Miền Tây sông nước bao la nổi tiếng với nhiều món ăn ngon lạ hấp dẫn nhưng có một loại rau rừng mà nghe tên ai cũng thắc mắc là rau đọt choại hay đọt chạy. Loại rau này chỉ hoàn toàn mọc tự nhiên trong rừng hoặc dọc theo các kênh rạch được bà con chống ghe đi hái về làm món ăn ngon mùa nước nổi.- Emdep.vn
Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

Cùng chế biến 2 món rau đọt choại lạ miệng trong bữa ăn gia đình để thưởng thức món ngón đặc trưng của miền Tây mùa nước nổi nhé.

Nguyên liệu gồm có:

- Rau đọt choại: 1 mớ chừng 1 kilogram

- Thịt bò: 200g

- Tỏi, dầu chiên, gia vị.

 

Cách chế biến:

Rau đọt choại luộc: khoảng 400 gram rau

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Đọt choại nhặt lấy phần non, rửa thật sạch để ráo nước rồi cho vào nồi nước sôi luộc chín tới, vớt ra để nguội.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Khi ăn có thể chấm nước mắm tỏi ớt hoặc nếu ăn kèm với món mắm cá lóc chưng thì cực kỳ ngon miệng hao cơm nhé.

 

Rau đọt choại xào thịt bò: khoảng 600 gram rau

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

 - Đọt choại nhặt phần non, sơ chế sạch, để ráo nước.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Thịt bò thái miếng mỏng, ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê gia vị và 1 muỗng dầu chiên để khi xào thịt bò mềm ngọt.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Tỏi bóc vỏ đập dập, cho chút dầu chiên vào phi thơm tỏi thì cho thịt bò vào xào.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Xào cho đến khi thì bò chín tái thì cho luôn rau đọt choại vào xào cùng. nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình, xào chín tới đọt choại thì tắt lửa để giữ đội xanh giòn đặc trưng của rau.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Cho đọt choại xào thịt bò ra đĩa và thưởng thức khi nóng. Đọt choại ăn rất giòn ngọt, thấm thêm vị thịt bò lên càng hấp dẫn thơm ngon.

Mong các bạn ngon miệng với món ngon từ đọt choại nhé.

Kiều Giang


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon mien tay mon ngon moi ngay

bữa sáng ngon rau cu muoi bún cuộn các món cơm ngon món phở bánh da lợn vị môn mon an viet Tr谩潞 ca thu cơm chiên kim chi snack quả táo tự làm kẹo lạc cari muc ngon che khoai so nem mực tươi tôm cong dung cua vo cam cà Basa Than trê Cach nau chao luon cách làm bánh flan gà xào ớt chua cay canh chua cà Canh bầu Nhộng bánh sai lầm Ngay tet Há i 鑶玭Tr鐡 Ä Ã i Mien bac kem que trà i cà y Mon Ngon De Lam Viet sổ tay cách nấu bún cát học nấu an cải thảo xào bánh tiết nước cốt dừa trư cach lam banh to ong cỗ Giao thừa nhoi súp bí đỏ bánh cuốn ca thu kho tộ cach lam goi xoai úc cach lam cha gio Nhật Bản miến salad thit bo nuong banh trang tron thịt quấn sả Burger canh thi t bo nâ u khê bạc hà cơm gà luộc ngọn="label" style="background-color: #357A12" href="/index.php?q=Cách làm thịt nướng">Cách làm thịt nướng cha gio trai thom Màng chao ca loc lÃ Æ bun mam ngon sua milo trai dua cÃƒÆ ri cách nấu baba thải đậu hũ nhồi thịt gà pho cuon thap cam cơm ngon xôi xoài nếp cẩm Banh my Món suon non Món Nhật ngọn gÃƒÆ ram duyên banh kem cach lam mut Comga nuong kieu Malaysia thach rau cau ca rot ngon Secret nau chao đám món chạo gà bông cải xào chua cay cá ngần rán giòn cha ca loc khoai tây kho vịt và cà tím điệp thịt ram Thịt ram đậm đà đưa cơm cách làm nước chấm nem Banh ran Doraemon nhan man ngon cach lam ruoc tom ngon kam sua chua dau tay cháo gạo lứt may vã æ CÃƒÆ thịt heo nướng giòn Mạng rán bánh cay An vat May và banh khoai mon hap thit tran DUI ga ga nau rau cu kem phô mai Lòng heo khìa cách làm khoai lang chiên ngào đường benh che bubur cha cha ngon bánh mì trứng chiên mì ăn liền cach lam pudding chanh day tà hũ ky kho dầu hào hương dẫn nâu ăn thit heo nướng lá lốt