Mùa đông tới cũng là lúc da bạn bị lạnh và khô, hãy bổ sung vitamin và dưỡng chất với 2 món sinh tố này để da dẻ luôn khỏe mạnh bạn nhé! Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon
Cách làm món sinh tố quá ngon

1. Sinh tố chuối trà xanh

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 1


Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món sinh tố chuối trà xanh:

1 trái chuối
5 viên đá viên
180-240ml sữa
5 gram bột trà xanh

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 3
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 4

Cho chuối và đá viên vào máy xay sinh tố.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 5
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 6

Đổ sữa và thêm bột trà xanh matcha vào.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 7
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 8

Bật máy xay đến khi hỗn hợp mịn thì tắt máy và đổ ra ly.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 9
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 10

Lấy smoothie trà xanh ra ly,  dùng ngay.
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 11
Vào những ngày trời hanh khô thế này, thì thứ khiến cho mình thèm khát nhất là một ly nước thật mát đồng thời có thể tăng cường sức khỏe với lượng vitamin bổ sung cần thiết, và da dẻ cũng như được tiếp thêm năng lượng. Ly sinh tố chuối trà xanh mát lạnh sảng khoái, mềm mịn tan ngay trong miệng, lại thoang thoảng mùi thơm từ trà xanh matcha, thật hấp dẫn.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 12

2. Sinh tố dâu

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 13
Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm sinh tố dâu:

350 gram dâu tươi
120ml sữa chua
120ml kem phô mai - cream cheese
120ml sữa
8-10 viên đá
5ml tinh chất vanilla
3-4 muỗng canh đường bột
Một ít bánh quy bơ để trang trí

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 14
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 15
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 16

Cho tất cả nguyên liệu bạn đã chuẩn bị sẵn trừ bánh quy bơ vào máy xay sinh tố.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 17
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 18

Bật máy xay nhanh đến khi thấy hỗn hợp đã được xay mịn.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 19
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 20

Tắt máy và đổ ra ly, sau đó nghiền nhỏ bánh quy bơ rồi rắc một ít lên trên mặt.
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 21
Công thức cho món sinh tố này bạn có thể dễ dàng tìm thấy, chủ yếu là cân chỉnh hài hòa sao cho hợp với khẩu vị của cá nhân là được. Sinh tố dâu là thức uống giải khát và bổ sung rất nhiều vitamin, giúp cho da dẻ mịn màng nhờ sự góp mặt của dâu tươi cùng sữa chua các loại. Để có một ly sinh tố dâu bạn mất không quá 10 phút sau khi đã chuẩn bị sẵn đầy đủ nguyên liệu.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 22

Mong bạn ngon miệng nhé!

(Nguồn: Justonecookbook / zoomyummy)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố làm sinh tố giải nhiệt trà xanh quả dâu tây

lam nem khoai mon cong thuc nau an thuc oc nau chuoi ngon cá rô kho ạu lòng Rau rút canh hàu cach lam com chay banh man bánh tráng cuộn ăn chay cach lam banh bi do jambon bánh mandu ón cay ga sot cay kieu Han dấm bacon cuon bo sot cay sốt tỏi gởi mẹ Có Gỏi chuối non thói Mít non kho tàu Đậu đủa Hạt sen bóc mocktail ngon CAch bò lúc lắc Tỏi thit cua tron thi la Mien mon cà trang trí nhà với hoa tra chanh gung sa detox Trang Trí cach lam gio lua chay MÃÆm tẠm Bông giáng sinh nhận đâ u phu món ăn Pháp bà nh à u Rễ đâ u phu trÃÆng xoai ca kho Om sườn chiên bánh bỏng gạo thit hap burger box cach pha nuoc cham oc món ăn ngon trời diy đậu hũ non xốt tôm cà chua gà chien nuoc mam bánh chưng Äao Bánh TRUNG Me non bị đòn cũng hái salad gà nướng han quoc lẠKhách Đường bua trua Bắp bò nấu ăn ngọn cuốn nem chay táo Bê cach nuong banh ná m gà caffeine ca ro chien canh suon non ngay he thit heo ban Mon man soup măng lam HU tieu muc nhoi thit thap cam nem khoai cach lam nuoc cham ngon thịt gà tiết kiệm điện banh tuile leaves TOM bánh bắp cải sữa nóng lam bun tuoi tai nha xoi la sen nau che hat sen nhan nhuc vương cách nấu canh cua Banh dau xanh tên xào bò với củ cải khô Đậu phụ cơm chiên gà cơm tay cầm lạp vị sườn non món Hoa đùi gà nướng nem cuốn nem cuốn nõn dừa tươi trang trí nhà cửa chuoi mit kho to ngon nón chay nộm hoa chuối sườn non chiên sả ớt Nga Nguyễn Nho sua bap món sua bap ngon sua bap thom ngon nau sua bap ngon thơm cach nau sua bap chia sẻ mẹo vặt