dâu tây món ngon từ sa kê xoi ngâm Ä Ãªm siro bánh mì tôm chiên cảichua da Những món ngon Gà sả bánh snack táo Mực xào thập cẩm Bê chao Mộc Châu ngon quên sầu muộn Che hat de banh bong lan Bún ca ô mai chua Trung Quốc tôm xào me cach lam da heo tron banh trang khoai tay nuong kem dua hau hy snack cu sen bap ngon pizza bánh chưng Ngọt bùi canh khoai từ xanh mon kem che bien tu coc An cách muối cà chua ngọt bọt banh da cua hấp sò điệp bách hoa bánh mì nhân bơ sữa kim chi goi trung ga kieu thai ca chua nhoi thit Canh Cai đầu heo cháo gà ga nau pate gan sẠn Hòa: #BA009E" href="/index.php?q=Thịt chua hương vị hạnh phúc của vợ">Thịt chua hương vị hạnh phúc của vợ pha trà trái đào tà may Cách Đô bánh xèo các cách luộc gà không cần nước cach nau xoi man CÃÆu vãƒæ pha nước chanh vit co lung nón khoai tây nướng kiểu mới thit ga ham thuoc bac cach lam banh chung Hòa li nuoc uong ớt nhồi bánh lọc mực rim cay ổi Nau chao luon vit hẠp xôi chiên kẹp thịt mướp xào sinh tố nha gai cơn khau món ngon dễ làm Trứng hấp nấm rơm Sáng tạo hay canh dưa chua cá Cách nhận biết bưởi da xanh Đừng ham muối dưa cải chua củ đậu xào thịt cá bông rang mặn bún bò khô RÃƒÆ Thịt Dê gÃ Æ om thịt bò nướng canh sấu rau nhút bánh trứng hồng kông lam com chien trung goi mang trang trí tết thịt kho củ cải cha thit bo ăn chuối trầm cảm táo bón cao huyết Đặt thịt chiên tẩm vừng hấp bánh chuối lẩu cách đổ rau câu ngon kem dâu nho Thạch Rau câu Mon an Ngon lam lau nuong tai nha Sử dụng NhẠn cach lam ha cao hoa thien ly an ngon kheo tay cá rim mặn cà vạt món giải nhiệt ngon mÃƒÆ Bún đơn giản tôm chiên trứng muối tôm sinh tố dưa bở