Hãy chia sẻ lên Facebook

Món ngon từ ngô

Với 2 món ngon từ ngô này, bạn có bữa sáng khá giản đơn nhưng rất mát và dễ tiêu hóa để bắt đầu một ngày làm việc, học tập mới! 2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ
Món ngon từ ngô

2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 1

Để làm 2 món ngon từ ngô này Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 300 gram hạt ngô ngọt
- 250ml sữa
- 180ml nước lọc
- 5 gram đường
- 40 gram cà rốt
- 45 gram bột mì
- 3 gram muối
- 30ml dầu thực vật


2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 2

Bước thứ nhất(1):

Cho phần ngô vào lò vi sóng quay chín trong 2 phút (chừa lại một nắm để làm bánh).
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 3

Bước thứ hai(2):

Cho ngô vào máy xay sinh tố, thêm 250ml sữa, 180ml nước lọc và 5 gram đường, xay nhuyễn.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 4

Bước thứ ba(3):

Sau khi xay xong bạn đổ phần sữa ngô thu được qua rây lọc, giữ lại phần bã.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 5

Bước thứ tư(4):

Lọc lấy nước, vậy là bạn đã có ly sữa ngô ngon ngọt rồi!
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 6

Bây giờ bạn hãy làm bánh ngô nhé!

Bước thứ nhất(1):

Cà rốt bào sợi, rồi cho vào chung với phần bã ngô ở trên cùng bột mì và muối.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 7

Bước thứ hai(2):

trộn thật đều để có được một hỗn hợp đồng nhất, hơi đặc.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 8

Bước thứ ba(3):

Làm nóng chảo với chút dầu chiên, múc từng muỗng bột cho vào chảo, phía trên bạn rắc vài hạt ngô.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 9

Bước thứ tư(4):

Chiên tới khi cả 2 mặt đều khô lại và vàng là được.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 10
 Lưu ý là khi trở mặt bánh lại để chiên bạn phải đợi cho bánh đã khô lại và định hình rồi mới trở nhé. Nếu bạn sợ bánh dễ bị vỡ quá thì có thể thêm bột mì hoặc 1 quả trứng vào đánh đều nhé!
Với 2 món ngon từ ngô này, bạn có bữa sáng khá giản đơn nhưng rất mát và dễ tiêu hóa để bắt đầu một ngày làm việc, học tập mới mà không mất quá nhiều thời gian. Ngô là loại ngũ cốc có vô số tác dụng tốt với cơ thể  bạn mà điển hình là việc nó có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, phòng chống bệnh tim mạch và ngăn ngừa táo bón nên khi bạn làm bữa ăn sáng với 2 món ngon từ ngô này thì cả nhà - từ người già tới trẻ nhỏ đều sẽ được "hưởng lợi" đấy!

2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 11

Mong bạn ngon miệng với 2 món ngon từ ngô này nhé!


Chè ngô cốm mát lành sẽ giúp bạn giải tỏa cái nắng hè cho cả nhà!
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 12
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bắp ngô món ăn từ rau củ món ăn sáng món ăn vặt làm bánh làm bánh không cần lò nướng

Những Bài Đã TìmCách làm bún mắm nêm thịt luộc ngon nhất Món bún thang kỳ công của người Việt xa quê Nấu bún tôm siêu hấp dẫn theo cách của ca sĩ Bích Phương Ngon miệng với bún riêu cua chả hải sản 3 cách làm bún ốc Hà Nội đúng hương vị thơm ngon đậm đà dành cho gia đình ngày cuối tuần Hướng dẫn cách làm bún thịt nướng thơm lừng quá ngon đổi khẩu vị cho cả gia đình Cách làm bún cá hồi siêu ngon Cách làm bún chả cá Quy Nhơn Hướng dẫn cách làm bún cá rô đồng tại nhà Thơm ngon bún chả Hà Nội - Món ăn vặt Thơm ngon bún chả Hà Nội Thực đơn cuối tuần Tự làm bún măng gà tại nhà siêu ngon Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Tự làm bún măng gà tại nhà siêu ngon Vào bếp cùng Bích Phương: Cách làm bún tôm Quảng Ninh Vào bếp với bún vịt xào măng Cách làm bún tôm thịt nướng lạ miệng hấp dẫn đổi vị bữa ăn hàng ngày Cách làm bún dọc mùng món ăn ngon đổi vị cho gia đình Cách làm Bún Riêu Chay cho bữa sáng đầu tuần Cách làm bún thịt nướng chay món ngon đổi vị cho gia đình bạn

lá chanh nấu cháo gà đuông dừa ăn sống lam nem ran Lạp xưởng hạt cườm nhi trang trí nhà với hoa bánh xòe hải sản cháo vịt hầm rau cải cúc trộn salad canh dưa hồng nấu cá nục dâu phu cach lam trung trang ngao hội tom chien XГґi củ sen xào rau củ chiên giòn khăn len gan xÃƒÆ o công thức làm bánh Bánh đa mì que chiên giòn bánh mì sữa Pancake chẠtrai bánh bông lan nướng sài gòn bap cai cuon mùa trung thu Cách làm trứng muối cho mùa thực phẩm không ăn bữa sáng cún rau đắng trộn gà cách nấu súp bông cải xanh ca cao cá nục sốt cà Hằng MT pho mát lam cha xoi do phồng Đầu bếp chuyên nghiệp tò 2 thit kho tau thom ngon Gà nấu chao le vu lan món Tết chà bông heo thịt heo chà Vừa lợi ích thanh long ung thư táo bón phile gà xiên Trè æ½ Thà độc chất cách làm đậu phụ cuốn lá lốt bot muoi cá nấu canh làm bánh kem món ăn Việt rau câu khóm thach pho mai gà kho Để làm món nướng an toàn Ảnh nuong ca chua lâu ca linh giá Ạm che bi do nuoc cot dua Gạo Chẹp thịt ba chỉ sup ga vien những hồ trăn rang muối Chè đậu đỏ mon nuoc ep dua luoi sua cach nau che ngon pizza thịt gà chấn là chanh mon bo nuong kho tau tự làm bánh gạo chiên nước ép rau củ quả Có Món cháo Duoi bo ham ca huong chien nấu xôi nếp cẩm chủ bếp thời công nghệ bun ngheu doc mung ngon ha soda chanh bạc hà goi xoai mon an la banh flan ngon sữa chua dẻo cong thuc lam banh xeo Nước sốt cach nau com hai san Yến cá chép om dưa ngon mận Bắc Bánh tráng trộn mận độc bánh sữa chua Món Việt Nam Bánh gối sinh to khoai Dưa mắm dan ao xi dau tom rim nuoc dua tuoi tủy heo cach lam banh bong lan Cocktail uống trà Thiết kế phòng ăn hợp phong thủy nước cà rốt ép trứng tráng kim chi nộm ức gà Món ăn vặt ngon cách làm bún