Mùa đông tới cũng là lúc da bạn bị lạnh và khô, hãy bổ sung vitamin và dưỡng chất với 2 món sinh tố này để da dẻ luôn khỏe mạnh bạn nhé! Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon
Cách làm món sinh tố quá ngon

1. Sinh tố chuối trà xanh

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 1


Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món sinh tố chuối trà xanh:

1 trái chuối
5 viên đá viên
180-240ml sữa
5 gram bột trà xanh

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 3
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 4

Cho chuối và đá viên vào máy xay sinh tố.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 5
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 6

Đổ sữa và thêm bột trà xanh matcha vào.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 7
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 8

Bật máy xay đến khi hỗn hợp mịn thì tắt máy và đổ ra ly.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 9
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 10

Lấy smoothie trà xanh ra ly,  dùng ngay.
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 11
Vào những ngày trời hanh khô thế này, thì thứ khiến cho mình thèm khát nhất là một ly nước thật mát đồng thời có thể tăng cường sức khỏe với lượng vitamin bổ sung cần thiết, và da dẻ cũng như được tiếp thêm năng lượng. Ly sinh tố chuối trà xanh mát lạnh sảng khoái, mềm mịn tan ngay trong miệng, lại thoang thoảng mùi thơm từ trà xanh matcha, thật hấp dẫn.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 12

2. Sinh tố dâu

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 13
Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm sinh tố dâu:

350 gram dâu tươi
120ml sữa chua
120ml kem phô mai - cream cheese
120ml sữa
8-10 viên đá
5ml tinh chất vanilla
3-4 muỗng canh đường bột
Một ít bánh quy bơ để trang trí

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 14
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 15
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 16

Cho tất cả nguyên liệu bạn đã chuẩn bị sẵn trừ bánh quy bơ vào máy xay sinh tố.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 17
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 18

Bật máy xay nhanh đến khi thấy hỗn hợp đã được xay mịn.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 19
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 20

Tắt máy và đổ ra ly, sau đó nghiền nhỏ bánh quy bơ rồi rắc một ít lên trên mặt.
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 21
Công thức cho món sinh tố này bạn có thể dễ dàng tìm thấy, chủ yếu là cân chỉnh hài hòa sao cho hợp với khẩu vị của cá nhân là được. Sinh tố dâu là thức uống giải khát và bổ sung rất nhiều vitamin, giúp cho da dẻ mịn màng nhờ sự góp mặt của dâu tươi cùng sữa chua các loại. Để có một ly sinh tố dâu bạn mất không quá 10 phút sau khi đã chuẩn bị sẵn đầy đủ nguyên liệu.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 22

Mong bạn ngon miệng nhé!

(Nguồn: Justonecookbook / zoomyummy)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố làm sinh tố giải nhiệt trà xanh quả dâu tây

mứt cà chè xoài sương sa hạt lựu Chè xoài bánh kem oc nhoi nam huong Cocktail Món ăn đặc sắc từ chim tại Bắc Ninh các loại chè giải nhiệt mùa hè f5 my chả cá kho dứass="label" style="background-color: #265411" href="/index.php?q=nui dut lo thom phuc">nui dut lo thom phuc cach lam tom su sot cocktail trứng ốp Tuyên truyền canh chua ngó sen thịt heo kho măng của hà tĩnh mình Hợp ca nau malaysia bánh bột lọc tôm bột năng món Huế cách làm cà tím nhồi thịt sốt cà chua mon au Món tái Mẹo loại bỏ chất độc khi chế biến 4 chả cá kho dứa Thuá µ xúc xích tiết chú tiec Tai heo cuốn bánh tráng thit bam thủy Ghẹ bánh sữa Cach lam công thức cá hồi sốt đào cach nau nhan nhuc cua chien gion lam sua chua mon ghe rang muoi ot video lam bánh cuốn rau củ trộn gà chiên nước mắm gà nước mắm món mực nấu canh bánh Trung thu giảm cân hiệu quả lam oc buou nhoi thit hap Tinh bột nghệ No tình banh Doraemon bánh quy sữa chanh Đi Nhật không cần mang mì gói Cơm cháy rang cơm cơm chiên trứng rau củ com ruou nep cam mi bánh mỳ mặn mon ăn chay Giúp tay hết cay canh ca bong lau cu sup lảu Tĩnh Dưa trốn cach lam banh quy hai mau Cún Khang Chè hạt sen và đỗ đen cách làm cánh gà bánh khoai mì Dùng bong bóng tự chế chậu hoa rực rỡ Cơm tối xóc tôm với tỏi cach nau ca dieu hong hap ngÆ chút cách nấu canh tôm đậu hũ lá hẹ bữa tiệc 廙c thê Bánh canh Cách tỉa trái cây thành hình con vật kem cây gà pizza công thức cá cơm rang ngọt cach lam dau bo bia cuon salad hạt điều bắp cải Socola may vá công thức bún tươi lam sua chua dac biet Cà thu Kheo tay che dau xanh tran chau cach lam cha bánh mì nho cuộn Nga Nguyễn goi ca ngu kem que sữa chua dâu banh kem giấy cánh gà chiên nước mắm chanh chảo tương 25 cách làm thịt trâu xào rau muống pa te ngon cháo nấu mực Mẹo làm sốt cà chua chuẩn không cần Nuong ca bep gia dinh Bạn đã biết cách rán cá ngon cach la tortilla ca hoi ngon banh sandwich cuon xuc xich dưa hành sườn nướng bằng chảo salad ngÃƒÆ lẫu hải sản mứt táo Canh gÃ