Hãy chia sẻ lên Facebook

Món ngon từ ngô

Với 2 món ngon từ ngô này, bạn có bữa sáng khá giản đơn nhưng rất mát và dễ tiêu hóa để bắt đầu một ngày làm việc, học tập mới! 2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ
Món ngon từ ngô

2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 1

Để làm 2 món ngon từ ngô này Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 300 gram hạt ngô ngọt
- 250ml sữa
- 180ml nước lọc
- 5 gram đường
- 40 gram cà rốt
- 45 gram bột mì
- 3 gram muối
- 30ml dầu thực vật


2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 2

Bước thứ nhất(1):

Cho phần ngô vào lò vi sóng quay chín trong 2 phút (chừa lại một nắm để làm bánh).
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 3

Bước thứ hai(2):

Cho ngô vào máy xay sinh tố, thêm 250ml sữa, 180ml nước lọc và 5 gram đường, xay nhuyễn.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 4

Bước thứ ba(3):

Sau khi xay xong bạn đổ phần sữa ngô thu được qua rây lọc, giữ lại phần bã.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 5

Bước thứ tư(4):

Lọc lấy nước, vậy là bạn đã có ly sữa ngô ngon ngọt rồi!
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 6

Bây giờ bạn hãy làm bánh ngô nhé!

Bước thứ nhất(1):

Cà rốt bào sợi, rồi cho vào chung với phần bã ngô ở trên cùng bột mì và muối.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 7

Bước thứ hai(2):

trộn thật đều để có được một hỗn hợp đồng nhất, hơi đặc.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 8

Bước thứ ba(3):

Làm nóng chảo với chút dầu chiên, múc từng muỗng bột cho vào chảo, phía trên bạn rắc vài hạt ngô.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 9

Bước thứ tư(4):

Chiên tới khi cả 2 mặt đều khô lại và vàng là được.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 10
 Lưu ý là khi trở mặt bánh lại để chiên bạn phải đợi cho bánh đã khô lại và định hình rồi mới trở nhé. Nếu bạn sợ bánh dễ bị vỡ quá thì có thể thêm bột mì hoặc 1 quả trứng vào đánh đều nhé!
Với 2 món ngon từ ngô này, bạn có bữa sáng khá giản đơn nhưng rất mát và dễ tiêu hóa để bắt đầu một ngày làm việc, học tập mới mà không mất quá nhiều thời gian. Ngô là loại ngũ cốc có vô số tác dụng tốt với cơ thể  bạn mà điển hình là việc nó có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, phòng chống bệnh tim mạch và ngăn ngừa táo bón nên khi bạn làm bữa ăn sáng với 2 món ngon từ ngô này thì cả nhà - từ người già tới trẻ nhỏ đều sẽ được "hưởng lợi" đấy!

2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 11

Mong bạn ngon miệng với 2 món ngon từ ngô này nhé!


Chè ngô cốm mát lành sẽ giúp bạn giải tỏa cái nắng hè cho cả nhà!
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 12
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bắp ngô món ăn từ rau củ món ăn sáng món ăn vặt làm bánh làm bánh không cần lò nướng

Những Bài Đã TìmXôi nếp cẩm ngậm dừa vừa ngon lại lạ miệng - Món xôi Xôi nếp cẩm ngậm dừa vừa ngon lại lạ miệng Cách nấu xôi nếp cẩm ngon miễn chê khiến ai cũng mê Xôi nếp lá cẩm sữa chua - Món ăn ngon Cách làm xôi nếp lá cẩm sữa chua thơm ngon mới lạ ăn là ghiền cho cả nhà thưởng thức cuối tuần Xôi nếp than Xôi sắn lá cẩm nấu bằng nồi cơm điện quá ngon Cách nấu món xôi thập cẩm. Công thức làm xôi thập cẩm ngon Cách làm xôi thập cẩm quá ngon, ăn cực đã Xôi thập cẩm dễ làm mà ngon miệng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xôi thập cẩm dễ làm mà ngon miệng Cách Làm Xôi Thập Cẩm Hấp Dẫn Xôi thập cẩm Xôi tím gà quay đổi món ngày chán cơm Cách nấu xôi tím lá cẩm đẹp mắt cúng ông Công, ông Táo Xôi xoài nếp cẩm, Dẻo ngon, hấp dẫn cùng với xôi xoài nếp cẩm Xôi xoài nếp cẩm ngon tuyệt Xôi xoài nếp cẩm Ý tưởng tạo lọ hoa treo cửa sổ cực hay Ý tưởng trang trí vườn: khung cắm hoa gỗ

chè đậu khoai lang An cach bao quan dau phu Kho thit bánh chưng xanh X繫i bún riêu ngon bò tái chanh tra sua tran chau ngon riêu cach lam cha gio rong bien tiết canh sò huyết đậu hũ chiên cuộn cơm hoa chuối chiên liụ đậu phụ nhồi thịt hấp ga nuong bánh mì gối Đội Cấn Bắp xào tôm khô dễ làm thit ba chi sot dua ot da lat nhoi bo ngon Rau mồng tơi trà trái vải Cải chua Món ăn tốt cho sức khoẻ Bí ngòi cuộn pha trà Nhat World làm bánh mì thịt heo xào cay Cẩn khoai tây xào sườn êm thit bo cuon nui xào thịt Cà tự làm nước đường món ăn của ý Xôi đậu Thực phẩm với trí não của bé Từ cách làm ruốc tôm cơm món Ý risotto nấm chanh leo xa nau bun gio Hạn khay đựng kem cách nấu sò HÃi sinh tố giải nhiệt bánh choux nhân sô cô la công thức bánh khoai thit de thom ngon bun o xao ngon mướp xào thịt gà cach lam ngheu xao xa ot màu nâu đen che me đen cuộn thịt lam banh trung cocktail trái cây ngày hè bà bong bóng cá xào ngô non làm bánh trứng cach tron xa lach ThÃnh phở trộn chua ngọt trai cay lÃƒÆ m canh bi do nau dau ngon pate gan gà xào cay thịt đùi heo cuộn rau củ xÃŽi món xào cut lon xao me bánh xèo thành cua món sốt xanh ức gà Vệ sinh tủ lạnh đúng cách Không phải bánh cupcake kiwi vem sot ruou vang Mi tron bim bim rau củ canh rau má nấu tôm tươi salad hoa lơ nẠcach lam chim cut kho dứa mi hai san xao gion ngon tôm chiên cuộn khoai tây Mà m dép cà tim xao Gà cari trÃ Æ chanh nước ép cà rốt dưa leo bánh mỳ cuộn phô mai chao long heo chÃƒÆ hạt tiêu cách làm giò heo ninh canh gà hầm thuốc bắc cach lam banh mi thịt gà nướng cá hồi sốt ngò tre hue thom ngon bánh cho halloween bún đậu mì trộn chay cá rán giòn vào chua ngọt Cá rán giòn Món tôm rim cach lam banh mousse bau xao nam xoi cuon ba mau kho thịt gà với nước tương công thức thịt bò xào hành gà hấp bí ngô cúm banh ngoi gion ngon Làm khay đựng đồ đẹp mắt từ giấy