Tuy không vinh dự đại diện cho quê hương, nhưng khế chua xứng đáng là cô Tấm - biến nhiều món ăn chân quê ngon thần tiên và trở thành những bài thuốc hết
Món ngon từ khế



Tuy không vinh dự đại diện cho quê hương, nhưng khế chua xứng đáng là cô Tấm - biến nhiều món ăn chân quê ngon thần tiên và trở thành những bài thuốc hết sức hiệu quả!



Nếu được chăm sóc, khế chua sẽ cho trái quanh năm - Ảnh: Tấn Tới

Cây khế quá đỗi thân quen với nhiều người, từ thôn quê đến thành thị. Song làm sao “hô biến” khế thành nhiều món ngon bài thuốc, mới là điều cần suy ngẫm.

Giống khế dễ trồng, sức đề kháng cao. Và nếu được tưới nước thường, không cần “ăn” nhiều phân bón, khế sẽ cho trái quanh năm. Tha hồ trèo hái.

 

Theo đông y, nước cốt quả khế chua giúp sinh tân dịch, giải khát và trị nóng sốt. Lá khế giã nhỏ chữa các  chứng: lở loét, mẩn ngứa, sưng đau do dị ứng.

Khế rừng (Connaraceae), dùng làm thuốc bổ cho phụ nữ sau khi sinh, chữa đi tiểu vàng, đỏ, đái láu, mụn nhọt (Cây Nhà Lá Vườn, TS. Võ Quang Yến, trang 271)

Rạo rực gỏi (nộm) khế

Như có duyên  “tiền định”, khế rất hợp với các loại hải sản: tôm, cua, ốc, hến...

Nhắc đến khế chua, ông Nguyễn Phúc Ưng Viên, thân vương triều Nguyễn (ở Gò Vấp, TP.HCM) biết nhiều món ăn bài thuốc, liền trầm trồ với món gỏi lạ. Theo đó, những quả khế xanh non, cỡ đầu đũa, là vai chính trong món gỏi này. Phụ trợ có ít trái ổi sẻ gần chua, xẻ nhỏ, với mớ đọt ổi sẻ cùng rau cây chuối hột non, bắp chuối ... Vắt thêm ít nước cam giấy cho mùi chua thơm, dịu ngọt càng lan tỏa. “Bảo đảm ngon “quằn đũa”! Lại không tốn kém nhiều. Nhà nông chỉ rảo ra sau vườn, đã có ngay những nguyên liệu vừa kể, rất tươi non và an toàn”, ông Ưng Viên hào hứng chia sẻ.

Muốn thêm đạm, bạn có thể cho vào tép bạc đất hoặc thịt heo ba chỉ luộc, đậu phộng (lạc) rang giã ba, rắc ít cọng ngò rí, húng quế,  ngò gai... Không ngon ngất ngây mới lạ!

Ông Ưng Viên còn tiết lộ, món gỏi “cổ” này từng là bài thuốc lành, giúp tăng sức đề kháng cho ông cha ta thời xưa.



Buông đũa còn thèm món gỏi ba khía trộn khế - Ảnh: Tạ Tri

Khi trời đất Nam bộ vào mùa mưa. Không ít con dân xứ Gò Công, Tiền Giang lại “thổn thức” về món gỏi khế ba khía. Ba khía là giống giáp xác “nhà nghèo”, đặc trưng của rừng ngập mặn Đông và Tây Nam bộ. Trước trữ lượng chúng khá nhiều, thế nên người ta bắt đem làm mắm để ăn dần. Nay “quân số” chúng đang giảm mạnh, do đất rừng bị khai thác để nuôi tôm công nghiệp hay làm cụm cảng.

 

Nhà văn Phan Trung Nghĩa, thổ địa của vùng Cà Mau, Bạc Liêu từng ăn mắm ba khía “mòn răng”, khi thưởng thức món gỏi vừa kể đã phải trố mắt kinh ngạc. Và anh thốt lên: “Ồ! Nem công chả phụng là đây!”

 

Ấn tượng khó phai của món gỏi này là màu nước gỏi trắng đục tựa sữa, thơm chua thanh dịu, ngọt bùi lẫn beo béo. Càng nếm càng ghiền! Đấy là sự giao thoa giữa nước cốt trái khế chua hườm (gần chín) với thịt nạc tươi của ba khía. Thật lạ, chỉ có khế chua mới lập nên kỳ công này!

Tấn Tới


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Món ngon từ khế

cách làm kim chi củ cải lam dua cai chua thạch rau câu 3D hoa mai hoa đào món lót cach lam banh crepe chuoi Yaourt bun xao thit bo sốt mì ý với thịt cua cà tím nhồi hành trứng cuộn sườn non nướng mon com chien hăn rau câu gà xào ớt khay chocolate đựng kem doi truong cách nấu chè đỗ đen ngon Bánh mận cach lam ca ri heo Rễ cach lam banh ran ngon canh bí đao giò heo Bánh bí ngô bánh caramen trung chung ca chua trung nuong pho mai cach lam chips chuoi mứt xoài ăn bánh mì tàu hũ ky xào lăn Tự làm thạch dừa rau câu mát lạnh làm mứt chuối cải cuộn banh bong lan bo sua ô mai cóc xào sake bông cải xào cà rốt banh flan dau làm chè chuối rượu rum mát trời Riềng súp thịt bò ca tim nuong ngon banh sandwich chuoi Món hấp Ngon Tequila cháo cá rau củ hà lan thạch chanh dây homemade mỳ ý sốt tôm chanh tôm sú chấm mù tạt Món lẩu ngon cách làm bánh nhung Cá linh tẩm bột chiên giòn đầu mùa cach lam khoai tay lắc khoai sọ nấu rau muống nuôi gà đông tảo com chien trung han quoc am thuc mon ngon Mousse xoài Mousse xoài vừa mềm vừa cach lam mayonnaise lòng mề Oreo Những món ăn vặt nóng hổi 10 000 đồng Cơm sen sườn heo Mùa Thu Che nep khoai mon dứa nấu thịt băm Cây lưỡi lợn vải nhân phô mai mẹo hay cach lam tempura ngon bánh chocolate đắng lam goi vit sandwich kẹp phô mai kẹo cây bạc hà ngムbong cai xanh gỏi thịt bò rau củ Cách Lam bì Che đau xanh banh chuoi nuong salad tứ sắc nộm ốc Nộm ốc chua cay cach lam khoai lang ngao đương xào thịt cá cá thu chả cá thu cốm dẹp cốm Trô đậu hũ chiên cach lam tom khéo tay bún gạo chè sen nha đam tự may ba rọi om cà tím kiem trộn thịt bò Dầu là chanh salad dưa hấu cá chép chè khoai lang nhat ky lowcarb cà linh kho sa khung ảnh nước ép cà rốt bưởi cá dua hong cookies cacao hạnh nhân khuyên banh chung măng tươi kho thịt Xoi com thịt bò xào com ruou gà om cà chua Valentine cach lam banh dua ngon