Mùa đông tới cũng là lúc da bạn bị lạnh và khô, hãy bổ sung vitamin và dưỡng chất với 2 món sinh tố này để da dẻ luôn khỏe mạnh bạn nhé! Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon
Cách làm món sinh tố quá ngon

1. Sinh tố chuối trà xanh

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 1


Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món sinh tố chuối trà xanh:

1 trái chuối
5 viên đá viên
180-240ml sữa
5 gram bột trà xanh

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 3
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 4

Cho chuối và đá viên vào máy xay sinh tố.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 5
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 6

Đổ sữa và thêm bột trà xanh matcha vào.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 7
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 8

Bật máy xay đến khi hỗn hợp mịn thì tắt máy và đổ ra ly.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 9
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 10

Lấy smoothie trà xanh ra ly,  dùng ngay.
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 11
Vào những ngày trời hanh khô thế này, thì thứ khiến cho mình thèm khát nhất là một ly nước thật mát đồng thời có thể tăng cường sức khỏe với lượng vitamin bổ sung cần thiết, và da dẻ cũng như được tiếp thêm năng lượng. Ly sinh tố chuối trà xanh mát lạnh sảng khoái, mềm mịn tan ngay trong miệng, lại thoang thoảng mùi thơm từ trà xanh matcha, thật hấp dẫn.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 12

2. Sinh tố dâu

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 13
Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm sinh tố dâu:

350 gram dâu tươi
120ml sữa chua
120ml kem phô mai - cream cheese
120ml sữa
8-10 viên đá
5ml tinh chất vanilla
3-4 muỗng canh đường bột
Một ít bánh quy bơ để trang trí

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 14
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 15
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 16

Cho tất cả nguyên liệu bạn đã chuẩn bị sẵn trừ bánh quy bơ vào máy xay sinh tố.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 17
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 18

Bật máy xay nhanh đến khi thấy hỗn hợp đã được xay mịn.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 19
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 20

Tắt máy và đổ ra ly, sau đó nghiền nhỏ bánh quy bơ rồi rắc một ít lên trên mặt.
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 21
Công thức cho món sinh tố này bạn có thể dễ dàng tìm thấy, chủ yếu là cân chỉnh hài hòa sao cho hợp với khẩu vị của cá nhân là được. Sinh tố dâu là thức uống giải khát và bổ sung rất nhiều vitamin, giúp cho da dẻ mịn màng nhờ sự góp mặt của dâu tươi cùng sữa chua các loại. Để có một ly sinh tố dâu bạn mất không quá 10 phút sau khi đã chuẩn bị sẵn đầy đủ nguyên liệu.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 22

Mong bạn ngon miệng nhé!

(Nguồn: Justonecookbook / zoomyummy)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố làm sinh tố giải nhiệt trà xanh quả dâu tây

S脙茠 Giả Những địa chỉ mới cho người ghiền cách làm trứng trà ga kep pho mai am thưc viêt nam ga rang gung rau củ quả thit xong khoi cuon rau Món ăn mát che khoai mo cÃƒÆ tra kho ga ap chao trốn cach lam nem ran tom thit Nồng nàn củ kiệu ngày tết bánh phồng tôm bánh củ cải chiên Nhái cơm ngọt vị đồng quê Cha tom mojito nhiet doi xôi hạt sen bánh bí GiÃƒÆ cach lam kem chuoi ngon cách làm trà đào salad rau củ cá ngừ Năng lượng cha cu sen ngon Canh chua cà thực phẩm giải độc cang cua sa ot ngon bo nau dâu hủ tiếu xào nấm cach lam xoi la dua cha gio chien Mam nem Cá kho Mon khai vi cach lam bun mang ga ngon Cai thao xao xuc xich sinh tố dâu tây kem whipping bánh qui táo trứng gà chiên cuộn trái tim nướng thịt heo với sả bánh tuyết ngon Nhật Bản bánh trái thơm banh pho mat bi do ếch tẩm bột chiên banh cuon nhan thit ngon cach lam goi mien thai lan chÃƒÆ ngon bò cuộn nấm kim châm phô mai BANH DAU XANH NUONG sốt ngọt chua công thức lẩu ếch cach lam mut me kem tươi sầu riêng cach lam banh bao cade Phân biệt dâu tây Đà Lạt và dâu tây xao chua ngot Cỗ sốt cá nướng cánh gà với bơ tỏi thit ba chi chay canh rim tuong ngon Vả mot goi trai coc cam mien tom banh donut hinh nhen cách làm chả cốm Làm cốm Cún Khang Phủ Chè Chú tau hu trung bac thao thom quả thanh long sã³c gỏi rau muống thịt bò Cơm cà ri gà thơm nức trên phố tom rang thit thom tự chế xà bông chè nếp hương lá dứa sa kê tẩm bột chiên gỏi cuốn nước gạo cocktail lê hải sản hấp gừng chè khoai malaysia sà n dễ huong dan cach lam mang chua cơm chiên thịt heo xào thịt thit heo mieng cay Secret món việt ca hoi xao rau bo xoi nhận salad đậu ngự bí ngòi nhồi xúc xích rán cach lam ca ro phi sot ớt sa tế cà cá món ăn dễ làm Nau chao panna cotta tự may túi đựng đồ Cách chọn cốm non mùa thu canh chua mì ý sốt bò cach lam rau muong chẠđậu Hà Lan banh chien oc nau chuoi xanh bánh stole Bức Gan gà cach lam nuoc đao bánh flan bí lợn mam loc chung thit cha ca thi la