Mùa này củ cải đang độ ngọt và ngon, bạn hãy tranh thủ chế biến những món ăn gần gũi vừa bổ dưỡng vừa dễ ăn từ thứ rau củ tốt cho sức khỏe này nhé. Món ngon mùa củ cải
Món ngon mùa củ cải

1. Củ cải hầm thịt gà   Đây là món ăn của người miền trung Trung Quốc, khi ăn chỉ xếp củ cải, cánh gà ra đĩa, xen kẽ với màu xanh của đậu Hà Lan và màu nâu của nấm hương.

Nguyên liệu gồm có:

- 700 gram củ cải tươi

- 8 cái cánh gà (không lấy phần âu cánh)

- 8 cái nấm hương

- Đậu Hà Lan, muối, tiêu, 1 nhánh hành hoa, gừng, đường, xì dầu, rượu, vừng, ớt, dầu thực vật

- Hạt nêm từ thịt

Thực hiện:

Cánh gà rửa thật sạch, chặt miếng đem tẩm ướp với chút muối, hạt nêm từ thịt, hạt tiêu hoàng 20 phút. Cho chút dầu vào chảo nấu nóng, cho cánh gà vào rán chín vàng cả hai mặt. Củ cải chọn củ to gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch thái khoanh tròn có độ dày 2cm. Hành hoa thái khúc. Nấm hương ngâm nước nóng cho nở. Đậu Hà Lan nhặt, rửa thật sạch. Cho củ cải, nấm hương, đậu Hà Lan vào nồi, đổ nước vào ngập củ cải đun vừa lửa. Nồi canh sôi, xếp cánh gà vào, cho rượu, xì dầu, hạt nêm từ thịt, đường vào đun nhỏ lửa cho nước cạn bớt, củ cải chín mềm cho hành hoa vào là được.  

2. Củ cải xào thịt 

Món ăn giản đơn, dễ làm, ăn cùng với cơm hay ăn chơi đều được.

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram củ cải tươi
- 200 gram thịt lợn
- Hành hoa, hạt tiêu, bột gia vị, dầu thực vật
- Hạt nêm từ thịt

Thực hiện:

- Thịt lợn (thịt heo) rửa thật sạch, thái miếng mỏng vừa ăn. Củ cải gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt con chì. Hành hoa rửa thật sạch cắt khúc dài khoảng 5 cm. - Cho chút dầu vào chảo nấu nóng, bỏ thịt vào đun to lửa, sao cho hơi cháy sém cạnh là được. Trong quá trình rang, nêm vừa hạt nêm từ thịt. - Thịt chín cho thêm củ cải vào xào cùng, rắc hạt tiêu lên trên trộn thật đều. Khi củ cải gắn chín đổ hành hoa vào đảo nhanh tay rồi múc ra đã ăn nóng.   3. Salad củ cải dưa chuột 

Món salad của cải và dưa chuột rất tốt cho hệ tim mạch mà nguyên liệu giản đơn, cách thực hiện dễ dàng

Đầu tiên, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn các nguyên liệu sau: 10 cây củ cải, 2 quả dưa chuột, 2 muỗng cà phê húng quế tươi xắt nhỏ, ½ (một phần hai) muỗng đường, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng dầu oliu, 1 muỗng dấm rượu trắng và một chút hạt hồ tiêu.

Khi chế biến, bạn bớt lại một phần củ cải để trang trí. Bào mỏng 5 lát củ cải. Phần còn lại cắt thành hai hoặc 4 phần. Tiếp đó, dùng dao hai lưỡi để bào dưa chuột thành miếng mỏng.

Cho củ cải đã xắt nhỏ và dưa chuột vào bát. Trộn hồ tiêu, húng quế, đường, muối cùng với rau củ rồi để vài phút cho thấm. Cuối cùng, thêm dầu oliu và dấm vào bát trộn và đảo đều, sau đó trang trí lên mặt món ăn.

 

Tổng hợp theo Vnexpress/VTV
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

cach lam mon an chay chem chép đút lò món Tây panna cotta ca phe lát độc đáo lang thịt xào sả ớt amthuc cach nau sup hoanh thanh Sup Nui cách làm nước ép cà rốt cam hải sản hấp dầu hào CAC phồng Cai muoi chua nhồi nam nhoi thit chien xu mon ga ham nam giò tom boc bi do banh bap he bánh tằm mặn may sup thom ngon canh bap cai nau gio song cach làm bánh goi vit bánh choux kem Cach nau canh cu den cach lam goi ca trich Bi ngoi cải bó xôi xào dầu hào Thơm nức cải cach lam banh dau hu gió suon non rang muoi vịt quay xào cay cánh gà số banh it tran goi hoa hue thom ngon dau co ve Dưa muống chien bo công thức trứng cút rang muối mon ngon tu ca hoi canh bi do nau tom rong biển Cach nâu chao thit nen Nghệ thom s tiramisu mực tẩm bột Cún Khang Chem chép nướng pho mai đổi nau ruou new Đông trùng hạ thảo ngao nuong bo toi Hướng dẫn mua và sử dụng sữa chua món ăn ngon ca chien nuoc tuong cách làm thit heo ngăm mắm cupcake nộm rau cach lam mi xao trôi món om cach lam pho Giúp video nấu ăn goi buoi thom ngon đậu phụ sốt chua ngọt trà trái cây thanh nhà trung muoi thom làm chocolate am thuc duong pho Thử ăn chuối tiến vua quan ao CÃƒÆ Kho Spa oc sot tuong ngon Bánh đa thach hat e mien tim ga địu Com hat de nem trai cay ngon cach nau mon kho thịt vịt nướng mật ong Canh bầu thịt vịt xào củ cải mam tom chua thit cuon rau cu ngon mon ngon voi ngheu cach lam sandwich ca ngu đh kinh tế tương Bần Nấu nui ngon tron goi bánh khoai mì Ăn vặt Nước Chấm dệt NhÒ Cháo mè đen mâm dỗ cha dau thit quán lẩu ngon Trứng cá hồi thạch chanh MƯT DƯA luon ham sua bỏng món nhậu ngon chè hoa pudding chocolate chuối trung chien cho be món lẩu siro dâu bắp cải cuộn thịt bằm tìm