Món ngon miền nào cũng không thiếu, miễn là biết tìm đúng nơi đúng chỗ để ăn. Có dịp đến với Sóc Trăng, sẽ thật thiếu sót nếu như bạn chưa thưởng
Món ngon xứ Sóc Trăng



Món ngon miền nào cũng không thiếu, miễn là biết tìm đúng nơi
đúng chỗ để ăn. Có dịp đến với Sóc Trăng, sẽ thật thiếu sót nếu như bạn
chưa thưởng thức tô bún nước lèo, bún gỏi dà hay tô cháo lòng và món bò
nướng ngói trứ danh.


Tô bún nước lèo đặc trưng của miền quê Sóc Trăng từng đi vào lời thơ dân gian:

Đi xa có nhớ quê nghèo

Nhớ bún nước lèo, nhớ mắm Ba Xuyên.

Từ bún nước lèo tới bún gỏi dà

Bún nước lèo Sóc Trăng có ít nhiều khác biệt với một số địa phương lân
cận trong vùng. Sang thì tô bún có đủ thứ: cá lóc, tép bạc, heo quay…,
giản đơn hơn thì chỉ cần con cá lóc trọng trọng cũng có thể nấu được nồi
nước lèo.

Song có hai thứ không thể thiếu là ngải bún và mắm bò hóc. Ngải bún
trước đây thường mọc hoang, sau được người ta trồng trong vườn nhà làm
gia vị. Ngải bún có tác dụng khử mùi tanh của mắm. Mắm bò hóc được người
Khmer làm từ các loại cá đồng trộn với muối và cơm nguội.



Bún nước lèo

Để có được nồi nước lèo ngon phải kiếm con cá lóc đồng tối thiểu trên
0,5 kilogram , được cá có trứng càng hấp dẫn vì nồi nước lèo sẽ nổi váng trứng
vàng ươm, bắt mắt. Cá làm sạch, cắt thành hai phần đầu và đuôi: đầu dính
với bộ đồ lòng là phần ngon nhất.

Tép bạc hoặc tôm thẻ luộc, bỏ vỏ cứng. Thêm mấy miếng thịt heo quay xắt
miếng cỡ lóng tay hoặc chả cá thác lác, cá mè vinh thì tô bún càng ngon
miệng. Nước lèo có thể nấu bằng nước dừa tươi để tăng thêm vị ngọt, cho
mắm bò hóc vào nồi nước lèo đang sôi.

Ngải bún nướng sơ qua lửa than và gốc sả đập dập thả vô nấu tiếp. Hớt bọt kỹ, đến khi nước trong thả cá làm sạch vào.

Bún nước lèo được ăn kèm với rau muống chẻ, giá sống, bắp chuối bào
nhỏ, chuối xắt ghém… thêm ít lá rau húng, rau quế, ớt sừng trâu chín đỏ
xắt lát xéo, nước mắm hòn Lại Sơn hay nước mắm Phú Quốc mới đúng điệu và
làm tăng hương vị đậm đà. Đây là món ăn thể hiện sự giao thoa cũng là
sự sáng tạo văn hóa ẩm thực giữa các dân tộc anh em ở địa phương.



Bún gỏi dà

Bên cạnh bún nước lèo, Sóc Trăng còn có bún gỏi dà đặc sản của vùng Mỹ
Xuyên, cách trung tâm TP. Sóc Trăng chưa đầy 10km. Bún gỏi dà Mỹ Xuyên
ngon ngọt không đâu bằng và chung quanh cái tên món ăn nghe rất lạ này
có nhiều cách giải thích: có người cho rằng nó có nguồn gốc từ đảo Java
của Indonesia, nói trại riết bún Java thành bún gỏi dà (!), người khác
lại lý giải rằng nguyên thủy thứ bún này là món gỏi cuốn, về sau người
ta gom các thứ bún, thịt, tép, rau… vào tô rồi ăn như cơm, dần dà lại
cho thêm nước xúp vào để trở thành món bún gỏi dà như hiện nay.

Thành phần quan trọng để tô bún gỏi dà ngọt ngon là tép, thịt heo và
nước xúp. Tép đất Mỹ Xuyên con cỡ ngón tay cái đem luộc với nước dừa
tươi, bỏ vỏ, con tép màu đỏ tươi vừa đẹp mắt, vừa đậm đà. Thịt đùi heo
luộc chín xắt sợi. Nồi nước xúp hầm bằng xương heo chung với tép, tôm
khô, nêm một ít đường, ớt và nước me chua.

Riêng nước mắm ăn bún gỏi dà được làm bằng tương xay nhuyễn trộn với
đậu phộng rang giã nhỏ cùng với ít tỏi phi mỡ. Rau ăn bún gỏi dà cũng
không khác rau ăn bún nước lèo.

Bò nướng ngói Mỹ Xuyên

Trên đường tới vùng biển Mỹ Xuyên, người phương xa nghe đâu đó vẳng lên câu hò ngọt lịm:

Mời anh về xứ Mỹ Xuyên

Ăn bò nướng ngói thắm duyên Bãi Xàu.

Từ lâu rồi, bà con ở đây nuôi bò để lấy sức kéo và thịt bò cũng đã trở
thành nguyên liệu chính để chế biến của nhiều món ăn như bò kho, bò xào
khổ qua, bò nhúng giấm…; nhưng nổi tiếng nhất là bò nướng ngói. Nguyên
thủy người ta dùng miếng ngói cong bằng đất nung để nướng thịt bò, về
sau miếng ngói được thay bằng miếng thiếc tráng inox dày như cái xẻng
đào đất, vì thế có người còn gọi món ăn này là bò nướng xẻng.



