Hãy chia sẻ lên Facebook

Món ngon từ ngô

Với 2 món ngon từ ngô này, bạn có bữa sáng khá giản đơn nhưng rất mát và dễ tiêu hóa để bắt đầu một ngày làm việc, học tập mới! 2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ
Món ngon từ ngô

2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 1

Để làm 2 món ngon từ ngô này Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 300 gram hạt ngô ngọt
- 250ml sữa
- 180ml nước lọc
- 5 gram đường
- 40 gram cà rốt
- 45 gram bột mì
- 3 gram muối
- 30ml dầu thực vật


2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 2

Bước thứ nhất(1):

Cho phần ngô vào lò vi sóng quay chín trong 2 phút (chừa lại một nắm để làm bánh).
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 3

Bước thứ hai(2):

Cho ngô vào máy xay sinh tố, thêm 250ml sữa, 180ml nước lọc và 5 gram đường, xay nhuyễn.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 4

Bước thứ ba(3):

Sau khi xay xong bạn đổ phần sữa ngô thu được qua rây lọc, giữ lại phần bã.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 5

Bước thứ tư(4):

Lọc lấy nước, vậy là bạn đã có ly sữa ngô ngon ngọt rồi!
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 6

Bây giờ bạn hãy làm bánh ngô nhé!

Bước thứ nhất(1):

Cà rốt bào sợi, rồi cho vào chung với phần bã ngô ở trên cùng bột mì và muối.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 7

Bước thứ hai(2):

trộn thật đều để có được một hỗn hợp đồng nhất, hơi đặc.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 8

Bước thứ ba(3):

Làm nóng chảo với chút dầu chiên, múc từng muỗng bột cho vào chảo, phía trên bạn rắc vài hạt ngô.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 9

Bước thứ tư(4):

Chiên tới khi cả 2 mặt đều khô lại và vàng là được.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 10
 Lưu ý là khi trở mặt bánh lại để chiên bạn phải đợi cho bánh đã khô lại và định hình rồi mới trở nhé. Nếu bạn sợ bánh dễ bị vỡ quá thì có thể thêm bột mì hoặc 1 quả trứng vào đánh đều nhé!
Với 2 món ngon từ ngô này, bạn có bữa sáng khá giản đơn nhưng rất mát và dễ tiêu hóa để bắt đầu một ngày làm việc, học tập mới mà không mất quá nhiều thời gian. Ngô là loại ngũ cốc có vô số tác dụng tốt với cơ thể  bạn mà điển hình là việc nó có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, phòng chống bệnh tim mạch và ngăn ngừa táo bón nên khi bạn làm bữa ăn sáng với 2 món ngon từ ngô này thì cả nhà - từ người già tới trẻ nhỏ đều sẽ được "hưởng lợi" đấy!

2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 11

Mong bạn ngon miệng với 2 món ngon từ ngô này nhé!


Chè ngô cốm mát lành sẽ giúp bạn giải tỏa cái nắng hè cho cả nhà!
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 12
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bắp ngô món ăn từ rau củ món ăn sáng món ăn vặt làm bánh làm bánh không cần lò nướng

banh canh tôm rang sa Sườn heo làm bánh thơm Đầu bếp chuyên nghiệp trang trí món ăn Ça Cục mi y sot ca chua Tuong ngọt BANH BONG LAN Món Kho tỏi ớt bánh hình hoa n kim chi cải chip ga xao sa ot bún tôm om ca tim mì chua ngọt cach nau che mon trÃƒÆ mứt cà sua chua tron dau den công thức bò xào sả ớt mà khà kẹo lạc mè cac mon au Ke ếch rán bơ cháo thịt gà Cúm chao mon luon ca phao muoi nấm đùi gà xào bơ pha trà ngon cách làm sốt trứng gà làm bánh macarons nem gà lạ miệng món cơm mứt dưa Canh bí tò cach nau ca com kho khe cách làm bánh mì tươi bánh chocolate trung hap tom Xiu gà chiên cánh gà chiên nấu thịt nạc bún thịt Ngủ rung củ quả phơ bo banh uot thit nuong thom sôcôla nướng bánh hạnh nhân mì trộn hải sản mut măng xào LAGU GA công thức bánh kem oreo Ð cẠlam ga ta nuong rau câu khóm nấu cháo banh muffin dau sua chua me ga sot cay thom bánh nậm cach xao kho qua cach lam chạo Cá riềng sả cơm rang thơm Cá lóc Từ cach lam goi nam cá kho củ cải canh ga bao bot chien bánh mỳ thịt xào bánh ướt banh tom co ngu gà rim trái cây vitamin C dâu tây cam tỏi gia vị giảm cân ung thư bap cai xao Gan gà ca cao sữa nem chua mien tay cô bun kho súp ghẹ nấu nấm thắt cơm chiên chay tiêu xanh Khoai lan canh chua nấu cá viên các món xào dà mứt hạt sen ca ri tom mon tron cách làm bánh rán hamburger nhat ban bua com chieu bong dien dien bánh quy giòn lau uyen uong thom củ cải lọc diềm huong dan lam thach dua gẠkẹp thịt Cà tím kẹp thịt tẩm bột thach rau cau thanh long Những món ăn giúp bạn hưng phấn lau ech ngon bánh tôm chiên khoai lang canh sấu chua ngọt gung ngam chuot