Bò nướng ngói

Nguyên liệu chính của món ăn là thịt bò nạc loại ngon xắt mỏng, ướp bột
ngọt, đường, muối, sả băm nhuyễn, thêm ít đậu phộng rang sạch vỏ… Ăn
tới đâu nướng thịt tới đó.

Bánh tráng, bún, không thể thiếu khế chua, thơm, chuối chát, rau thơm,
rau diếp cá, xà lách… Nước chấm cũng được chế biến công phu với mắm nêm
trộn thơm, sả bằm nhuyễn, ớt…

Bánh tráng gói rau, bún cùng miếng thịt bò đang nóng chấm mắm nêm sao
mà hấp dẫn: vị ngọt của thịt, vị béo của mỡ, đậu phộng, vị chát của
chuối sống, vị chua của khế, thơm, vị mặn cay của mắm nêm… hòa quyện vào
nhau, dấy lên hương vị quê hương mặn nồng.

Cháo lòng Bưng Cóc

Cách trung tâm thành phố Sóc Trăng không xa, trên đường tới Bạc Liêu là
vùng đất Bưng Cóc có đông người Khmer sinh sống. Bưng là ao đìa, vùng
đất thấp còn Cóc được Việt hóa từ tiếng Khmer kok nghĩa là nhỏ.



Cháo lòng Bưng Cóc

Bưng Cóc là vùng đất ngày trước có nhiều ao, đìa nhỏ. Ở đây, mỗi sáng
trước khi ra rẫy tỉa đậu trồng hành hay ra đồng cày cấy, người dân
thường hay nấu món cháo lòng để lót dạ.

Cháo được nấu bằng gạo ngon với cật, tim, gan, phèo, phổi, lá mía của
heo, ngoài ra người ta còn cho thêm vào nồi cháo bao tử, cuống họng,
cuống phổi… Tuy nhiên, nét độc đáo của cháo lòng Bưng Cóc chính là món
dồi heo được chế biến để ăn kèm.



Dồi để ăn với cháo lòng

Dồi được làm bằng ruột heo nhồi huyết heo, tương, mỡ chài, thịt heo bằm
nhuyễn, thêm ít đậu xanh đãi sạch vỏ rang vàng, tiêu hột nướng than,
bột ngọt, nước mắm. Xong dùng chỉ buộc hai đầu lại, đem hấp với nước dừa
tươi. Khi ăn với cháo, dồi được nướng lại trên bếp than cho nóng và
thơm:



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Món ngon xứ Sóc Trăng

lam cocktail bailey ngon banh trang cuon thit luoc vỏ dưa ngâm muối cach lam chanh mat ong gung cocktail chanh day cây thông bánh phô mai cacao banh deo thom ngon sốt trứng gà banh cuon tiết canh cà tím xào thịt ba chỉ gừng kho thịt bò tom kho trung cut cánh hoa bò ngâm nước mắm mặn Hàu nướng Cửa Hội tội gì không Thịt De bánh pía hương sầu riêng cuốn diếp với cơm rượu huong dan lam banh mousse sốt chua ngọt cÃƒÆ ri cÃƒÆ chao suon hai ba trung cai thuốc thực phẩm ớt trái yến thach trung ca ngon Bánh canh ghẹ đặc biệt ở Sài Gòn cocktail trÃƒÆ cach muoi dua cai Khóm lam banh khoai mut tao ca hap ngon đồ dùng độc đáo sườn nấu coca canh nghêu SÃƒÆ tam CÃ Æ nuc xôi cuộn rong biển Xôi cuộn rong biển súp lơ xanh xào bò suon om cu sen nấu gà om cà chua Món Ngon ĐÃI Khách lam thach tra xanh luoc da day pudding socola đậu hũ lườn gà nướng húng quế khoai mà Cách lam gỏi gà Chan ga ngam chua ngot nướng bánh mì cach lam banh ran Doraemon nhan man thịt khô nau ragu valentine cach lam cai cuon sot nam đậu phụ hấp trứng muối kem tra xanh da bao dứa dầm món đậu hũ Bóc man tron muoi ot vong mon ca tim roi cuon tim ga xao ngon cá qua xoài làm bánh ạt tương hột Giòn giòn các món ăn chơi Ăn bánh xèo nóng giòn Quảng Ngãi giữa ăn thử chim cút rang muối ngon rẻ phố l㪠sinh tố quả kiwi Mẹo hay giữ thực phẩm an toàn xoi xoai nep cam Tận dụng thịt gà luộc trám kho cá nau banh canh giò canh hẹ đậu hũ Mặn mà lẩu mắm banh dau ngon kem hoa hong lăng bánh nếp chiên nhân thịt thịt bò xào dưa leo gà chiên ngâm nước tương côn TrẠi giò sống cÃƒÆ nuong chuoi ngao tôm nướng thái ca Kho pha nước mắm chấm hải sản thời Bún cà cuống Cà bò salad chua gà ngọt cha ca cuon thanh cua chien gion lam tom rim mon bo nuong salad cÃƒÆ chua Thit banh mi banh cach tiet canh vit lam chao ech gung hoanh thanh chien xu thịt nướng cua chien gion ca loc kho cu cai ga nuong coke che banh hỗ trợ Lươn list com đậu phụ sốt tôm thịt ga sao nau sa ngon mề gà rim nước tương